வெப்பமண்டல புதையல்: செறிவூட்டப்பட்ட கடல் பக்ஹார்ன் சாறு

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தவை:ஃபிளாவனாய்டுகள், கரோட்டினாய்டுகள், ஃபீனாலிக் கலவைகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ போன்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கடல் பக்ரோன் சாறு அடர்வில் விதிவிலக்காக நிறைந்துள்ளது. இந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உடலில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை எதிர்த்து செல்களை ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன. இதய நோய், புற்றுநோய் மற்றும் நரம்பியக்கடத்தல் கோளாறுகள் உள்ளிட்ட நாட்பட்ட நோய்களின் ஆபத்து.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது:கடல் பக்ஹார்ன் ஜூஸில் உள்ள அதிக வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. வைட்டமின் சி ஒரு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து ஆகும், இது வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை ஆதரிக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் தொற்று மற்றும் நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

இருதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது:கடல் பக்ஹார்ன் ஜூஸ் செறிவு இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். கடல் பக்ரோன் சாற்றில் காணப்படும் ஒமேகா-3, -6, -7, மற்றும் -9 கொழுப்பு அமிலங்கள் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்த அளவை பராமரிக்கவும், இறுதியில் இதயம் போன்ற இருதய நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. தாக்குதல்கள் மற்றும் பக்கவாதம்.

செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது:கடல் பக்ரோன் சாறு செறிவு அதன் இரைப்பை குடல் நன்மைகளுக்கு அறியப்படுகிறது. கடல் பக்ரோனில் உள்ள நார்ச்சத்து செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, வழக்கமான குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் மலச்சிக்கலை தடுக்கிறது. இது நன்மை பயக்கும் குடல் பாக்டீரியாவை ஊட்டுவதன் மூலம் ஆரோக்கியமான குடல் நுண்ணுயிரியை பராமரிக்க உதவுகிறது.

தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது:கடல் பக்ஹார்ன் சாறு சரும ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. வைட்டமின்கள் A, C மற்றும் E இன் உயர் உள்ளடக்கம், அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களுடன், கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது, தோல் நீரேற்றத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சியை ஆதரிக்கிறது. இது தோல் வயதானதை எதிர்த்துப் போராடவும், சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்கவும், இளமைப் பொலிவை ஊக்குவிக்கவும் உதவும். கடல் பக்ஹார்ன் ஜூஸ் செறிவு உலர்ந்த, வீக்கமடைந்த சருமத்தை ஆற்றவும் மற்றும் காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தவும் அறியப்படுகிறது.

எடை நிர்வாகத்தை ஆதரிக்கிறது:கடல் பக்ஹார்ன் சாறு செறிவூட்டல் எடை மேலாண்மை திட்டத்திற்கு உதவியாக இருக்கும். ஃபைபர் உள்ளடக்கம் திருப்திக்கு உதவுகிறது, பசியைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் முழுமையின் உணர்வுகளை ஊக்குவிக்கிறது. கூடுதலாக, கடல் பக்ரோன் சாறு செறிவூட்டலின் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீடு இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் விரைவான கூர்முனைகளைத் தடுக்கிறது, இது எடை அதிகரிப்பதற்கும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கும்.

ஊட்டச்சத்து ஆதரவை வழங்குகிறது:கடல் பக்ஹார்ன் ஜூஸ் செறிவூட்டல் ஒரு ஊட்டச்சத்து ஆற்றல் மையமாகும், இதில் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பயோஆக்டிவ் கலவைகள் உள்ளன. இது வைட்டமின்கள் B1, B2, B6 மற்றும் K மற்றும் பொட்டாசியம், கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் இரும்பு போன்ற தாதுக்களின் நல்ல மூலமாகும். இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம், ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் உடலின் பல்வேறு உடலியல் செயல்பாடுகளுக்கு அவசியம்.

கடல் பக்ஹார்ன் சாறு இந்த சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கும் போது, ​​தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம், மேலும் இது சமச்சீர் உணவு அல்லது மருத்துவ ஆலோசனையை மாற்றும் நோக்கம் கொண்டதல்ல என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட்டைப் போலவே, கடல் பக்ஹார்ன் சாற்றை உங்கள் வழக்கத்தில் சேர்ப்பதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.