எது சிறந்தது, கார்டிசெப்ஸ் மிலிட்டரிஸ் மைசீலியம் அல்லது பழம்தரும் உடல் சாறு?

மைசீலியம்: தினசரி ஆரோக்கியம், நோயெதிர்ப்பு ஆதரவு மற்றும் மேம்பட்ட ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பை நாடுபவர்களுக்கு ஏற்றது.
பழம்தரும் உடல்: விளையாட்டு வீரர்கள், கையேடு தொழிலாளர்கள் மற்றும் விரைவான மீட்பை நோக்கமாகக் கொண்ட தனிநபர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

ஊட்டச்சத்து மற்றும் வேதியியல் கலவை

மைசீலியம் கலவை
முக்கிய பயோஆக்டிவ் கலவைகள்:கார்டிசெப்ஸின் தாவர வளர்ச்சி கட்டமான மைசீலியம், பயோஆக்டிவ் சேர்மங்களால் நிரம்பியுள்ளது, இது ஏராளமான சுகாதார நன்மைகளை வழங்குகிறது. பாலிசாக்கரைடுகள், ஒரு முக்கிய அங்கம், இம்யூனோமோடூலேட்டரி, கட்டி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் கொழுப்பு எதிர்ப்பு பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது. மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க கலவையான கார்டிசெபின், அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிவைரல் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
ஊட்டச்சத்து சுயவிவரம்:பயோஆக்டிவ் சேர்மங்களுக்கு அப்பால், மைசீலியம் புரதங்கள், அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் (பி வைட்டமின்கள் உட்பட) மற்றும் தாதுக்கள் (துத்தநாகம், இரும்பு, தாமிரம் மற்றும் செலினியம் போன்றவை) நிறைந்துள்ளது. ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் செல்லுலார் செயல்பாடுகளை ஆதரிப்பதற்கும் இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் மிக முக்கியமானவை.
பழம்தரும் உடல் அமைப்பு
செறிவூட்டப்பட்ட பயோஆக்டிவ் கலவைகள்:கார்டிசெப்ஸின் இனப்பெருக்க அமைப்பான பழம்தரும் உடல், கார்டிசெபிக் அமிலம், அடினோசின் மற்றும் கார்டிசெப்ஸ் பாலிசாக்கரைடுகள் போன்ற பயோஆக்டிவ் சேர்மங்களின் அதிக செறிவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த சேர்மங்கள் மைசீலியத்தில் காணப்படுவதோடு ஒப்பிடும்போது வலுவான உயிர்சக்தித்தன்மையை வழங்குகின்றன.
உயிர் கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் உறிஞ்சுதல்:கட்டமைப்பு மற்றும் செறிவு வேறுபாடுகள் காரணமாக, பழம்தரும் உடல்களில் உள்ள பயோஆக்டிவ் சேர்மங்கள் அதிக உயிர் கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் உறிஞ்சுதல் விகிதங்களை வெளிப்படுத்தக்கூடும். மனித உடல் இந்த சேர்மங்களை மிகவும் திறம்பட பயன்படுத்த முடியும், அவற்றின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை மேம்படுத்துகிறது.

மைசீலியம் நன்மைகள்
நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு: மைசீலியம் பாலிசாக்கரைடுகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்துகின்றன, இது நோய்க்கிருமிகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை மேம்படுத்துகிறது. அவை நோயெதிர்ப்பு உயிரணு செயல்பாட்டைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியை அதிகரிக்கின்றன.
மேம்பட்ட ஆற்றல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை: மைசீலியத்தின் ஊட்டச்சத்து சுயவிவரம், குறிப்பாக அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள், அதிக ஆற்றல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மைக்கு பங்களிக்கிறது. இந்த கூறுகள் தசை பழுது மற்றும் எரிசக்தி உற்பத்திக்கு உதவுகின்றன, விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான நபர்களுக்கு பயனளிக்கின்றன.
ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்: மைசீலியத்தில் உள்ள பாலிசாக்கரைடுகள் மற்றும் கார்டிசெபின் ஆகியவை சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளை வெளிப்படுத்துகின்றன, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்குகின்றன, ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் உயிரணுக்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன, இதனால் பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.

பழம்தரும் உடல் நன்மைகள்
மேம்படுத்தப்பட்ட தடகள செயல்திறன்: பழம்தரும் உடல் சாற்றில் பயோஆக்டிவ் கலவைகள், குறிப்பாக அடினோசின், உடற்பயிற்சிக்கு பிந்தைய சோர்வு குறைக்கும் போது தசை வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பதன் மூலம் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது.
அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள்: கார்டிசெபிக் அமிலம் மற்றும் பழம்தரும் உடல்களில் உள்ள பிற பயோஆக்டிவ் சேர்மங்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, வீக்கம் மற்றும் வலியைத் தணிக்கும், இது கீல்வாதம் மற்றும் பிற அழற்சி நிலைமைகளைக் கொண்ட நபர்களுக்கு பயனளிக்கும்.
சாத்தியமான ஆன்டிகான்சர் பண்புகள்: கட்டி வளர்ச்சி மற்றும் மெட்டாஸ்டாசிஸைத் தடுப்பதன் மூலம் பழம்தரும் உடல் சாறுகள் ஆன்டிகான்சர் பண்புகளை வெளிப்படுத்தக்கூடும் என்று ஆரம்ப ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த கண்டுபிடிப்புகளை சரிபார்க்க மேலும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் தேவை.