I. அறிமுகம்
அறிமுகம்
ஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட்ஹெரிசியம் எரினேசியஸ் எக்ஸ்ட்ராக்ட் பவுடர் என்றும் அழைக்கப்படும் இது, அதன் தனித்துவமான சுவை மற்றும் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளால் சமையல் உலகைக் கவர்ந்து வருகிறது. லயன்ஸ் மேன் காளானிலிருந்து பெறப்படும் இந்த பல்துறை மூலப்பொருள், ஒரு இனிமையான உமாமி சுவையையும் மற்றும் பலவிதமான ஊட்டச்சத்து பண்புகளையும் வழங்குகிறது. இந்தக் கட்டுரையில், இந்த அரிய சாற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் சில தெய்வீகமான செய்முறைகளைப் பற்றி ஆராய்வோம். அதன் மூலம், அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பெறும் அதே வேளையில், உங்கள் உணவை எவ்வாறு மேம்படுத்தலாம் என்பதை விளக்குவோம்.
ஊட்டச்சத்து ஆற்றல் மையம்: ஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்டைப் புரிந்துகொள்ளுதல்
நாம் சூத்திரங்களுக்குள் செல்வதற்கு முன், ஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட்டின் ஊட்டச்சத்துத் திறனை ஒரு கணம் பாராட்டுவோம். இந்தத் தனித்துவமான துணைப்பொருள், ஹெரிசெனோன்கள் மற்றும் எரினாசின்கள் உள்ளிட்ட உயிரியல் ரீதியாகச் செயல்படும் சேர்மங்களால் நிரம்பியுள்ளது; இவை அவற்றின் சாத்தியமான அறிவாற்றல் நன்மைகளுக்காக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன. லயன்ஸ் மேன் மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கலாம், நினைவாற்றலை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் பொதுவான மனத் தெளிவை அதிகரிக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.
மேலும்,ஹெரிசியம் எரினேசியஸ் சாறு தூள்இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை உடலில் ஏற்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. மேலும், இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகளுக்காக அறியப்பட்ட பாலிசாக்கரைடுகளான பீட்டா-குளுக்கான்களின் சிறந்த மூலமாகவும் உள்ளது. இதன் ஈர்க்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்து விவரங்களின்படி, ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை கொண்ட மக்கள் இந்த ஒட்டுண்ணிச் சாற்றைத் தங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள ஆர்வமாக இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
பயோவே இண்டஸ்ட்ரியல் குரூப் லிமிடெட்டில், உயர்தரமான ஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்டை உருவாக்குவதில் நாங்கள் பெருமை கொள்கிறோம். 50,000 சதுர மீட்டர் பரப்பளவில் அமைந்துள்ள எங்களின் அதிநவீன உற்பத்தி ஆலைகள், எங்கள் தயாரிப்புகளின் தூய்மையையும் ஆற்றலையும் உறுதி செய்வதற்காக, மேம்பட்ட பிரித்தெடுப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. கிங்காய்-திபெத் பீடபூமியில் அமைந்துள்ள எங்களின் 100 ஹெக்டேர் ஆர்கானிக் காய்கறி பயிரிடும் தளத்தின் மூலம், எங்கள் மூலப்பொருட்களின் தரத்தின் மீது முழுமையான கட்டுப்பாட்டை நாங்கள் பராமரிக்கிறோம். இதன்மூலம், எங்கள் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட் ஆர்கானிக் சான்றிதழின் மிக உயர்ந்த தரநிலைகளைப் பூர்த்தி செய்வதை உறுதி செய்கிறோம்.
சமையல் படைப்புகள்: சிங்கத்தின் பிடரி மயிர் சாற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் சுவையான உணவுகள்
இப்போது, ஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட்டின் பன்முகப் பயன்பாட்டை வெளிக்காட்டும் சில சுவை மிகுந்த சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம். இந்த உணவுகள் அற்புதமான சுவையைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல், ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இந்த சத்தை உங்கள் அன்றாட உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதற்கான ஒரு வசதியான வழியையும் வழங்குகின்றன.
லயன்ஸ் மேன் லேட்டே
ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் சுவையான லயன்ஸ் மேன் லேட்டேவுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்குங்கள். தங்கள் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த விரும்புபவர்களுக்கும், காபிக்கு ஒரு காஃபின் இல்லாத மாற்றை அனுபவிக்க விரும்புபவர்களுக்கும் இந்த இதமான பானம் மிகவும் பொருத்தமானது.
தேவையான பொருட்கள்:
1 கப் இனிப்பில்லாத பாதாம் பால் (அல்லது உங்களுக்கு விருப்பமான பால்)
1 தேக்கரண்டி ஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட்
1/2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
1 தேக்கரண்டி தேன் அல்லது மேப்பிள் சிரப் (விருப்பப்பட்டால்)
ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டை
வழிமுறைகள்:
ஒரு சிறிய பாத்திரத்தில், பாதாம் பாலை மிதமான சூட்டில், கொதிக்க விடாதவாறு வெதுவெதுப்பாகும் வரை மெதுவாகச் சூடாக்கவும்.
ஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட், வெண்ணிலா எக்ஸ்ட்ராக்ட் மற்றும் இனிப்பூட்டியை (பயன்படுத்தினால்) சேர்த்து, நன்கு கலக்கும் வரை விஸ்க் செய்யவும்.
கலவையை பிளெண்டரில் ஊற்றி, நுரை போன்ற பதம் வரும் வரை 30 விநாடிகள் அதிக வேகத்தில் கலக்கவும்.
உங்களுக்குப் பிடித்தமான குவளையில் லேட்டேயை ஊற்றி, ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டையைத் தூவவும்.
உங்கள் ஊட்டமளிக்கும் லயன்ஸ் மேன் லட்டேயை சுவைத்து மகிழுங்கள்!
சிங்கத்தின் பிடரி மயிர் உமாமி குழம்பு
இந்தச் சுவையான குழம்பு, சூப்கள், ஸ்டியூக்கள் போன்றவற்றுக்கு ஒரு சிறந்த அடிப்படையாக அமைகிறது அல்லது தனியாகப் பருகுவதற்கும் ஏற்றது. இது சுவையும் ஊட்டச்சத்துக்களும் நிறைந்தது, எனவே உங்கள் சமையல் திறன்களுக்கு இது ஒரு மிகச்சிறந்த கூடுதலாகும்.
தேவையான பொருட்கள்:
8 கப் தண்ணீர்
2 தேக்கரண்டிஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட்
1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ஷிடேக் காளான்கள்
கொம்பு கடற்பாசி 1 தாள்
1 தேக்கரண்டி தமாரி அல்லது சோயா சாஸ்
1 தேக்கரண்டி மிசோ பேஸ்ட்
ஒரு அங்குல நீளத்திற்கு நறுக்கிய இஞ்சித் துண்டு
2 பூண்டுப் பற்கள், நசுக்கியது
1 சிறிய வெங்காயம், கால் பாகங்களாக வெட்டப்பட்டது
வழிமுறைகள்:
ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் தண்ணீர், லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட், உலர்ந்த ஷிடேக் காளான்கள், கொம்பு, தமாரி, இஞ்சி, பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் ஆகியவற்றைச் சேர்த்துக் கலக்கவும்.
கலவையைக் கொதிக்க வைத்து, பின்னர் தீயைக் குறைத்து 30 நிமிடங்கள் சிறுதீயில் கொதிக்க விடவும்.
அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, அந்தச் சாற்றை ஒரு மெல்லிய சல்லடை மூலம் வடிகட்டவும்.
மிசோ பேஸ்ட்டைச் சேர்த்து, அது முழுமையாகக் கரையும் வரை கலக்கவும்.
சூடாகப் பருகும் குழம்பாகப் பரிமாறவும் அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்தமான சூப் வகைகளுக்கு அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தவும்.
சிங்கத்தின் பிடரி மயிர் ஆற்றல் பந்துகள்
அடுப்பில் சுடத் தேவையில்லாத இந்த ஆற்றல் உருண்டைகள், உங்கள் நாளுக்குத் தேவையான ஆற்றலை அளிக்க ஒரு சரியான சிற்றுண்டியாகும். இவற்றைத் தயாரிப்பது எளிது, எடுத்துச் செல்ல எளிதானது, மேலும் லயன்ஸ் மேன் சாறு மற்றும் பிற ஆரோக்கியமான பொருட்களிலிருந்து பெறப்படும் ஊட்டச்சத்துக்கள் இதில் நிறைந்துள்ளன.
தேவையான பொருட்கள்:
1 கப் ரோல்டு ஓட்ஸ்
1/2 கப் பாதாம் வெண்ணெய்
1/4 கப் தேன்
2 தேக்கரண்டி ஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட்
1/4 கப் அரைத்த ஆளிவிதை
1/4 கப் டார்க் சாக்லேட் சிப்ஸ்
1 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
ஒரு சிட்டிகை கடல் உப்பு
வழிமுறைகள்:
ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில், அனைத்துப் பொருட்களையும் நன்கு கலக்கும் வரை கலக்கவும்.
கலவையை மூடி, 30 நிமிடங்கள் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைத்தால், கையாள்வது எளிதாக இருக்கும்.
கலவையை சுமார் 1 அங்குல விட்டமுள்ள சிறு உருண்டைகளாக உருட்டவும்.
பார்ச்மென்ட் காகிதம் விரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் தட்டில் எனர்ஜி பால்ஸை வைத்து, மேலும் 30 நிமிடங்கள் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைத்து செட் செய்யவும்.
காற்றுப் புகாத கொள்கலனில் வைத்து, குளிர்சாதனப் பெட்டியில் ஒரு வாரம் வரை சேமித்து வைக்கலாம்.
உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் லயன்ஸ் மேன் சாற்றைச் சேர்ப்பது
ஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட்டைக் கொண்டு நீங்கள் மேற்கொள்ளவிருக்கும் சமையல் பயணத்தின் தொடக்கமே இந்த சமையல் குறிப்புகள். இதன் மூலம் சாத்தியமாகும் விளைவுகள் முடிவற்றவை—நீங்கள் இதை ஸ்மூத்திகளில் சேர்க்கலாம், உங்கள் காலை ஓட்ஸ் கஞ்சியில் தூவலாம், அல்லது ஸ்டிர்-ஃப்ரைஸ் அல்லது பாஸ்தா சாஸ்கள் போன்ற சுவையான உணவுகளில் கூட கலக்கலாம். இதன் சுவை மற்றும் விளைவுகளுக்குப் பழகப் பழக, சிறிய அளவுகளில் தொடங்கி படிப்படியாக அளவை அதிகரிப்பதே இதன் முக்கிய அம்சம்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதே நேரத்தில்ஹெரிசியம் எரினேசியஸ் சாறு தூள்பொதுவாக பெரும்பாலான நபர்களுக்குப் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், பயன்படுத்தப்படாத எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட்டையும் உங்கள் உணவில் சேர்ப்பதற்கு முன்பு, குறிப்பாக உங்களுக்கு முன்பே உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தாலோ அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தாலோ, ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் தொடர்ந்து ஆலோசனை பெறுவது விவேகமானது.
லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட்டுடன் உங்கள் சமையல் பயணத்தைத் தொடங்கும் போது, இந்த ஊட்டச்சத்துச் சத்தை உங்கள் இரவு உணவுகளில் சேர்ப்பதற்கான புதிய வழிகளைக் கண்டறிந்து பரிசோதிக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம். நீங்கள் இதமான லயன்ஸ் மேன் லட்டேயை ருசித்தாலும், உமாமி சுவை நிறைந்த சூப்பை ரசித்து அருந்தினாலும், அல்லது வைட்டாலிட்டி பால்ஸை சிற்றுண்டியாக உண்டாலும், ஒவ்வொரு கடியிலும் உங்கள் உடலுக்கும் அறிவுக்கும் ஊட்டமளிக்கிறீர்கள்.
முடிவு
ஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட், அல்லது ஹெரிசியம் எரினேசியஸ் எக்ஸ்ட்ராக்ட் பவுடர், ஒரு ஸ்டைலான சப்ளிமெண்ட் என்பதைத் தாண்டி, உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் துணைபுரியக்கூடிய, உங்கள் சமையல் திறன்களை மேம்படுத்தக்கூடிய ஒரு பன்முகப் பயன்பாட்டுப் பொருளாகும். நாங்கள் பகிர்ந்துள்ளதைப் போன்ற சுவையான செய்முறைகளில் இதைச் சேர்ப்பதன் மூலம், அதன் நன்மைகளை நீங்கள் ஒரு சுவையான மற்றும் வெளிப்படையான வழியில் அனுபவிக்கலாம்.
உங்கள் லயன்ஸ் மேன் சமையல் பயணத்தைத் தொடங்கத் தயாரா? எங்களைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களுக்குஆர்கானிக் லயன்ஸ் மேன் எக்ஸ்ட்ராக்ட்மற்றும் இதர தாவரவியல் பொருட்கள் தொடர்பாக, தயவுசெய்து எங்களை இதில் தொடர்புகொள்ளத் தயங்க வேண்டாம்:grace@biowaycn.comஉங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் சமையல் படைப்புகளை மெருகேற்றவும் உகந்த மூலப்பொருட்களைக் கண்டறிய எங்கள் குழு தொடர்ந்து முனைப்புடன் உதவுகிறது.
குறிப்புகள்
1 மோரி, கே., இனடோமி, எஸ்., ஓச்சி, கே., அசுமி, ஒய்., & துச்சிடா, டி. (2009). லேசான அறிவாற்றல் குறைபாட்டின் மீது யமபுஷிதாகே (ஹெரிசியம் எரினேசியஸ்) காளானின் மேம்படுத்தும் விளைவுகள்: ஒரு இரட்டை-குருட்டு மருந்துப்போலி-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவ சோதனை. பைட்டோதெரபி ரிசர்ச், 23(3), 367-372.
2 ஃப்ரீட்மேன், எம். (2015). ஹெரிசியம் எரினேசியஸ் (சிங்கத்தின் பிடரி) காளான் கனி உடல்கள் மற்றும் மைசீலியா மற்றும் அவற்றின் உயிரியல் செயல்பாட்டுக் கலவைகளின் வேதியியல், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பண்புகள். விவசாய மற்றும் உணவு வேதியியல் இதழ், 63(32), 7108-7123.
3 லாய், பிஎல், நாயுடு, எம்., சபாரத்தினம், வி., வோங், கேஎச், டேவிட், ஆர்பி, குப்புசாமி, யுஆர், ... & மாலெக், எஸ்என்ஏ (2013). சிங்கத்தின் மேன் மருத்துவ காளானின் நியூரோட்ரோபிக் பண்புகள், மலேசியாவில் இருந்து ஹெரிசியம் எரினாசியஸ் (ஹயர் பாசிடியோமைசீட்ஸ்). மருத்துவ காளான்களின் சர்வதேச இதழ், 15(6).
4 பிராண்டலிஸ், எஃப்., செசரோனி, வி., கிரிகோரி, ஏ., ரெபெட்டி, எம்., ரொமானோ, சி., ஓர்ரு, ஜி., ... & ரோஸி, பி. (2017). ஹெரிசியம் எரினேசியஸின் உணவுச் சேர்ப்பு, இயல்பு வகை எலிகளில் மாஸி ஃபைபர்-CA3 ஹிப்போகேம்பல் நரம்பியக்கடத்தல் மற்றும் அறிதல் நினைவாற்றலை அதிகரிக்கிறது. சான்று அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம், 2017.
5 ரியு, எஸ்., கிம், எச்ஜி, கிம், ஜேஒய், கிம், எஸ்ஒய், & சோ, கேஓ (2018). ஹெரிசியம் எரினேசியஸ் சாறு, வயதுவந்த எலியின் மூளையில் ஹிப்போகேம்பல் நியூரோஜெனீசிஸை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு நடத்தைகளைக் குறைக்கிறது. ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசினல் ஃபுட், 21(2), 174-180.
எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
கிரேஸ் ஹூ (சந்தைப்படுத்தல் மேலாளர்)grace@biowaycn.com
கார்ல் செங் (தலைமை நிர்வாக அதிகாரி/முதலாளி)ceo@biowaycn.com
வலைத்தளம்:www.biowaynutrition.com
பதிவிட்ட நேரம்: டிசம்பர் 27, 2024
