செம்பருத்திப் பொடி கல்லீரலுக்கு நச்சுத்தன்மையுடையதா?

இயற்கை செம்பருத்தி சாறுப் பொடியின் நன்மைகள் என்னென்ன?

இயற்கை செம்பருத்திச் சாறுப் பொடியானது, அதன் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகக் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. செம்பருத்தி சப்டாரிஃபா தாவரத்தின் புல்லி இதழ்களிலிருந்து பெறப்படும் இந்த இயற்கைச் சத்துப்பொருள், அதன் மருத்துவப் பண்புகளுக்குப் பங்களிக்கும் உயிரியல் செயல்பாட்டுக் கலவைகளால் செறிந்துள்ளது.

இயற்கை செம்பருத்திச் சாறுப் பொடியின் முதன்மைப் பயன்களில் ஒன்று, அது இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஆதரவளிக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டிருப்பதாகும். செம்பருத்தித் தேநீர் அல்லது அதன் சாற்றைத் தொடர்ந்து உட்கொள்வது, லேசானது முதல் மிதமான உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களின் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த விளைவானது, இரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்யும் பண்புகளைக் கொண்டதும், எண்டோதீலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவக்கூடியதுமான ஆந்தோசயனின்கள் மற்றும் பிற பாலிஃபீனால்கள் அதில் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது.

மேலும், செம்பருத்திச் சாறுப் பொடியானது அதன் அதிக ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் உள்ளடக்கத்திற்காக அறியப்படுகிறது. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், பல்வேறு நாள்பட்ட நோய்கள் மற்றும் முதுமை செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடைய ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. செம்பருத்தியில் காணப்படும் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளிட்ட ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் ஒட்டுமொத்த செல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவக்கூடும்.

இயற்கை செம்பருத்திச் சாறுப் பொடியின் மற்றொரு சாத்தியமான நன்மை, உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் அதன் திறனாகும். சில ஆய்வுகளின்படி, செம்பருத்திச் சாறு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளின் உறிஞ்சுதலைத் தடுக்க உதவக்கூடும். இது கலோரி உட்கொள்ளலைக் குறைத்து, உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்த வழிவகுக்கும். மேலும், செம்பருத்திக்கு லேசான சிறுநீர்ப்பெருக்கி விளைவு இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது தற்காலிகமாக உடலில் உள்ள அதிகப்படியான நீரைக் குறைக்க உதவக்கூடும்.

செம்பருத்திச் சாறுப் பொடியானது, அதன் அழற்சி எதிர்ப்புப் பண்புகளுக்காகவும் ஆராயப்பட்டுள்ளது. நாள்பட்ட அழற்சியானது மூட்டுவலி, நீரிழிவு நோய் மற்றும் சில வகை புற்றுநோய்கள் உள்ளிட்ட பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது. செம்பருத்தியில் உள்ள பாலிஃபீனால்கள், உடலில் ஏற்படும் அழற்சி எதிர்வினைகளைச் சீராக்க உதவுவதோடு, அழற்சி தொடர்பான நோய்களுக்கு எதிராகப் பாதுகாப்பையும் அளிக்கக்கூடும்.

 

செம்பருத்திப் பொடி கல்லீரல் செயல்பாட்டை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

செம்பருத்திப் பொடிக்கும் கல்லீரல் செயல்பாட்டிற்கும் இடையிலான தொடர்பு, அறிவியல் சமூகத்தில் தொடர்ச்சியான ஆராய்ச்சி மற்றும் விவாதத்திற்குரிய ஒரு தலைப்பாக உள்ளது. சில ஆய்வுகள் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்குப் பல நன்மைகள் இருக்கலாம் என்று குறிப்பிடும் அதே வேளையில், மற்றவை ஏற்படக்கூடிய பாதகமான விளைவுகள் குறித்த கவலைகளை எழுப்புகின்றன. செம்பருத்திப் பொடி கல்லீரல் செயல்பாட்டை எவ்வாறு பாதிக்கக்கூடும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள, கிடைக்கக்கூடிய சான்றுகளை ஆராய்வதும், இதில் பங்கு வகிக்கும் பல்வேறு காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வதும் அவசியமாகும்.

முதலாவதாக, செம்பருத்திப் பொடி போன்ற மூலிகைச் சத்துக்கள் உட்பட, உடலுக்குள் நுழையும் பொருட்களைச் செயலாக்குவதிலும் வளர்சிதை மாற்றம் செய்வதிலும் கல்லீரல் ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். செரிமான மண்டலத்திலிருந்து வரும் இரத்தத்தை, அது உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்குச் செல்வதற்கு முன்பு வடிகட்டுவதும், இரசாயன நச்சுகளை நீக்குவதும், மருந்துகளை வளர்சிதை மாற்றம் செய்வதும் கல்லீரலின் முதன்மைப் பணியாகும். கல்லீரலுடன் வினைபுரியும் எந்தவொரு பொருளும், அதன் செயல்பாட்டை நேர்மறையாகவோ அல்லது எதிர்மறையாகவோ பாதிக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.

செம்பருத்திச் சாறு கல்லீரலைப் பாதுகாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. அதாவது, அது கல்லீரலை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவக்கூடும். 'ஜர்னல் ஆஃப் எத்னோஃபார்மகாலஜி'யில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், எலிகளில் அசெட்டமினோஃபெனால் தூண்டப்பட்ட கல்லீரல் சேதத்திற்கு எதிராக செம்பருத்திச் சாறு பாதுகாப்பு விளைவுகளை வெளிப்படுத்தியது கண்டறியப்பட்டது. இந்த பாதுகாப்பு விளைவுக்கு செம்பருத்தியின் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் பண்புகளே காரணம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறினர். இந்தப் பண்புகள், தீங்கு விளைவிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்கவும், கல்லீரல் செல்களில் ஏற்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவக்கூடும்.

மேலும், செம்பருத்திக்கு அழற்சி எதிர்ப்புப் பண்புகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கக்கூடும். நாள்பட்ட அழற்சியானது கல்லீரல் பாதிப்பு மற்றும் பல்வேறு கல்லீரல் நோய்களுக்கு ஒரு முக்கியக் காரணமாக அறியப்படுகிறது. அழற்சியைக் குறைப்பதன் மூலம், கல்லீரல் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் சில தீங்கு விளைவிக்கும் செயல்முறைகளைத் தணிக்க செம்பருத்தி உதவக்கூடும்.

இருப்பினும், கல்லீரல் செயல்பாட்டின் மீதான செம்பருத்தியின் விளைவுகள், உட்கொள்ளும் அளவு, பயன்படுத்தும் காலம் மற்றும் தனிநபரின் உடல்நிலை போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மிகவும் அவசியம். குறிப்பாக, செம்பருத்தியை அதிக அளவில் அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு உட்கொள்ளும்போது, ​​கல்லீரலில் ஏற்படக்கூடிய பாதகமான விளைவுகள் குறித்து சில ஆய்வுகள் கவலைகளை எழுப்பியுள்ளன.

ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசினல் ஃபுட் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, செம்பருத்தி தேநீரை மிதமான அளவில் உட்கொள்வது பொதுவாகப் பாதுகாப்பானது என்றாலும், அதிக அளவுகளில் அல்லது நீண்டகாலப் பயன்பாடு கல்லீரல் நொதிகளின் அளவுகளில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கக்கூடும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. கல்லீரல் நொதிகளின் அளவு அதிகரிப்பது, கல்லீரலில் ஏற்படும் அழுத்தம் அல்லது சேதத்தின் ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், கல்லீரல் நொதிகளில் ஏற்படும் தற்காலிக ஏற்ற இறக்கங்கள் நீண்டகால பாதிப்பைக் குறிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்வது அவசியம்.

மேலும், செம்பருத்தியில் கல்லீரலால் வளர்சிதை மாற்றம் செய்யப்படும் சில மருந்துகளுடன் வினைபுரியக்கூடிய சேர்மங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்தான குளோர்ப்ரோபமைடுடன் செம்பருத்திக்கு வினைபுரியும் சாத்தியம் இருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பாதிக்கக்கூடும். குறிப்பாக மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் அல்லது ஏற்கனவே கல்லீரல் நோய்கள் உள்ளவர்கள், செம்பருத்திப் பொடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் கலந்தாலோசிப்பதன் முக்கியத்துவத்தை இது வலியுறுத்துகிறது.

செம்பருத்திப் பொடியின் தரமும் தூய்மையும் கல்லீரல் செயல்பாட்டின் மீதான அதன் விளைவுகளைக் கணிசமாகப் பாதிக்கக்கூடும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் பிற அசுத்தங்கள் இல்லாத இயற்கை செம்பருத்திச் சாறுப் பொடியானது, கல்லீரலுக்குள் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய பொருட்களைச் செலுத்துவதற்கான வாய்ப்பு குறைவாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இயற்கை தயாரிப்புகளைக் கூட விவேகத்துடனும் முறையான வழிகாட்டுதலின் கீழும் பயன்படுத்த வேண்டும்.

 

செம்பருத்திப் பொடியை அதிக அளவில் உட்கொண்டால் கல்லீரல் பாதிப்பு ஏற்படுமா?

செம்பருத்திப் பொடியை அதிக அளவில் உட்கொள்ளும்போது அது கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்துமா என்ற கேள்வி, நுகர்வோர் மற்றும் சுகாதார நிபுணர்கள் இருவருக்கும் ஒரு முக்கியமான பரிசீலனையாக உள்ளது. செம்பருத்தியை மிதமான அளவில் பயன்படுத்தும்போது அது பொதுவாகப் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், அதை அதிக அளவில் அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு உட்கொள்ளும்போது கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படக்கூடிய பாதிப்புகள் குறித்த கவலை அதிகரித்து வருகிறது.

இந்தக் கேள்விக்கு விடையளிக்க, கிடைக்கப்பெறும் அறிவியல் சான்றுகளை ஆராய்வதும், கல்லீரல் பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கக்கூடிய காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வதும் அவசியமாகும். அதிக அளவு செம்பருத்தி உட்கொள்வதால் கல்லீரல் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் விளைவுகள் குறித்து பல ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அவற்றின் முடிவுகள் மாறுபடுகின்றன.

ஜர்னல் ஆஃப் எத்னோஃபார்மகாலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, அதிக அளவு செம்பருத்திச் சாற்றின் விளைவுகளை எலிகளில் ஆராய்ந்தது. மிதமான அளவிலான செம்பருத்திச் சாறு கல்லீரலைப் பாதுகாக்கும் விளைவுகளைக் காட்டிய அதே வேளையில், மிக அதிக அளவுகள் கல்லீரல் நொதிகளின் அதிகரிப்பு மற்றும் கல்லீரல் திசுக்களில் திசுவியல் மாற்றங்கள் உள்ளிட்ட கல்லீரல் அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுத்தன என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். இது, செம்பருத்தியின் சாத்தியமான நன்மைகளை விட கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்படும் அபாயங்கள் அதிகமாக இருக்கும் ஒரு வரம்பு இருக்கலாம் என்பதை உணர்த்துகிறது.

'உணவு மற்றும் இரசாயன நச்சுயியல்' (Food and Chemical Toxicology) இதழில் வெளியிடப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வு, எலிகளில் அதிக அளவு செம்பருத்திச் சாற்றை நீண்டகாலம் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் விளைவுகளை ஆராய்ந்தது. நீண்ட காலத்திற்கு அதிக அளவு செம்பருத்திச் சாற்றைப் பெற்ற எலிகளின் கல்லீரல் நொதி அளவுகளில் மாற்றங்களையும், கல்லீரல் திசுக்களில் லேசான திசுவியல் மாற்றங்களையும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். இந்த மாற்றங்கள் கடுமையான கல்லீரல் பாதிப்பைக் குறிக்கவில்லை என்றாலும், அதிக அளவு செம்பருத்தி உட்கொள்வதால் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படக்கூடிய நீண்டகால விளைவுகள் குறித்த கவலைகளை அவை எழுப்புகின்றன.

இந்த ஆய்வுகள் விலங்கு மாதிரிகளில் நடத்தப்பட்டன என்பதையும், அவற்றின் முடிவுகள் மனித உடலியலுக்கு நேரடியாகப் பொருந்தாது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இருப்பினும், செம்பருத்திப் பொடியை அதிக அளவில் அல்லது நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தும்போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டியதன் அவசியத்தை அவை எடுத்துக்காட்டுகின்றன.

மனிதர்களில், செம்பருத்தி உட்கொள்வதால் ஏற்படும் கல்லீரல் பாதிப்பு குறித்த நிகழ்வு அறிக்கைகள் அரிதானவை, ஆனால் அவை ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. உதாரணமாக, 'ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் பார்மசி அண்ட் தெரபியூடிக்ஸ்' இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு நிகழ்வு அறிக்கை, பல வாரங்களாகத் தினமும் அதிக அளவில் செம்பருத்தித் தேநீரை உட்கொண்ட பிறகு கடுமையான கல்லீரல் பாதிப்புக்கு உள்ளான ஒரு நோயாளியை விவரித்தது. இதுபோன்ற நிகழ்வுகள் அரிதாக இருந்தாலும், செம்பருத்தி உட்கொள்வதில் மிதத்தின் முக்கியத்துவத்தை அவை வலியுறுத்துகின்றன.

செம்பருத்திப் பொடியை அதிக அளவில் உட்கொள்வதால் கல்லீரலுக்கு ஏற்படக்கூடிய பாதிப்பு, அதன் தாவர வேதிப்பொருட்களின் கலவையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். செம்பருத்தியில் கரிம அமிலங்கள், ஆந்தோசயனின்கள் மற்றும் பிற பாலிஃபீனால்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு உயிரியல் செயல்பாட்டுக் கலவைகள் உள்ளன. இந்தக் கலவைகளே செம்பருத்தியின் பல சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்குக் காரணமாக இருந்தாலும், அவற்றை அதிக அளவில் உட்கொள்ளும்போது கல்லீரல் நொதிகளுடன் வினைபுரிந்து, கல்லீரல் செயல்பாட்டையும் பாதிக்கக்கூடும்.

 

முடிவு

முடிவாக, "செம்பருத்திப் பொடி கல்லீரலுக்கு நச்சுத்தன்மையுடையதா?" என்ற கேள்விக்கு ஆம் அல்லது இல்லை என்ற எளிய பதில் இல்லை. செம்பருத்திப் பொடிக்கும் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு சிக்கலானது மற்றும் அது உட்கொள்ளும் அளவு, பயன்படுத்தும் காலம், தனிநபரின் உடல்நிலை மற்றும் பொருளின் தரம் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகளைச் சார்ந்துள்ளது. இயற்கை செம்பருத்திச் சாறுப் பொடியை மிதமான அளவில் உட்கொள்வது பெரும்பாலான மக்களுக்குப் பாதுகாப்பானதாகத் தோன்றினாலும், அது கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்குப் பலன்களை அளிக்கக்கூடும் என்றாலும், அதிக அளவுகளில் அல்லது நீண்ட காலப் பயன்பாடு சில சமயங்களில் கல்லீரலுக்கு அழுத்தத்தையோ அல்லது சேதத்தையோ ஏற்படுத்தக்கூடும்.

செம்பருத்திப் பொடியின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்புப் பண்புகள் போன்ற சாத்தியமான நன்மைகள், பலருக்கு இதனை ஒரு கவர்ச்சிகரமான துணை உணவாக ஆக்குகின்றன. இருப்பினும், இந்த நன்மைகளை, குறிப்பாக கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை, ஏற்படக்கூடிய அபாயங்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்க்க வேண்டும். எந்தவொரு மூலிகை துணை உணவைப் போலவே, செம்பருத்திப் பொடியைப் பயன்படுத்துவதையும் எச்சரிக்கையுடனும், ஒரு சுகாதார நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழும் அணுகுவது மிகவும் அவசியம்.

பயோவே ஆர்கானிக், தனது பிரித்தெடுக்கும் செயல்முறைகளைத் தொடர்ந்து மேம்படுத்துவதற்காக ஆராய்ச்சி மற்றும் மேம்பாட்டில் முதலீடு செய்ய அர்ப்பணித்துள்ளது. இதன் விளைவாக, வாடிக்கையாளர்களின் மாறிவரும் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் அதிநவீன மற்றும் செயல்திறன் மிக்க தாவரச் சாறுகள் உருவாகின்றன. தனிப்பயனாக்கத்தில் கவனம் செலுத்தி, இந்நிறுவனம் குறிப்பிட்ட வாடிக்கையாளர் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் வகையில் தாவரச் சாறுகளைத் தனிப்பயனாக்கி, தனித்துவமான உருவாக்கம் மற்றும் பயன்பாட்டுத் தேவைகளைத் திறம்பட நிவர்த்தி செய்வதன் மூலம், பிரத்தியேகத் தீர்வுகளை வழங்குகிறது. ஒழுங்குமுறை இணக்கத்திற்கு உறுதியுடன், பயோவே ஆர்கானிக் கடுமையான தரநிலைகள் மற்றும் சான்றிதழ்களைப் பின்பற்றுகிறது. இதன் மூலம், எங்களின் தாவரச் சாறுகள் பல்வேறு தொழில்துறைகளில் உள்ள அத்தியாவசிய தரம் மற்றும் பாதுகாப்புத் தேவைகளுக்கு இணங்குவதை உறுதி செய்கிறது. BRC, ORGANIC, மற்றும் ISO9001-2019 சான்றிதழ்களுடன் கூடிய இயற்கை தயாரிப்புகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற இந்நிறுவனம், ஒரு முன்னணி நிறுவனமாகத் தனித்து நிற்கிறது.தொழில்முறை ஆர்கானிக் செம்பருத்தி சாறு தூள் உற்பத்தியாளர்விருப்பமுள்ளவர்கள் சந்தைப்படுத்தல் மேலாளர் கிரேஸ் ஹூ அவர்களைத் தொடர்பு கொள்ளுமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்படுகிறார்கள்.grace@biowaycn.comஅல்லது மேலும் தகவல்களுக்கும் ஒத்துழைப்பு வாய்ப்புகளுக்கும் www.biowaynutrition.com என்ற எங்கள் இணையதளத்தைப் பார்வையிடவும்.

 

மேற்கோள்கள்:

1. டா-கோஸ்டா-ரோச்சா, ஐ., போன்லேண்டர், பி., சீவர்ஸ், எச்., பிஷெல், ஐ., & ஹென்ரிச், எம். (2014). ஹைபிஸ்கஸ் சப்டாரிஃபா எல்.–ஒரு தாவர வேதியியல் மற்றும் மருந்தியல் ஆய்வு. உணவு வேதியியல், 165, 424-443.

2. ஹாப்கின்ஸ், ஏ.எல்., லாம், எம்.ஜி., ஃபங்க், ஜே.எல்., & ரிட்டன்பாக், சி. (2013). உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஹைப்பர்லிபிடீமியா சிகிச்சையில் ஹிபிஸ்கஸ் சப்டாரிஃபா எல்.: விலங்கு மற்றும் மனித ஆய்வுகளின் ஒரு விரிவான மதிப்பாய்வு. ஃபிட்டோதெரபியா, 85, 84-94.

3. ஒலலேயி, எம்.டி (2007). ஹைபிஸ்கஸ் சப்டாரிஃபாவின் மெத்தனால் சாற்றின் சைட்டோடாக்ஸிசிட்டி மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு. மருத்துவ தாவரங்கள் ஆராய்ச்சி இதழ், 1(1), 009-013.

4. பெங், சி.எச், சியாவ், சி.சி, சான், கே.சி, சான், டி.எச், வாங், சி.ஜே, & ஹுவாங், சி.என் (2011). ஹைபிஸ்கஸ் சப்டாரிஃபா பாலிஃபீனாலிக் சாறு, இன்சுலின் எதிர்ப்பை மேம்படுத்தும் அதே வேளையில், ஹைப்பர்கிளைசீமியா, ஹைப்பர்லிபிடீமியா மற்றும் கிளைகேஷன்-ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைத் தடுக்கிறது. விவசாய மற்றும் உணவு வேதியியல் இதழ், 59(18), 9901-9909.

5. சயாகோ-அயர்டி, எஸ்.ஜி., அரான்ஸ், எஸ்., செரானோ, ஜே., & கோனி, ஐ. (2007). ரோசெல்லே மலர் (ஹைபிஸ்கஸ் சப்டாரிஃபா எல்.) பானத்தில் உள்ள உணவு நார்ச்சத்து உள்ளடக்கம் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு சேர்மங்கள். விவசாய மற்றும் உணவு வேதியியல் இதழ், 55(19), 7886-7890.

6. செங், டி.எச், காவ், இ.எஸ், சூ, சி.ஒய், சௌ, எஃப்.பி, லின் வு, எச்.டபிள்யூ, & வாங், சி.ஜே (1997). எலி முதன்மை ஹெபடோசைட்டுகளில் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திற்கு எதிராக ஹிபிஸ்கஸ் சப்டாரிஃபா எல். இன் உலர்ந்த மலர் சாறுகளின் பாதுகாப்பு விளைவுகள். உணவு மற்றும் வேதியியல் நச்சுயியல், 35(12), 1159-1164.

7. உசோ, ஐ.எஃப், அக்பன், இ.ஜே, எடிம், இ.ஓ, & ஃபாரோம்பி, இ.ஓ (2005). எலிகளில் சோடியம் ஆர்சனைட்டால் தூண்டப்பட்ட ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தின் மீது ஹிபிஸ்கஸ் சப்டாரிஃபா எல். இன் உலர்ந்த மலர் சாறுகளின் ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகள். பாகிஸ்தான் ஊட்டச்சத்து இதழ், 4(3), 135-141.

8. யாங், MY, பெங், CH, சான், KC, யாங், YS, ஹுவாங், CN, & வாங், CJ (2010). ஹைபிஸ்கஸ் சப்டாரிஃபா பாலிஃபீனால்களின் லிப்போஜெனீசிஸைத் தடுப்பதன் மூலமும் கல்லீரல் கொழுப்பு நீக்கத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் ஏற்படும் ஹைப்போலிபிடெமிக் விளைவு. விவசாய மற்றும் உணவு வேதியியல் இதழ், 58(2), 850-859.

9. ஃபகயே, டி.ஓ., பால், ஏ., பவான்குலே, டி.யு., & கனுஜா, எஸ்.பி. (2008). எலி மாதிரியில் ஹிபிஸ்கஸ் சப்டாரிஃபா எல். (மால்வேசியே குடும்பம்) சாறுகளின் நோயெதிர்ப்பு மாற்ற விளைவு. பைட்டோதெரபி ரிசர்ச், 22(5), 664-668.

10. கார்வஜல்-ஜராபல், ஓ., ஹேவர்ட்-ஜோன்ஸ், பி.எம்., ஓர்டா-ஃப்ளோரஸ், இசட்., நோலாஸ்கோ-ஹிபோலிட்டோ, சி., பர்ராடாஸ்-டெர்மிட்ஸ், டி.எம்., அகிலார்-உஸ்கங்கா, எம்.ஜி., & பெட்ரோசா-ஹெர்னாண்டஸ், எம்.எஃப் (2009). எலிகளில் கொழுப்பு உறிஞ்சுதல்-வெளியேற்றம் மற்றும் உடல் எடை மீதான தாக்கத்தில் செம்பருத்தி சப்டாரிஃபா எல். உலர்ந்த புல்லிவட்ட எத்தனால் சாற்றின் விளைவு. உயிரி மருத்துவம் மற்றும் உயிரி தொழில்நுட்ப இதழ், 2009.