செய்தி - லயனின் மேன் சாற்றின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

I. அறிமுகம்

அறிமுகம்

ஹெிசியம் எரினசியஸ் என்று விஞ்ஞான ரீதியாக அழைக்கப்படும் லயனின் மானே காளான், வெள்ளை சிங்கத்தின் மேனைப் போலவே உள்ளது, இது பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இன்று, இது ஒரு உணவு நிரப்பியாக பரவலாகக் கிடைக்கிறது, பெரும்பாலும் வடிவத்தில்ஆர்கானிக் லயனின் மேன் சாறு அல்லது ஹெரிசியம் எரினசியஸ் சாறு தூள். பலர் அதன் சாத்தியமான நன்மைகளைப் பற்றி பேசும்போது, அதன் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய பக்க விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்வது மிக முக்கியம்.

சாத்தியமான பக்க தாக்கங்களுக்குள் நுழைவதற்கு முன், லயனின் மேன் சாறு பொதுவாக பொருத்தமாகப் பயன்படுத்தும்போது பெரும்பாலான தனிநபர்களுக்கு பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், எந்தவொரு துணைப் பொருளையும் போலவே, தனிப்பட்ட பதில்களும் மாறக்கூடும், மேலும் இது உங்கள் விதிமுறைகளில் நவீன சப்ளிமெண்ட்ஸைச் சேர்ப்பதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதாரத் திறனுடன் ஆலோசனைக்கு தொடர்ந்து புத்திசாலித்தனமாக உள்ளது.

லயனின் மேன் சாற்றின் பொதுவான பக்க விளைவுகள்

ஆர்கானிக் லயனின் மேன் சாறு பொதுவாக நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளும் போது, சில பயனர்கள் லேசான பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம். இவை அடங்கும்:

இரைப்பை குடல் அச om கரியம்:லயனின் மேன் சாற்றை எடுத்துக் கொள்ளும்போது வயிற்று இடையூறு, நோய் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற சிறிய செரிமான பிரச்சினைகளை சந்திப்பதாக ஒரு சிலர் தெரிவிக்கின்றனர். இந்த அறிகுறிகள் தவறாமல் மெல்லியவை மற்றும் உடல் துணைக்கு மாறுவதால் தவறாமல் குறைந்துவிடும்.

தோல் எதிர்வினைகள்:அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், வாடிக்கையாளர்களுக்கு லயனின் மேனே சாற்றை செலவழித்தபின் விரிவான தோல் தடிப்புகள் அல்லது கூச்சம் உள்ளது. இது காளான் அல்லது அதன் கூறுகளுக்கு சாதகமாக எளிதில் பதிலுக்குள்ளாக இருக்கலாம்.

தலைவலி:ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான வாடிக்கையாளர்கள் லயனின் மானே சப்ளிமெண்ட்ஸை எடுத்த பிறகு ஒற்றைத் தலைவலியை விரிவாக எதிர்கொள்கின்றனர். சரியான காரணம் தெளிவற்றது, ஆனால் இது உடலில் உள்ள நரம்பு வளர்ச்சி காரணி (என்ஜிஎஃப்) அளவுகளில் காளானின் தாக்கங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

இந்த பக்க விளைவுகள் பொதுவாக அசாதாரணமானது மற்றும் அவை நிகழும்போது பெரும்பாலும் லேசானவை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஹெரிசியம் எரினசியஸ் சாறு தூள் பல பயனர்கள் எந்த பாதகமான விளைவுகளையும் தெரிவிக்கவில்லை.

சாத்தியமான இடைவினைகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

போதுஆர்கானிக் லயனின் மேன் சாறுஇது ஒரு இயற்கை மூலத்திலிருந்து பெறப்பட்டது, இது இன்னும் சில மருந்துகள் மற்றும் சுகாதார நிலைமைகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில முன்னெச்சரிக்கைகள் இங்கே:

இரத்த உறைவு:லயன்ஸ் மேனில் லேசான ஆன்டிகோகுலண்ட் பண்புகள் இருக்கலாம். நீங்கள் ரத்தம் மெலிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் அல்லது இரத்தப்போக்கு கோளாறு இருந்தால், லயனின் மேன் சாற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நீரிழிவு:ஒரு சில விசாரணைகள் லயனின் மேனே இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கக்கூடும் என்று முன்மொழிகிறது. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் அல்லது இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் அளவை நெருக்கமாக திரையிடவும், உங்கள் சுகாதார சப்ளையருடன் ஆலோசனை செய்யவும்.

ஒவ்வாமை:மற்ற காளான்களுக்கு உங்களிடம் ஒவ்வாமை இருந்தால், லயனின் மேனுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை நீங்கள் அனுபவிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் சகிப்புத்தன்மையை சோதிக்க ஒரு சிறிய டோஸுடன் தொடங்கவும்.

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்:கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் ஆகியவற்றின் மத்தியில் லயனின் மேனின் தாக்கங்கள் குறித்து தடைசெய்யப்பட்ட விசாரணையின் காரணமாக, இந்த காலங்களுக்கு மத்தியில் ஒரு மூலோபாய தூரத்தை பராமரிப்பது நல்லது.

அதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம்ஹெரிசியம் எரினசியஸ் சாறு தூள்இயற்கையான மூலத்திலிருந்து பெறப்பட்ட, "இயற்கை" எப்போதும் "அனைவருக்கும் பாதுகாப்பானது" என்று அர்த்தமல்ல. தனிப்பட்ட எதிர்வினைகள் மாறுபடலாம், மேலும் ஒரு நபருக்கு எது நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பது மற்றொருவருக்கு ஏற்றதாக இருக்காது.

நீண்டகால பயன்பாடு மற்றும் அளவு பரிசீலனைகள்

ஆர்கானிக் லயனின் மேன் சாறு அல்லது ஏதேனும் சப்ளிமெண்ட் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, நீண்ட கால விளைவுகள் மற்றும் பொருத்தமான அளவைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கிய புள்ளிகள் இங்கே:

அளவு:லயனின் மேன் சாற்றில் பொதுவாக ஒப்புக் கொள்ளப்பட்ட அளவீடு எதுவும் இல்லை. கருதப்படும் அளவுகள் ஒரு நாளைக்கு 250 மி.கி முதல் 3,000 மி.கி வரை நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளன. எந்தவொரு விரோத தாக்கங்களையும் சரிபார்க்கும்போது குறைந்த அளவோடு தொடங்கவும், மெதுவாக அதை அதிகரிக்கவும் இது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீண்ட கால பாதுகாப்பு:லயனின் மேனே சாற்றின் குறுகிய கால பயன்பாடு பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பாக இருப்பதாகத் தோன்றினாலும், நீண்டகால பாதுகாப்பு தரவு குறைவாகவே உள்ளது. சில ஆய்வுகள் லயனின் மேன் சப்ளிமெண்ட்ஸை 16 வாரங்கள் வரை குறிப்பிடத்தக்க பாதகமான விளைவுகளைப் புகாரளிக்காமல் பயன்படுத்துகின்றன, ஆனால் வழக்கமான பயன்பாட்டின் நீண்டகால தாக்கங்கள் குறித்து கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

சைக்கிள் ஓட்டுதல்:சில பயனர்கள் லயனின் மேன் சாற்றைப் பயன்படுத்துவதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அதை ஒரு காலத்திற்கு (எ.கா., 4-8 வாரங்கள்) எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், அதைத் தொடர்ந்து இடைவெளி. இந்த அணுகுமுறை சாத்தியமான சகிப்புத்தன்மை அல்லது அறியப்படாத நீண்டகால விளைவுகளைத் தடுக்க உதவும் என்ற கோட்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இருப்பினும் இந்த நடைமுறைக்கான அறிவியல் சான்றுகள் குறைவாகவே உள்ளன.

தரமான விஷயங்கள்:தூய்மை மற்றும் தரம்ஹெரிசியம் எரினசியஸ் சாறு தூள்அதன் செயல்திறன் மற்றும் பக்க விளைவுகளின் சாத்தியக்கூறுகள் இரண்டையும் கணிசமாக பாதிக்கும். புகழ்பெற்ற மூலங்களிலிருந்து உயர்தர, கரிம தயாரிப்புகளை எப்போதும் தேர்வு செய்யவும்.

ஒரு லயனின் மேனே சப்ளிமெண்ட் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, தரம் மற்றும் தூய்மைக்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் நிறுவனங்களின் தயாரிப்புகளை கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. உதாரணமாக, பயோவே இன்டஸ்ட்ரியல் குரூப் லிமிடெட், அதன் அதிநவீன 50,000+ சதுர மீட்டர் உற்பத்தி வசதி மற்றும் கிங்காய்-திபெட் பீடபூமியில் 100 ஹெக்டேர் கரிம சாகுபடி ஆகியவற்றைக் கொண்டு, லயன்ஸ் மேனே உள்ளிட்ட உயர்தர கரிம தாவரவியல் சாறுகளை வழங்குகிறது. அவற்றின் மேம்பட்ட உற்பத்தி தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் விரிவான சான்றிதழ்கள் (சிஜிஎம்பி, ஐஎஸ்ஓ 22000, எச்ஏசிசிபி, எஃப்.டி.ஏ, எஃப்எஸ்எஸ்சி, ஹலால், கோஷர் மற்றும் யுஎஸ்டிஏ/ஈயூ ஆர்கானிக் உட்பட) தயாரிப்பு தரம் மற்றும் பாதுகாப்பை உறுதி செய்கின்றன.

லயனின் மேன் சாற்றின் சாத்தியமான நன்மைகள் வசீகரிக்கும் அதே வேளையில், சரிசெய்யப்பட்ட கண்ணோட்டத்துடன் அதன் பயன்பாட்டை அணுகுவது முக்கியமானது. பெரும்பாலான வாடிக்கையாளர்கள் குறிப்பிடத்தக்க பக்க விளைவுகளை சந்திப்பதில்லை, ஆனால் தனிப்பட்ட எதிர்வினைகள் மாறக்கூடும். குறைந்த அளவீட்டுடன் தொடங்குவதன் மூலமும், உங்கள் உடலின் பதிலைச் சரிபார்ப்பதன் மூலமும், சுகாதாரத் திறமையுடன் ஆலோசனை வழங்குவதன் மூலமும், இந்த வசீகரிக்கும் உயிரினத்தின் சாத்தியமான நன்மைகளை ஆராயும்போது சாதகமற்ற தாக்கங்களின் வாய்ப்பை நீங்கள் குறைக்கலாம்.

முடிவு

முடிவில், போதுஆர்கானிக் லயனின் மேன் சாறுஹெரிசியம் எரினசியஸ் சாறு தூள் அற்புதமான சாத்தியமான நன்மைகளை வழங்குகிறது, அவை சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் இல்லை. தகவலறிந்த நிலையில் இருப்பதன் மூலமும், அவற்றின் பயன்பாட்டை மனதுடன் அணுகுவதன் மூலமும், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த முடிவுகளை எடுக்கலாம். லயன்ஸ் மேன் உட்பட உயர்தர தாவரவியல் சாறுகளைப் பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், பயோவே இன்டஸ்ட்ரியல் குரூப் லிமிடெட் AT ஐ அடைய தயங்காதீர்கள்grace@biowaycn.comமேலும் தகவலுக்கு.

குறிப்புகள்

ப்ரீட்மேன், எம். (2015). வேதியியல், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஹெரிசியம் எரினசியஸ் (லயன்ஸ் மேன்) காளான் பழம்தரும் உடல்கள் மற்றும் மைசீலியா மற்றும் அவற்றின் பயோஆக்டிவ் சேர்மங்களின் ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும் பண்புகள். வேளாண் மற்றும் உணவு வேதியியல் இதழ், 63 (32), 7108-7123.
மோரி, கே., இனடோமி, எஸ்., ஓச்சி, கே., அசுமி, ஒய்., & துச்சிடா, டி. (2009). லேசான அறிவாற்றல் குறைபாட்டில் காளான் யமபுஷிடேக்கின் (ஹெரிசியம் எரினேசியஸ்) விளைவுகளை மேம்படுத்துதல்: இரட்டை குருட்டு மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவ சோதனை. பைட்டோ தெரபி ரிசர்ச், 23 (3), 367-372.
விக்னா, எல்., மோரெல்லி, எஃப்., அக்னெல்லி, ஜி.எம்., நெப்போலிடானோ, எஃப்., ராட்டோ, டி., ஒக்கினெக்ரோ, ஏ., ... & ரோஸி, பி. ஹெரிசியம் எரினேசியஸ் அதிக எடை அல்லது உடல் பருமனால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு மனநிலை மற்றும் தூக்கக் கோளாறுகளை மேம்படுத்துகிறது: பி.டி.என்.எஃப் சார்பு மற்றும் பி.டி.என்.எஃப் புழக்கத்தில் இருக்கும் பயோமார்க்ஸர்களாக இருக்க முடியுமா? சான்றுகள் அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம், 2019.
லியாவோ, பி., நியூமார்க், எச்., & ஜாவ், ஆர். (2002). விட்ரோவில் முதுகெலும்பு நியூரான்களில் ஜின்ஸெங்கின் மொத்த சபோனின் மற்றும் ஜின்செனோசைடுகள் ஆர்.பி 1 மற்றும் ஆர்.ஜி 1 ஆகியவற்றின் நியூரோபிராக்டிவ் விளைவுகள். சோதனை நரம்பியல், 173 (2), 224-234.
லாய், பி.எல்., நாயுடு, எம்., சபரத்னம், வி., வோங், கே.எச். மலேசியாவிலிருந்து சிங்கத்தின் மேனே மருத்துவ காளானின் நியூரோட்ரோபிக் பண்புகள், ஹெரிசியம் எரினேசியஸ் (அதிக பாசிடியோமைசீட்ஸ்). மருத்துவ காளான்களின் சர்வதேச இதழ், 15 (6).