அஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் பவுடர் எது நல்லது?

நோயெதிர்ப்பு பண்பேற்றம்

அஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் பவுடரின் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்ட நன்மைகளில் ஒன்று நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மாற்றியமைக்கும் திறன் ஆகும். அஸ்ட்ராகலஸில் பாலிசாக்கரைடுகள், சப்போனின்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளிட்ட செயலில் உள்ள சேர்மங்களின் குழுவைக் கொண்டுள்ளது, அவை நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதாகவும், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன.

டி செல்கள், பி செல்கள், மேக்ரோபேஜ்கள் மற்றும் இயற்கை கொலையாளி செல்கள் போன்ற நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் உற்பத்தி மற்றும் செயல்பாட்டை அஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் தூள் தூண்டக்கூடும் என்பதை ஆராய்ச்சி நிரூபித்துள்ளது, அவை நோய்க்கிருமிகள் மற்றும் புற்றுநோய் உயிரணுக்களுக்கு எதிரான உடலின் பாதுகாப்பில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. கூடுதலாக, சைட்டோகைன்களின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதாக அஸ்ட்ராகலஸ் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, அவை நோயெதிர்ப்பு உயிரணு செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் பயனுள்ள நோயெதிர்ப்பு பதிலை ஊக்குவிக்கும் மூலக்கூறுகளை சமிக்ஞை செய்கின்றன.

தி ஜர்னல் ஆஃப் எத்னோஃபார்மகோலஜி வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், அஸ்ட்ராகலஸ் பாலிசாக்கரைடுகள் இன்டர்லூகின்ஸின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலமும், மேக்ரோபேஜ்களின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதன் மூலமும் எலிகளில் நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியை மேம்படுத்தக்கூடும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த கண்டுபிடிப்புகள் ஆஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் தூள் நோயெதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதற்கும் நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் நன்மை பயக்கும் என்று கூறுகின்றன, குறிப்பாக குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் பருவத்தில் போன்ற அதிகரித்த பாதிப்பு காலங்களில்.

இருதய ஆரோக்கியம்

இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் அதன் சாத்தியமான நன்மைகளுக்காக அஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் பவுடரும் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. பல ஆய்வுகள் அஸ்ட்ராகலஸ் இதய நோயிலிருந்து பாதுகாக்கவும், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும், ஒட்டுமொத்த இருதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் உதவக்கூடும் என்று கூறுகின்றன.

அஸ்ட்ராகலஸில் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதய திசுக்களில் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தையும் வீக்கத்தையும் குறைக்க உதவும். கூடுதலாக, அஸ்ட்ராகலஸ் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பதற்கும், இரத்த நாளங்களின் உள் புறணி எண்டோடெலியத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் சீன மருத்துவத்தில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு மெட்டா பகுப்பாய்வு அஸ்ட்ராகலஸின் இருதய விளைவுகளை மதிப்பாய்வு செய்தது மற்றும் அஸ்ட்ராகலஸ் கூடுதல் இரத்த அழுத்தம், லிப்பிட் சுயவிவரங்கள் மற்றும் எண்டோடெலியல் செயல்பாடு ஆகியவற்றின் மேம்பாடுகளுடன் தொடர்புடையது என்பதைக் கண்டறிந்தது. இந்த கண்டுபிடிப்புகள் அஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் தூள் இருதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதற்கும் இதய நோயின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் ஒரு மதிப்புமிக்க இயற்கை தீர்வாக இருக்கலாம் என்று கூறுகின்றன.

வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள்

அஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் பவுடர் அதன் சாத்தியமான வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது, குறிப்பாக செல்லுலார் ஆரோக்கியம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளை ஆதரிக்கும் திறன். ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம், டி.என்.ஏ சேதம் மற்றும் செல்லுலார் செனென்சென்ஸிலிருந்து பாதுகாக்க நிரூபிக்கப்பட்ட சேர்மங்கள் அஸ்ட்ராகலஸில் உள்ளன, அவை வயதான செயல்முறை மற்றும் வயது தொடர்பான நோய்களுடன் தொடர்புடையவை.

டெலோமரேஸை செயல்படுத்த அஸ்ட்ராகலஸ் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது டெலோமியர்ஸின் நீளத்தை பராமரிக்க உதவும் ஒரு நொதியான ஒரு நொதி, குரோமோசோம்களின் முனைகளில் பாதுகாப்பு தொப்பிகள். சுருக்கப்பட்ட டெலோமியர்ஸ் செல்லுலார் வயதானது மற்றும் வயது தொடர்பான நோய்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. டெலோமியர் பராமரிப்பை ஆதரிப்பதன் மூலம், செல்லுலார் நீண்ட ஆயுளை ஊக்குவிக்கவும் வயதான செயல்முறையை தாமதப்படுத்தவும் அஸ்ட்ராகலஸ் உதவக்கூடும்.

ஏஜிங் செல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் டெலோமியர் நீளத்தில் அஸ்ட்ராகலஸ் சாற்றின் விளைவுகள் குறித்து ஆராய்ந்தன, மேலும் அஸ்ட்ராகலஸ் கூடுதல் டெலோமரேஸ் செயல்பாடு மற்றும் மனித நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களில் டெலோமியர் நீளம் அதிகரிக்க வழிவகுத்தது என்பதைக் கண்டறிந்தது. இந்த கண்டுபிடிப்புகள் அஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் பவுடர் வயதான எதிர்ப்பு துணை என சாத்தியமானதாக இருக்கலாம், இது செல்லுலார் ஆரோக்கியம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளை ஆதரிக்கிறது.

ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு

அதன் குறிப்பிட்ட சுகாதார நன்மைகளுக்கு மேலதிகமாக, அஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் பவுடரும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை ஆதரிப்பதில் அதன் பங்கிற்கு மதிப்பிடப்படுகிறது. அஸ்ட்ராகலஸ் ஒரு அடாப்டோஜென் என்று கருதப்படுகிறது, இது ஒரு வகை மூலிகைகள், இது உடலுக்கு மன அழுத்தத்திற்கு ஏற்ப மற்றும் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. உடலின் பின்னடைவு மற்றும் ஆற்றல் மட்டங்களை ஆதரிப்பதன் மூலம், அஸ்ட்ராகலஸ் பொது ஆரோக்கியத்தையும் உயிர்ச்சக்தியையும் மேம்படுத்த உதவக்கூடும்.

சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும், உடல் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும், சோர்வு ஆகியவற்றை மேம்படுத்தவும் அஸ்ட்ராகலஸ் பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் அடாப்டோஜெனிக் பண்புகள் உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவும் என்று கருதப்படுகிறது, ஒட்டுமொத்த பின்னடைவு மற்றும் நல்வாழ்வை ஆதரிக்கிறது.

தி ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசினல் ஃபுட் என்ற ஆய்வில், உடற்பயிற்சி செயல்திறனில் அஸ்ட்ராகலஸ் கூடுதல் விளைவுகளை ஆராய்ந்தது மற்றும் அஸ்ட்ராகலஸ் சாறு மேம்பட்ட சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துவதையும் எலிகளில் சோர்வு குறைவதையும் கண்டறிந்தது. இந்த கண்டுபிடிப்புகள் ஆஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் தூள் உடல் செயல்திறன் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உயிர்ச்சக்தியை ஆதரிப்பதற்கு நன்மை பயக்கும் என்று கூறுகின்றன.

முடிவு
முடிவில், ஆஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் பவுடர் நோயெதிர்ப்பு பண்பேற்றம், இருதய ஆதரவு, வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு உள்ளிட்ட பலவிதமான சுகாதார நன்மைகளை வழங்குகிறது. பாலிசாக்கரைடுகள், சப்போனின்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் போன்ற அஸ்ட்ராகலஸில் காணப்படும் செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் அதன் மருந்தியல் விளைவுகளுக்கு பங்களிக்கின்றன, இது பாரம்பரிய மற்றும் நவீன மருத்துவத்தில் ஒரு மதிப்புமிக்க மூலிகை தீர்வாக அமைகிறது. அஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் பவுடரின் சிகிச்சை திறனை ஆராய்ச்சி தொடர்ந்து கண்டுபிடித்து வருவதால், ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்துவதில் அதன் பங்கு பெருகிய முறையில் அங்கீகரிக்கப்பட்டு பயன்படுத்தப்படலாம்.

குறிப்புகள்
சோ, டபிள்யூ.சி, & லியுங், கே.என் (2007). அஸ்ட்ராகலஸ் சவ்வு சவ்வு எதிர்ப்பு கட்டி விளைவுகளில் விட்ரோ மற்றும் விவோ எதிர்ப்பு விளைவுகள். புற்றுநோய் கடிதங்கள், 252 (1), 43-54.
காவ், ஒய்., & சூ, எஸ். (2017). அஸ்ட்ராகலஸ் மெம்பிரானேசியஸின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு விளைவுகள். இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் மூலக்கூறு அறிவியல், 18 (12), 2368.
லி, எம்., கியூ, ஒய்.இசட், & ஜாவோ, இசட் (2017). அஸ்ட்ராகலஸ் சவ்வு: வீக்கம் மற்றும் இரைப்பை குடல் புற்றுநோய்களுக்கு எதிரான அதன் பாதுகாப்பை ஆய்வு செய்யுங்கள். அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் சீன மருத்துவம், 45 (6), 1155-1169.
லியு, பி., ஜாவோ, எச்., & லுயோ, ஒய். (2018). அஸ்ட்ராகலஸ் சவ்வு (ஹுவாங்கி) இன் வயதான எதிர்ப்பு தாக்கங்கள்: நன்கு அறியப்பட்ட சீன டானிக். வயதான மற்றும் நோய், 8 (6), 868-886.
மெக்கல்லோச், எம்., & சீ, சி. (2012). மேம்பட்ட சிறிய-செல் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான அஸ்ட்ராகலஸை தளமாகக் கொண்ட சீன மூலிகைகள் மற்றும் பிளாட்டினம் சார்ந்த கீமோதெரபி: சீரற்ற சோதனைகளின் மெட்டா பகுப்பாய்வு. ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் ஆன்காலஜி, 30 (22), 2655-2664.