Ajuga Turkestanica சாறு Turkesterone
Ajuga Turkestanica சாறுஇது சைபீரியா, ஆசியா, பல்கேரியா மற்றும் கஜகஸ்தான் போன்ற பகுதிகள் உட்பட சில தாவரங்களில், குறிப்பாக மத்திய ஆசியாவைச் சேர்ந்த திஸ்ட்டில் போன்ற தாவரங்களில் இயற்கையாகக் காணப்படும் பைட்டோஎக்டிஸ்டிராய்டு கலவையான டர்கெஸ்டிரோனின் செறிவூட்டப்பட்ட வடிவமாகும். இந்த இயற்கை சாறு தசை வளர்ச்சியை ஊக்குவித்தல், உடற்பயிற்சி செயல்திறனை மேம்படுத்துதல் மற்றும் தசை மீட்சியை ஆதரிப்பதில் அதன் சாத்தியமான நன்மைகளுக்காக அறியப்படுகிறது.
டர்கெஸ்டிரோன் உள்ளிட்ட எக்டிஸ்டிராய்டுகள், டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற ஆண்ட்ரோஜன்களைப் போலவே, அனபோலிக் மற்றும் அடாப்டோஜெனிக் விளைவுகளுடன் இயற்கையாக நிகழும் ஸ்டீராய்டுகளாகும். அவை தனிமைப்படுத்தப்பட்டு, தசை வளர்ச்சி மற்றும் தடகள செயல்திறனை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட கூடுதல் பொருட்களை உருவாக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மற்ற எக்டிஸ்டிராய்டு சப்ளிமெண்ட்ஸை விட, குறிப்பாக அதன் அனபோலிக் விளைவுகளில், டர்கெஸ்டிரோன் அதிக சக்தி வாய்ந்ததாக இருக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
டர்கெஸ்டிரோன் பொதுவான உணவுகளில் ஏராளமாக இல்லை, ஆனால் சில தாவரங்களில் இயற்கையாகவே உள்ளது, அஜுகா டர்கெஸ்டெனிகா இது பிரித்தெடுக்கப்படும் முதன்மை ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும். இந்த சாறு உடல் அமைப்பை மேம்படுத்தவும், உடற்பயிற்சி செயல்திறனை மேம்படுத்தவும், தசைகளை மீட்டெடுக்கவும், அடாப்டோஜெனிக் விளைவுகளை வெளிப்படுத்தவும், மன ஆரோக்கியம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதற்கான திறனைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.
ஒரு இயற்கையான மற்றும் சக்திவாய்ந்த பைட்டோஎக்டிஸ்டிராய்டாக, அஜுகா துர்கெஸ்டெனிகா எக்ஸ்ட்ராக்ட் அவர்களின் உடற்தகுதி மற்றும் தசையை வளர்க்கும் முயற்சிகளை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய விருப்பத்தை வழங்குகிறது.
தயாரிப்பு பெயர் | Ajuga Turkestanica சாறு |
செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் | ஹெச்பிஎல்சி மூலம் டர்கெஸ்டிரோன் 2%,10%,20%,40% |
தோற்றம் | பழுப்பு பச்சை நன்றாக தூள் |
துகள் அளவு | 98% தேர்ச்சி 80 மெஷ் |
அடுக்கு வாழ்க்கை | 24 மாதங்கள் |
MOQ | 100G |
பொருள் | விவரக்குறிப்பு | முறைகள் |
குறிப்பான் கலவை | 10% | ஹெச்பிஎல்சி |
தோற்றம் மற்றும் நிறம் | பழுப்பு நிறம் | GB5492-85 |
வாசனை மற்றும் சுவை | சிறப்பியல்பு | GB5492-85 |
தாவர பகுதி பயன்படுத்தப்பட்டது | முழு மூலிகை | |
கண்ணி அளவு | 80 | GB5507-85 |
உலர்த்துவதில் இழப்பு | ≤5.0% | GB5009.3 |
சாம்பல் உள்ளடக்கம் | ≤5.0% | GB5009.4 |
கரைப்பான் எச்சம் | எதிர்மறை | GC |
கன உலோகங்கள் | ||
மொத்த கன உலோகங்கள் | ≤10 பிபிஎம் | AAS |
ஆர்சனிக் (என) | ≤1.0ppm | AAS(GB/T5009.11) |
முன்னணி (பிபி) | ≤1.5 பிபிஎம் | AAS(GB5009.12) |
காட்மியம் | <1.0ppm | AAS(GB/T5009.15) |
பாதரசம் | ≤0.1 பிபிஎம் | AAS(GB/T5009.17) |
நுண்ணுயிரியல் | ||
மொத்த தட்டு எண்ணிக்கை | ≤5000cfu/g | GB4789.2 |
மொத்த ஈஸ்ட் & மோல்ட் | ≤300cfu/g | GB4789.15 |
ஈ. கோலி | ≤40MPN/100g | ஜிபி/டி4789.3-2003 |
சால்மோனெல்லா | 25 கிராம் இல் எதிர்மறை | GB4789.4 |
ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் | 10 கிராம் எதிர்மறை | GB4789.1 |
இயற்கை தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட ஆதாரம்:
Ajuga Turkestanica சாறு மத்திய ஆசியாவைச் சேர்ந்த பூக்கும் மூலிகையான Ajuga turkestanica தாவரத்திலிருந்து பெறப்படுகிறது. இந்த இயற்கை தோற்றம் அதன் முறையீட்டை தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட துணைப் பொருளாக அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது.
சக்திவாய்ந்த பைட்டோஎக்டிஸ்டிராய்டு உள்ளடக்கம்:
சாற்றில் டர்கெஸ்டிரோனின் செறிவூட்டப்பட்ட வடிவம் உள்ளது, இது அதன் அனபோலிக் மற்றும் அடாப்டோஜெனிக் விளைவுகளுக்கு அறியப்பட்ட பைட்டோஎக்டிஸ்டிராய்டு ஆகும். அதன் ஆற்றல் அதை ஒரு சக்திவாய்ந்த இயற்கை சேர்மமாக அமைக்கிறது.
தசை மீட்பு ஆதரவு:
Ajuga Turkestanica சாறு தசை மீட்புக்கு உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது, உடற்பயிற்சியின் பின் தசை நார்களை சரிசெய்வதற்கும் தசைகளில் கிளைகோஜனை நிரப்புவதற்கும் உதவுகிறது, உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு மேம்பட்ட மீட்புக்கு பங்களிக்கிறது.
அடாப்டோஜெனிக் பண்புகள்:
ஒரு அடாப்டோஜனாக, சாறு மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் மற்றும் மன நலனை ஆதரிக்கிறது, தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது, பதட்டத்தை குறைக்கிறது மற்றும் சோர்வு மற்றும் எரிதல் போன்ற உணர்வுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
தர உத்தரவாதம்:
எங்கள் தயாரிப்பு தூய்மை, ஆற்றல் மற்றும் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்கான கடுமையான தரக் கட்டுப்பாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு உட்பட்டு, நுகர்வோருக்கு நம்பகமான மற்றும் உயர்தர துணை விருப்பத்தை வழங்குகிறது.
தசை வளர்ச்சி மேம்பாடு:
அஜுகா துர்கெஸ்டானிகா சாறு தசை வளர்ச்சியை ஆதரிக்கிறது மற்றும் தசை-கொழுப்பு விகிதத்தை மேம்படுத்துகிறது, இதன் மூலம் உடல் அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது. லிப்பிட் உறிஞ்சுதலைக் குறைப்பதன் மூலமும், குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை மாற்றியமைப்பதன் மூலமும், இன்சுலின் எதிர்ப்பை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலமும், தசை செல்களில் அமினோ அமிலம் லியூசின் உறிஞ்சுதலை அதிகரிப்பது போன்ற வழிமுறைகள் மூலம் தசைத் தொகுப்பை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும், உடல் பருமன் எதிர்ப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும் விளைவுகளுக்கு இது பங்களிக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.
உடற்பயிற்சி செயல்திறன் மேம்பாடு:
டர்கெஸ்டிரோன் உள்ளிட்ட எக்டிஸ்டீராய்டுகள் ஏடிபி தொகுப்பை அதிகரிக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன, இது தசைகளுக்கு சக்தி அளிக்கும், சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தும் மற்றும் சோர்வு உணர்வுகளைத் தடுக்கும். இது மிகவும் தீவிரமான உடற்பயிற்சிகளுக்கு வழிவகுக்கும், வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்க உதவுகிறது. எக்டிஸ்டீராய்டுகளைப் பயன்படுத்துபவர்கள் மேம்பட்ட தூக்கும் திறனை அனுபவிப்பதாகவும், தேவைப்படும் உடற்பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு எளிதாக மீட்கப்படுவதையும் முன்னறிவிப்பு சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.
தசை/உடற்பயிற்சி மீட்பு ஆதரவு:
அஜுகா டர்கெஸ்டானிகா சாறு உடற்பயிற்சியின் பின் தசை நார்களை சரிசெய்வதற்கும், தசைகளில் கிளைகோஜன் செறிவுகளை அதிகரிப்பதற்கும், லாக்டிக் அமிலத்தை அகற்றுவதற்கும், தசையை மீட்டெடுப்பதற்கும் உதவுவதாக விலங்கு ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கூடுதலாக, இது நேர்மறை நைட்ரஜன் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது, தசை வளர்ச்சியை எளிதாக்குகிறது.
அடாப்டோஜெனிக் விளைவுகள்:
அஜுகா துர்கெஸ்டானிகா சாறு அஸ்வகந்தா அல்லது ரோடியோலாவைப் போன்ற ஒரு அடாப்டோஜனாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் உடல் மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வை சமாளிக்க உதவுவதன் மூலம் மன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது. இது தூக்கத்தை மேம்படுத்தலாம், பதட்டத்தைக் குறைக்கலாம், மூளை மூடுபனியைப் போக்கலாம், "எரிந்துபோகும்" உணர்வுகளை எதிர்த்துப் போராடலாம் மற்றும் ஊக்கத்தை மேம்படுத்தலாம். நரம்பியக்கடத்தி உற்பத்தியை ஆதரித்தல், குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல், வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுதல், ஆக்ஸிஜனேற்ற நிலையை உயர்த்துதல் மற்றும் செரிமானம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல் ஆகியவை இதன் செயல்பாட்டின் வழிமுறைகளில் அடங்கும்.
விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து:இது விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடும் நபர்களுக்கு ஏற்றது, தசை வளர்ச்சி, உடற்பயிற்சி செயல்திறன் மற்றும் மீட்புக்கான சாத்தியமான நன்மைகளை வழங்குகிறது.
பாடிபில்டிங் சப்ளிமெண்ட்ஸ்:இந்த சாற்றை உடற்கட்டமைப்பு சப்ளிமெண்ட் சூத்திரங்களில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம், தசை வெகுஜன வளர்ச்சி, வலிமை மேம்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றை ஆதரிக்கிறது.
உடல் மறுவாழ்வு:இது உடல் மறுவாழ்வு அமைப்புகளில் பயன்பாட்டைக் காணலாம், தசை மீட்புக்கு உதவுகிறது மற்றும் காயத்திற்குப் பிந்தைய அல்லது மீட்பு காலங்களில் ஒட்டுமொத்த உடல் நலனை மேம்படுத்துகிறது.
ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியம்:சாறு ஆரோக்கியம் மற்றும் சுகாதார தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படலாம், இது மன அழுத்த மேலாண்மை, மன நலம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் உயிர்ச்சக்திக்கு பங்களிக்கும்.
ஊட்டச்சத்து மருந்துகள்:இந்த சாறு ஊட்டச்சத்து மருந்து சூத்திரங்களில் பயன்படுத்தப்படலாம், இது தசை ஆரோக்கியம், உடற்பயிற்சி மீட்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் செயல்திறன் ஆகியவற்றிற்கான ஆதரவை வழங்குகிறது.
டர்கெஸ்டிரோன் மற்றும் பிற எக்டிஸ்டிராய்டுகள் பொதுவாக அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளை விட பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், எச்சரிக்கையாக இருக்கக்கூடிய பக்க விளைவுகள் உள்ளன என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். குமட்டல், வயிற்று வலி, லேசான தலைவலி மற்றும் பிற செரிமான பிரச்சினைகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும். இந்த விளைவுகளை குறைக்க, வெறும் வயிற்றில் டர்கெஸ்டிரோன் எடுக்க வேண்டாம் மற்றும் மருந்தளவு பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சட்டரீதியாக, டர்கெஸ்டிரோன் போன்ற எக்டிஸ்டீராய்டுகள் சட்டப்பூர்வமாக கடைகளிலும் ஆன்லைனிலும் வாங்கலாம், பெரும்பாலும் அஜுகா டர்கெஸ்டானிகா சாறு என பட்டியலிடப்படும். அவை பொதுவாக போதைப்பொருள் சோதனைகளில் கொடியிடப்படுவதில்லை மற்றும் சில விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பாடிபில்டர்களால் சட்டப்பூர்வமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், விதிமுறைகளில் ஏதேனும் மாற்றங்கள், குறிப்பாக விளையாட்டு நிறுவனங்கள் மற்றும் ஊக்கமருந்து எதிர்ப்பு ஏஜென்சிகள் தொடர்பான மாற்றங்கள் குறித்து தொடர்ந்து அறிந்திருப்பது முக்கியம்.
டர்கெஸ்டிரோனுக்கான மருந்தளவு பரிந்துரைகள் பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு 500 மில்லிகிராம்களில் தொடங்கி, இரண்டு டோஸ்களாகப் பிரிக்கப்பட்டு, ஆரம்பத்தில் எட்டு முதல் 12 வாரங்கள் வரை, ஒரு இடைவெளிக்குப் பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளைப் போலன்றி, டர்கெஸ்டிரோன் பொதுவாகச் சுழற்சிக்குப் பிந்தைய சிகிச்சை தேவைப்படாது, ஏனெனில் சார்புநிலையை ஏற்படுத்துவதற்கான அதன் குறைந்த திறன் காரணமாக.
டர்கெஸ்டிரோன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது அஜுகா டர்கெஸ்டெனிகா சாற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, வீரியம் மற்றும் தூய்மையை உறுதிப்படுத்த செயலில் உள்ள மூலப்பொருளின் மகசூல் அளவைச் சரிபார்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. தோராயமாக 95 சதவீதம் டர்கெஸ்டிரோன் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். 2021 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, டர்கெஸ்டிரோன் ஒரு விலையுயர்ந்த துணைப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் தொழில்நுட்பத்தின் முன்னேற்றங்கள் எதிர்காலத்தில் அதை மிகவும் மலிவாக மாற்றும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
எங்கள் Ajuga Turkestanica சாறு கடுமையான தரக் கட்டுப்பாட்டு நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்தி உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் உற்பத்தி செயல்முறைகளின் உயர் தரங்களுக்கு இணங்குகிறது. எங்கள் தயாரிப்பின் பாதுகாப்பு மற்றும் தரத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறோம், அது ஒழுங்குமுறை தேவைகள் மற்றும் தொழில்துறை சான்றிதழ்களை பூர்த்தி செய்வதை உறுதிசெய்கிறோம். தரத்திற்கான இந்த அர்ப்பணிப்பு எங்கள் தயாரிப்பின் நம்பகத்தன்மையில் நம்பிக்கையையும் நம்பிக்கையையும் ஏற்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
பொதுவான உற்பத்தி செயல்முறை பின்வருமாறு:
சேமிப்பு: குளிர்ந்த, உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமான இடத்தில் வைக்கவும், ஈரப்பதம் மற்றும் நேரடி ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
மொத்த தொகுப்பு: 25கிலோ/டிரம்.
லீட் நேரம்: உங்கள் ஆர்டருக்கு 7 நாட்களுக்குப் பிறகு.
அடுக்கு வாழ்க்கை: 2 ஆண்டுகள்.
குறிப்பு: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட விவரக்குறிப்புகளையும் அடையலாம்.
25 கிலோ / வழக்கு
வலுவூட்டப்பட்ட பேக்கேஜிங்
தளவாட பாதுகாப்பு
எக்ஸ்பிரஸ்
100 கிலோவிற்கு கீழ், 3-5 நாட்கள்
வீடு வீடாகச் சென்று பொருட்களை எடுத்துச் செல்வது எளிது
கடல் வழியாக
300 கிலோவுக்கு மேல், சுமார் 30 நாட்கள்
போர்ட் டு போர்ட் சேவை தொழில்முறை அனுமதி தரகர் தேவை
விமானம் மூலம்
100 கிலோ - 1000 கிலோ, 5-7 நாட்கள்
விமான நிலையத்திலிருந்து விமான நிலைய சேவைக்கு தொழில்முறை அனுமதி தரகர் தேவை
பயோவே USDA மற்றும் EU ஆர்கானிக் சான்றிதழ்கள், BRC சான்றிதழ்கள், ISO சான்றிதழ்கள், HALAL சான்றிதழ்கள் மற்றும் KOSHER சான்றிதழ்கள் போன்ற சான்றிதழ்களைப் பெறுகிறது.
இதய ஆரோக்கியத்தில் டர்கெஸ்டிரோனின் விளைவுகளைக் குறிப்பிடும் வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி தற்போது உள்ளது. எந்தவொரு துணைப் பொருளைப் போலவே, இருதய ஆரோக்கியம் உட்பட ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் சாத்தியமான தாக்கங்களைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். டர்கெஸ்டிரோன் பொதுவாக அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளை விட பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் ஆண்ட்ரோஜன் ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கப்படவில்லை என்றாலும், இதயத்தில் அதன் விளைவுகள் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை.
இதய ஆரோக்கியத்தில் டர்கெஸ்டிரோனின் சாத்தியமான தாக்கத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், மருத்துவர் அல்லது இருதயநோய் நிபுணர் போன்ற சுகாதார நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார நிலை மற்றும் ஏற்கனவே இருக்கும் நிலைமைகளின் அடிப்படையில் அவர்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனைகளை வழங்க முடியும். கூடுதலாக, உங்கள் இதய ஆரோக்கியம் தொடர்பாக டர்கெஸ்டிரோன் அல்லது வேறு ஏதேனும் கூடுதல் பயன்பாடு பற்றி தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க அவை உங்களுக்கு உதவும்.
டர்கெஸ்டிரோன் மற்றும் கிரியேட்டின் இரண்டும் தடகள செயல்திறன் மற்றும் தசை வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் பிரபலமான துணைப் பொருட்களாகும், ஆனால் அவை வெவ்வேறு வழிமுறைகள் மூலம் செயல்படுகின்றன மற்றும் தனித்துவமான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. டர்கெஸ்டெரோன் என்பது ஒரு பைட்டோஎக்டிஸ்டிராய்டு ஆகும், இது தசை வளர்ச்சி, உடற்பயிற்சி செயல்திறன் மற்றும் மீட்பு ஆகியவற்றை ஆதரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. உடற்கட்டமைப்பாளர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு சாத்தியமான நன்மைகளுடன், அனபோலிக் ஸ்டீராய்டுகளுக்கு இயற்கையான மாற்றாக இது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கிரியேட்டின், மறுபுறம், இயற்கையாக நிகழும் கலவை ஆகும், இது அதிக தீவிரம், குறுகிய கால செயல்பாடுகளின் போது ஆற்றல் உற்பத்தியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வலிமை, சக்தி மற்றும் தசை வெகுஜனத்தை மேம்படுத்த இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கான மிகவும் ஆராய்ச்சி மற்றும் பயனுள்ள துணைப் பொருட்களில் ஒன்றாகும்.
இரண்டையும் ஒப்பிடுகையில், டர்கெஸ்டிரோன் மற்றும் கிரியேட்டின் வெவ்வேறு முதன்மை செயல்பாடுகளைக் கொண்டிருப்பதைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். டர்கெஸ்டெரோன் தசை வளர்ச்சி மற்றும் மீட்சிக்கு துணைபுரிவதாக நம்பப்படுகிறது, இது உட்சேர்க்கைக்குரிய விளைவுகளை வழங்குகிறது, அதே சமயம் கிரியேட்டின் முதன்மையாக ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் தசை வலிமையை அதிக தீவிரம் கொண்ட செயல்களின் போது அதிகரிக்கிறது.
வலிமையைப் பொறுத்தவரை, டர்கெஸ்டிரோன் மற்றும் கிரியேட்டினை நேரடியாக ஒப்பிடுவது துல்லியமாக இல்லை, ஏனெனில் அவற்றின் விளைவுகள் வேறுபட்டவை மற்றும் ஒரு விரிவான கூடுதல் விதிமுறைகளில் ஒன்றையொன்று பூர்த்தி செய்யலாம். இரண்டு சப்ளிமெண்ட்டுகளும் அவற்றின் தனித்துவமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் ஒட்டுமொத்த தடகள செயல்திறன் மற்றும் தசை வளர்ச்சியை ஆதரிக்க இணைந்து பயன்படுத்தலாம்.
எப்போதும் போல், தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளின் அடிப்படையில் மிகவும் பொருத்தமான துணை முறைகளைத் தீர்மானிக்க, ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த உடற்பயிற்சி/ஊட்டச்சத்து நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.