I. அறிமுகம்
ஆர்கானிக்அரிசி புரதப் பொடிதாவர அடிப்படையிலான ஊட்டச்சத்து உலகில் ஒரு சக்திவாய்ந்த மூலப்பொருளாக உருவெடுத்துள்ளது. இந்த விரிவான வழிகாட்டி, பல்துறைப் பயன்பாடுள்ள இந்தப் புரத மூலத்தின் எண்ணற்ற நன்மைகள், உற்பத்தி செயல்முறைகள் மற்றும் பயன்பாடுகளை ஆராய்கிறது. நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி ஆர்வலராகவோ, ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை கொண்ட நுகர்வோராகவோ அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணராகவோ இருந்தாலும், ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடி ஏன் பிரபலமடைந்து வருகிறது மற்றும் அதை எவ்வாறு பல்வேறு உணவு முறைகளில் திறம்பட இணைத்துக்கொள்ளலாம் என்பது குறித்த மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை இந்தக் கட்டுரை வழங்கும்.
இயற்கை அரிசி புரதப் பொடியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் விளக்கப்பட்டுள்ளன
ஆர்கானிக் அரிசி புரதப் பொடியானது, தாவர அடிப்படையிலான புரதச் சப்ளிமெண்ட்டைத் தேடுபவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமையும் ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. அதன் சில முக்கிய நன்மைகளைப் பற்றிப் பார்ப்போம்:
முழுமையான அமினோ அமில விவரக்குறிப்பு
பரவலான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, அரிசிப் புரதத்தில் ஒன்பது அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களும் அடங்கியுள்ளன, இது அதனை ஒரு முழுமையான புரத மூலமாக ஆக்குகிறது. விலங்குப் புரதங்களுடன் ஒப்பிடும்போது இதில் லைசின் சற்றுக் குறைவாக இருந்தாலும், மற்ற முக்கியமான அமினோ அமிலங்கள் இதில் நிறைந்துள்ளன. உதாரணமாக, எங்களின் ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடியில் பின்வருவன அடங்கியுள்ளன:
- லூசின்: 7.09கி/100கி - தசைப் புரதத் தொகுப்பிற்கு முக்கியமானது
- அர்ஜினைன்: 6.78கி/100கி - இதய ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது
- குளுட்டாமிக் அமிலம்: 15.0கி/100கி - மூளை செயல்பாட்டிற்கு இன்றியமையாதது
- அஸ்பார்டிக் அமிலம்: 7.72கி/100கி - ஆற்றல் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது
ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தாதது மற்றும் எளிதில் செரிக்கும்
ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடியின் தனித்துவமான அம்சங்களில் ஒன்று, அது ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாத தன்மை கொண்டது என்பதாகும். இதில் சோயா மற்றும் குளூட்டன் போன்ற பொதுவான ஒவ்வாமைப் பொருட்கள் இல்லாததால், உணவு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. மேலும், மற்ற சில புரத மூலங்களைப் போலல்லாமல், அரிசிப் புரதம் எளிதில் செரிமானம் ஆவதுடன் வயிற்று அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது.
கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகள் குறைவாக
தங்கள் கலோரி உட்கொள்ளலைக் கண்காணிப்பவர்களுக்கும் அல்லது உடல் எடையை நிர்வகிப்பவர்களுக்கும், ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடி ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். இது இயற்கையாகவே குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகளைக் கொண்டிருப்பதோடு, கணிசமான அளவு புரதத்தையும் வழங்குகிறது. இதனால், உடல் எடை மேலாண்மை அல்லது தசை வளர்ச்சி உணவு முறைகளில் இதைச் சேர்த்துக்கொள்வது மிகவும் பொருத்தமானதாகிறது.
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது
எங்களின் இயற்கை அரிசிப் புரதம் பிரித்தெடுக்கப்படும் பழுப்பு அரிசியில், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. இந்தச் சேர்மங்கள் உங்கள் செல்களை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுவதோடு, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நீண்ட ஆயுளுக்கும் பங்களிக்கக்கூடும்.
தசை வளர்ச்சி மற்றும் மீட்சிக்கு உதவுகிறது
அரிசிப் புரதத்தின் அமினோ அமிலக் கட்டமைப்பு, குறிப்பாக அதன் லூசின் உள்ளடக்கம், தசைப் புரதத் தொகுப்பிற்கு உதவுகிறது. இதனால், தசைத் திசுக்களை உருவாக்கவும் சரிசெய்யவும் விரும்பும் விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த துணை உணவாக அமைகிறது.
ஆர்கானிக் அரிசி புரதப் பொடியை மற்ற புரதங்களுடன் ஒப்பிடுதல்
இயற்கையின் மதிப்பை உண்மையாகப் பாராட்டஅரிசி புரதப் பொடிஎனவே, இதை மற்ற பிரபலமான புரத மூலங்களுடன் ஒப்பிடுவது அவசியம்:
அரிசி புரதம் மற்றும் வே புரதம் ஒப்பீடு
தசை வளர்ச்சிக்கு வே புரோட்டீன் நீண்ட காலமாக ஒரு சிறந்த தரமாக இருந்து வந்தாலும், அரிசி புரோட்டீன் ஒரு வலிமையான தாவர அடிப்படையிலான மாற்றாகத் தன்னை நிரூபித்து வருகிறது:
செரிமானம்: அரிசிப் புரதம் பொதுவாக வயிற்றுக்கு இதமளிக்கிறது, குறிப்பாக லாக்டோஸ் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு.
அமினோ அமில விவரம்: இரண்டுமே முழுமையான புரதங்கள், ஆனால் அரிசிப் புரதத்தில் லைசின் சற்றுக் குறைவாக உள்ளது.
ஒவ்வாமை ஏற்படும் சாத்தியம்: அரிசிப் புரதம் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தாதது, ஆனால் பால் பொருட்களால் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு மோர் பிரச்சனைகளை உண்டாக்கலாம்.
சுற்றுச்சூழல் பாதிப்பு: பால் சார்ந்த வே புரோட்டீனுடன் ஒப்பிடும்போது, அரிசி புரோட்டீன் குறைந்த கார்பன் தடத்தைக் கொண்டுள்ளது.
அரிசி புரதம் மற்றும் சோயா புரதம் ஒப்பீடு
சோயா புரதம் மற்றொரு பிரபலமான தாவர அடிப்படையிலான தேர்வாகும், ஆனால் அரிசி புரதம் சில தனித்துவமான நன்மைகளை வழங்குகிறது:
ஒவ்வாமை நிலை: அரிசிப் புரதத்தில், முதல் எட்டு ஒவ்வாமைப் பொருட்களில் ஒன்றான சோயா இல்லை.
பைட்டோஈஸ்ட்ரோஜன் உள்ளடக்கம்: சோயாவைப் போலல்லாமல், அரிசிப் புரதத்தில் பைட்டோஈஸ்ட்ரோஜன்கள் இல்லை, இவற்றைச் சிலர் தவிர்க்க விரும்புகிறார்கள்.
சுவை: சோயாவுடன் ஒப்பிடும்போது, அரிசிப் புரதம் மென்மையான, நடுநிலையான சுவையைக் கொண்டிருப்பதாகப் பலர் கருதுகின்றனர்.
அரிசி புரதம் மற்றும் பட்டாணி புரதம் ஒப்பீடு
அரிசி மற்றும் பட்டாணி புரதங்கள் இரண்டுமே பிரபலமான தாவர அடிப்படையிலான தேர்வுகள் ஆகும்:
அமினோ அமில நிரப்புத்தன்மை: அரிசிப் புரதத்தில் லைசின் குறைவாகவும், மெத்தியோனின் அதிகமாகவும் உள்ளது; அதேசமயம் பட்டாணிப் புரதம் இதற்கு நேர்மாறான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. இவற்றை இணைப்பது மிகவும் முழுமையான ஒரு அமினோ அமில அமைப்பை உருவாக்குகிறது.
பதம்: அரிசிப் புரதம் பொதுவாக மென்மையான பதத்தைக் கொண்டிருப்பதால், இது பானங்கள் மற்றும் ஸ்மூத்திகளுக்கு மிகவும் ஏற்றதாக அமைகிறது.
செரிமானம்: இரண்டுமே பொதுவாக நன்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன, ஆனால் சிலருக்கு அரிசிப் புரதம் எளிதில் செரிக்கக்கூடும்.
ஊட்டச்சத்து விவர ஒப்பீடு
எங்கள் ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடியில் உள்ள புரதச்சத்தின் அளவை, மற்ற மூலங்களுடன் ஒப்பிட்டு ஒரு விரைவான கண்ணோட்டம் இதோ:
இயற்கை அரிசி புரதப் பொடி: 80% புரதம்
வே புரோட்டீன் ஐசோலேட்: 90-95% புரதம்
சோயா புரத ஐசோலேட்: 90% புரதம்
பட்டாணி புரத ஐசோலேட்: 80-85% புரதம்
வே மற்றும் சோயா புரதங்களில் புரதச் செறிவு சற்றே அதிகமாக இருந்தாலும், அரிசிப் புரதத்தின் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தாத தன்மை மற்றும் எளிதில் செரிக்கும் தன்மை போன்ற கூடுதல் நன்மைகள், அதனைப் பல நுகர்வோருக்கு ஒரு கவர்ச்சிகரமான தேர்வாக ஆக்குகின்றன.
ஆர்கானிக் அரிசி புரதப் பொடியின் பிரித்தெடுத்தல் மற்றும் தூய்மை
கரிமத்தின் தரம் மற்றும் செயல்திறன்அரிசி புரதப் பொடிஇது அதன் பிரித்தெடுக்கும் செயல்முறை மற்றும் தூய்மையைப் பெரிதும் சார்ந்துள்ளது. இந்த முக்கியமான அம்சங்களைப் பற்றி விரிவாகப் பார்ப்போம்:
இயற்கை சாகுபடி முறைகள்
எங்களின் ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடியானது, இயற்கை வேளாண் முறைகளைப் பயன்படுத்திப் பயிரிடப்பட்ட, மரபணு மாற்றப்படாத பழுப்பு அரிசியிலிருந்து தொடங்குகிறது. இது, மூலப்பொருளானது செயற்கைப் பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் களைக்கொல்லிகள் அற்றதாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, புரதத்தைப் பிரித்தெடுப்பதற்கு ஒரு தூய்மையான அடித்தளத்தை வழங்குகிறது.
பிரித்தெடுக்கும் செயல்முறை
எங்களின் ஆர்கானிக் அரிசி புரதப் பொடியின் உற்பத்தி ஒரு நுணுக்கமான செயல்முறையைப் பின்பற்றுகிறது:
1. தேர்வு மற்றும் ஆரம்பக்கட்ட பதப்படுத்துதல்: இயற்கை அரிசி கவனமாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டு, அடர்த்தியான திரவமாக உடைக்கப்படுகிறது.
2. அளவு கலத்தல் மற்றும் சலித்தல்: பிரித்தெடுப்பதற்குத் தயாராகும் வகையில், திரவமானது அளவு கலத்தல் மற்றும் சலித்தல் செயல்முறைகளுக்கு உட்படுத்தப்படுகிறது.
3. பிரித்தல்: இச்செயல்முறை திரவ குளுக்கோஸ் மற்றும் கச்சா புரதம் என இரண்டு நீரோட்டங்களாகப் பிரிகிறது.
4. பதப்படுத்தப்படாத புரதத்தைச் செயலாக்குதல்: பதப்படுத்தப்படாத புரதமானது பல படிநிலைகளுக்கு உட்படுகிறது:
- மணல் அகற்றுதல்
- அளவு கலவை
- எதிர்வினை
- ஹைட்ரோசைக்ளோன் பிரிப்பு
- கிருமி நீக்கம்
- தட்டுச் சட்டகம் மற்றும் காற்றழுத்த உலர்த்தல்
5. தரக் கட்டுப்பாடு: பொதி செய்வதற்கு முன், தயாரிப்பு கடுமையான மருத்துவப் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறது.
இந்த செயல்முறை, 80% புரதச்சத்து மற்றும் 300-மெஷ் மென்மையான அமைப்பைக் கொண்ட உயர்தரமான, தூய புரதப் பொடியை உறுதி செய்கிறது.
சான்றிதழ்கள் மற்றும் தர உறுதிப்பாடு
எங்களின் ஆர்கானிக் அரிசி புரதப் பொடியானது, அதன் தரம் மற்றும் தூய்மைக்குச் சான்றளிக்கும் வகையில், ஈர்க்கக்கூடிய பல சான்றிதழ்களைப் பெற்றுள்ளது:
- USDA மற்றும் EU ஆர்கானிக்: இயற்கை முறையில் சாகுபடி மற்றும் பதப்படுத்துதலுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.
- பிஆர்சி (பிரிட்டிஷ் சில்லறை வர்த்தகக் கூட்டமைப்பு): உணவுப் பாதுகாப்புத் தரங்களை உறுதி செய்கிறது.
- ISO22000: உணவுப் பாதுகாப்பு மேலாண்மை அமைப்புகளுக்கு இணங்குவதை உறுதி செய்கிறது.
கோஷர் மற்றும் ஹலால்: மத ரீதியான உணவுத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறது.
- HACCP (ஆபத்து பகுப்பாய்வு முக்கிய கட்டுப்பாட்டு புள்ளி): உற்பத்தி செயல்முறை முழுவதும் உணவுப் பாதுகாப்பை உறுதி செய்கிறது.
உயர்தரமான, பாதுகாப்பான மற்றும் தூய்மையான இயற்கை அரிசிப் புரதப் பொடியை உற்பத்தி செய்வதில் எங்களுடைய அர்ப்பணிப்பை இந்தச் சான்றிதழ்கள் அடிக்கோடிடுகின்றன.
தூய்மை மற்றும் மாசுபடுத்தி சோதனை
எங்கள் ஆர்கானிக் தயாரிப்பை உறுதிப்படுத்த, வழக்கமான பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.அரிசி புரதப் பொடிஇதிலிருந்து விடுபட்டது:
- கன உலோகங்கள்
- பூச்சிக்கொல்லி எச்சங்கள்
- நுண்ணுயிரியல் மாசுகள்
ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் பொருட்கள் (சோயா மற்றும் குளூட்டன் உட்பட)
இந்தக் கடுமையான சோதனை முறை, எங்கள் நுகர்வோருக்குத் தூய்மையான, பாதுகாப்பான தயாரிப்பு கிடைப்பதை உறுதி செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து விவரக்குறிப்பு
எங்களின் ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடியானது, ஈர்க்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்து விவரங்களைக் கொண்டுள்ளது. 100 கிராமுக்கு உள்ள சில முக்கிய அமினோ அமிலங்களின் விவரம் இதோ:
- லூசின்: 7.09 கிராம் - தசைப் புரதத் தொகுப்பிற்கு அத்தியாவசியமானது
- குளுட்டாமிக் அமிலம்: 15.0 கிராம் - பல்வேறு வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடுகளுக்கு முக்கியமானது
- அர்ஜினைன்: 6.78 கிராம் - இதய ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது
- அஸ்பார்டிக் அமிலம்: 7.72 கிராம் - யூரியா சுழற்சியில் பங்கு வகிக்கிறது
- ஃபீனைல்அலனைன்: 4.64 கிராம் - டைரோசின், டோபமைன் மற்றும் நோரெபிநெப்ரைன் ஆகியவற்றின் முன்னோடி
இந்த வலுவான அமினோ அமிலக் கலவையானது, எங்கள் ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடியை பல்வேறு ஊட்டச்சத்துத் தேவைகளுக்கான ஒரு பன்முகப் பயன்பாடுள்ள மற்றும் பயனுள்ள புரதச் சப்ளிமெண்ட்டாக ஆக்குகிறது.
பயன்பாடுகள் மற்றும் பன்முகத்தன்மை
எங்களின் ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடியின் தூய்மையும் தரமும், அதனைப் பலதரப்பட்ட பயன்பாடுகளுக்கு ஏற்றதாக ஆக்குகின்றன:
விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து: உடற்பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் அருந்த ஏற்ற பானம்.
வீகன் மற்றும் மரக்கறி உணவு முறைகள்: மிகச்சிறந்த தாவர அடிப்படையிலான புரத மூலம்
செயல்பாட்டு உணவுகள்: இவற்றை எனர்ஜி பார்கள், புரதம் செறிவூட்டப்பட்ட சிற்றுண்டிகள் மற்றும் குக்கீகளில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.
பானங்கள்: ஸ்மூத்திகள் மற்றும் புரோட்டீன் பானங்களில் எளிதாகக் கலக்கலாம்.
சிறப்பு உணவு முறைகள்: குளூட்டன் இல்லாத மற்றும் ஒவ்வாமை இல்லாத உணவு முறைகளுக்கு ஏற்றது.
- சிசு மற்றும் தாய்வழி ஊட்டச்சத்து: குழந்தை உணவுகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான துணை உணவுகளில் பயன்படுத்துவதற்குப் பாதுகாப்பானது.
எங்களின் ஆர்கானிக் அரிசி புரதப் பொடியின் பன்முகத்தன்மை, அதனை உணவு உற்பத்தியாளர்களுக்கு ஒரு மதிப்புமிக்க மூலப்பொருளாகவும், உயர்தரமான, தாவர அடிப்படையிலான புரதச் சப்ளிமெண்ட்டைத் தேடும் நுகர்வோருக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகவும் ஆக்குகிறது.
முடிவு
ஆர்கானிக் அரிசி புரதப் பொடியானது, ஒரு முழுமையான அமினோ அமில அமைப்பு, எளிதில் செரிக்கும் தன்மை மற்றும் பன்முகப் பயன்பாடுகளை வழங்குவதால், ஒரு சிறந்த தாவர அடிப்படையிலான புரத மூலமாகத் தனித்து நிற்கிறது. இதன் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தாத தன்மை மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் ஆகியவை, விளையாட்டு வீரர்கள் முதல் உணவுக் கட்டுப்பாடுகள் உள்ளவர்கள் வரை பரந்த அளவிலான நுகர்வோருக்கு இதை ஒரு சிறந்த தேர்வாக ஆக்குகின்றன. தாவர அடிப்படையிலான புரதங்களுக்கான தேவை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால், ஆர்கானிக் அரிசி புரதப் பொடியானது ஊட்டச்சத்தின் எதிர்காலத்தில் பெருகிய முறையில் முக்கியப் பங்காற்றத் தயாராக உள்ளது.
உயர்தர ஆர்கானிக்அரிசி புரதப் பொடிமற்றும் பிற தாவரச் சாறுகளுக்கு, பயோவே இண்டஸ்ட்ரியல் குரூப் லிமிடெட்டைத் தவிர வேறு எங்கும் தேட வேண்டாம். எங்களின் அதிநவீன உற்பத்தி வசதிகள், மேம்பட்ட பிரித்தெடுப்புத் தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் விரிவான தரச் சான்றிதழ்களுடன், மிக உயர்ந்த தரத்தைப் பூர்த்தி செய்யும் உயர்தரப் பொருட்களை வழங்குவதில் நாங்கள் உறுதியாக உள்ளோம். எங்கள் தயாரிப்புகள் மற்றும் பிற விவரங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய அல்லது ஆர்டர் செய்ய, எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.grace@biowaycn.com.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
கே: ஆர்கானிக் அரிசி புரதப் பொடி ஒரு முழுமையான புரதமா?
ஆம், ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடியில் ஒன்பது அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களும் அடங்கியிருப்பதால், இது ஒரு முழுமையான புரத மூலமாகும். இருப்பினும், விலங்குப் புரதங்களுடன் ஒப்பிடும்போது இதில் லைசின் அளவு சற்றுக் குறைவாக உள்ளது.
கே: அரிசிப் புரதத்தின் புரதச்சத்து, வே புரதத்தின் புரதச்சத்துடன் எவ்வாறு ஒப்பிடப்படுகிறது?
எங்கள் ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடியில் 80% புரதம் உள்ளது, அதேசமயம் வே புரோட்டீன் ஐசோலேட்டில் பொதுவாக 90-95% புரதம் அடங்கியுள்ளது. புரதச்சத்து சற்றுக் குறைவாக இருந்தாலும், அரிசிப் புரதம் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தாதது மற்றும் எளிதில் செரிக்கக்கூடியது போன்ற பிற நன்மைகளையும் வழங்குகிறது.
கே: ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ஆர்கானிக் அரிசி புரதப் பொடி ஏற்றதா?
ஆம், ஆர்கானிக் அரிசிப் புரதப் பொடியானது ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தாதது மற்றும் சோயா, குளூட்டன் போன்ற பொதுவான ஒவ்வாமைப் பொருட்கள் இல்லாதது. எனவே, உணவு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.
குறிப்புகள்
- 1. ஜாய், ஜே.எம், மற்றும் பலர். (2013). 8 வார மோர் அல்லது அரிசி புரதச் சப்ளிமெண்டேஷனின் உடல் அமைப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி செயல்திறன் மீதான விளைவுகள். நியூட்ரிஷன் ஜர்னல், 12(1), 86.
- 2. கல்மான், டிஎஸ் (2014). சோயா மற்றும் மோர் செறிவுகள் மற்றும் தனிமங்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஒரு கரிம பழுப்பு அரிசி புரத செறிவு மற்றும் தனிமத்தின் அமினோ அமில கலவை. உணவுகள், 3(3), 394-402.
- 3. பாபால்ட், என்., மற்றும் பலர். (2015). எதிர்ப்புப் பயிற்சியின் போது பட்டாணி புரதங்களை வாய்வழியாக உட்கொள்வது தசை தடிமன் அதிகரிப்பை ஊக்குவிக்கிறது: மோர் புரதத்திற்கு எதிரான இரட்டை-குருட்டு, சீரற்ற, மருந்துப்போலி-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவ சோதனை. சர்வதேச விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து சங்கத்தின் இதழ், 12(1), 3.
- 4. முஜூ, ஆர்., டிரின், டி.டி., & என்ஜி, பி.கே (2003). அரிசித் தவிட்டிலிருந்து பெறப்பட்ட அரிசிப் புரதத்தின் பண்புக்கூறுகள். தானிய வேதியியல், 80(2), 126-130.
- 5. மோரிட்டா, டி., & கிரியாமா, எஸ். (1993). அரிசி புரத ஐசோலேட்டிற்கான பெருமளவு உற்பத்தி முறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பீடு. உணவு அறிவியல் இதழ், 58(6), 1393-1396.
எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
கிரேஸ் ஹூ (சந்தைப்படுத்தல் மேலாளர்)grace@biowaycn.com
கார்ல் செங் (தலைமை நிர்வாக அதிகாரி/முதலாளி)ceo@biowaycn.com
வலைத்தளம்:www.biowaynutrition.com
பதிவிட்ட நேரம்: ஆகஸ்ட் 15, 2025