அசெரோலா செர்ரி சாறு வைட்டமின் சி

பொருளின் பெயர்:அசெரோலா சாறு
லத்தீன் பெயர்:மால்பிகியா கிளாப்ரா எல்.
விண்ணப்பம்:சுகாதாரப் பொருட்கள், உணவு
விவரக்குறிப்பு:17%, 25% வைட்டமின் சி
பாத்திரம்:வெளிர் மஞ்சள் தூள் அல்லது இளஞ்சிவப்பு தூள்


தயாரிப்பு விவரம்

தயாரிப்பு குறிச்சொற்கள்

தயாரிப்பு அறிமுகம்

அசெரோலா செர்ரி சாறு வைட்டமின் சி இன் இயற்கையான மூலமாகும். இது அசெரோலா செர்ரியில் இருந்து பெறப்பட்டது, இது மால்பிஜியா எமர்ஜினாட்டா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.அசெரோலா செர்ரிகள் கரீபியன், மத்திய அமெரிக்கா மற்றும் வடக்கு தென் அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த சிறிய, சிவப்பு பழங்கள்.

அசெரோலா செர்ரி சாறு அதன் உயர் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் காரணமாக ஒரு பிரபலமான சப்ளிமெண்ட் ஆகும்.வைட்டமின் சி ஒரு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து ஆகும், இது பல உடல் செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்க உதவுகிறது, கொலாஜன் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

அசெரோலா செர்ரி சாறு காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள் மற்றும் பொடிகள் உட்பட பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கிறது.இது பொதுவாக வைட்டமின் சி உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை ஆதரிக்கவும் ஒரு உணவு நிரப்பியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.இருப்பினும், எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன், ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது எப்போதும் முக்கியம்.

விவரக்குறிப்பு

பகுப்பாய்வு விவரக்குறிப்பு
உடல் விளக்கம்
தோற்றம் வெளிர் மஞ்சள் பழுப்பு தூள்
நாற்றம் பண்பு
துகள் அளவு 95% தேர்ச்சி 80 மெஷ்
மொத்த அடர்த்தி 0.40 கிராம்/மிலி குறைந்தபட்சம்
அடர்த்தியைத் தட்டவும் 0.50 கிராம்/மிலி
பயன்படுத்தப்படும் கரைப்பான்கள் நீர் & எத்தனால்கள்
இரசாயன சோதனைகள்
ஆய்வு (வைட்டமின் சி) 20.0% நிமிடம்
உலர்த்துவதில் இழப்பு 5.0% அதிகபட்சம்
சாம்பல் 5.0% அதிகபட்சம்
கன உலோகங்கள் 10.0ppm அதிகபட்சம்
As 1.0ppm அதிகபட்சம்
Pb 2.0ppm அதிகபட்சம்
நுண்ணுயிரியல் கட்டுப்பாடு
மொத்த தட்டு எண்ணிக்கை 1000cfu/g அதிகபட்சம்
ஈஸ்ட் & அச்சு 100cfu/g அதிகபட்சம்
இ - கோலி எதிர்மறை
சால்மோனெல்லா எதிர்மறை
முடிவுரை தரநிலைகளுடன் இணங்குகிறது.
பொது நிலை GMO அல்லாத, கதிர்வீச்சு அல்லாத, ISO & கோஷர் சான்றிதழ்.
பேக்கிங் மற்றும் சேமிப்பு
பேக்கிங்: காகித அட்டைப்பெட்டி மற்றும் உள்ளே இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள்.
அடுக்கு வாழ்க்கை: சரியாக சேமிக்கப்படும் போது 2 ஆண்டுகள்.
சேமிப்பு: காற்று புகாத அசல் சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலன், குறைந்த ஈரப்பதம் (55%), இருண்ட நிலையில் 25℃ க்கும் குறைவாக.

அம்சங்கள்

அதிக வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம்:அசெரோலா செர்ரி சாறு இயற்கையான வைட்டமின் சியின் அதிக செறிவுக்கு அறியப்படுகிறது. இது இந்த அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கான சக்திவாய்ந்த ஆதாரமாக அமைகிறது.

இயற்கை மற்றும் கரிம:பல அசெரோலா செர்ரி சாறு வைட்டமின் சி தயாரிப்புகள் அவற்றின் இயற்கை மற்றும் கரிம ஆதாரத்தை வலியுறுத்துகின்றன.அவை ஆர்கானிக் அசெரோலா செர்ரிகளில் இருந்து பெறப்பட்டவை, சுத்தமான மற்றும் தூய்மையான தயாரிப்பை உறுதி செய்கின்றன.

ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்:அசெரோலா செர்ரி சாற்றில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது உடலில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கும்.

நோயெதிர்ப்பு ஆதரவு:வைட்டமின் சி அதன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டதாகும்.அசெரோலா செர்ரி எக்ஸ்ட்ராக்ட் வைட்டமின் சி தயாரிப்புகள் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவுவதோடு, நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

கொலாஜன் உற்பத்தி:வைட்டமின் சி கொலாஜன் தொகுப்பில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது ஆரோக்கியமான தோல், முடி மற்றும் நகங்களுக்கு அவசியம்.அசெரோலா செர்ரி சாறு வைட்டமின் சி தயாரிப்புகள் கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்.

உட்கொள்ள எளிதானது:அசெரோலா செர்ரி எக்ஸ்ட்ராக்ட் வைட்டமின் சி தயாரிப்புகள் காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது மாத்திரைகள் போன்ற வசதியான வடிவங்களில் பெரும்பாலும் கிடைக்கின்றன.இது உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் இணைத்துக்கொள்வதை எளிதாக்குகிறது.

தர உத்தரவாதம்:Acerola Cherry Extract வைட்டமின் C தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள், அவை புகழ்பெற்ற உற்பத்தியாளர்களால் தயாரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் தூய்மை, ஆற்றல் மற்றும் தரத்தை உறுதிப்படுத்த கடுமையான சோதனைக்கு உட்பட்டுள்ளன.

சுகாதார நலன்கள்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி:அசெரோலா செர்ரி சாற்றில் இயற்கையான வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை ஆதரிக்க அவசியம்.இது வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்களின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது, இதன் மூலம் உடல் தொற்று மற்றும் நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு:அசெரோலா செர்ரி சாற்றில் வைட்டமின் சி மற்றும் பாலிபினோலிக் கலவைகள் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்ற பொருட்கள் நிறைந்துள்ளன.இந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது, உடலில் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.நாள்பட்ட நோயைத் தடுப்பதற்கும், வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்குவதற்கும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் இது முக்கியமானது.

தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது:வைட்டமின் சி தோலில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் கொலாஜன் தொகுப்புக்கு அவசியம்.அசெரோலா செர்ரி சாற்றில் உள்ள செறிவான வைட்டமின் சி சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் கட்டமைப்பை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது.கூடுதலாக, ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகள் தோலில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை குறைக்க உதவுகின்றன, இது தோல் தொனியை மேம்படுத்துவதோடு சுருக்கங்களைக் குறைக்கும்.

செரிமான ஆரோக்கியம்:அசெரோலா செர்ரி சாற்றில் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது, இது செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது.ஃபைபர் குடல் பெரிஸ்டால்சிஸை ஊக்குவிக்கவும், குடல் இயக்கங்களின் அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்கவும், மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும், குடல் தாவரங்களின் சமநிலையை பராமரிக்கவும் முடியும்.

இருதய ஆரோக்கியம்:போதுமான வைட்டமின் சி பெறுவது இருதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.Acerola Cherry Extract வைட்டமின் சி உட்கொள்வது இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

விண்ணப்பம்

உணவுத்திட்ட:அசெரோலா செர்ரி சாறு வைட்டமின் சி தயாரிப்புகள் பொதுவாக வைட்டமின் சி அளவை அதிகரிக்க உணவுப் பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.அவை காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள் அல்லது தூள் வடிவில் எடுக்கப்படலாம், மேலும் அவை ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை ஆதரிக்கப் பயன்படுகின்றன.

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு:வைட்டமின் சி அதன் நோயெதிர்ப்பு-அதிகரிக்கும் விளைவுகளுக்கு அறியப்படுகிறது, மேலும் அசெரோலா செர்ரி சாறு வைட்டமின் சி தயாரிப்புகளை ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்க பயன்படுத்தலாம்.இது பொதுவான சளி மற்றும் காய்ச்சலின் கால அளவையும் தீவிரத்தையும் குறைக்க உதவும்.

சரும பராமரிப்பு:வைட்டமின் சி கொலாஜன் உற்பத்தியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது சருமத்தை உறுதியாகவும் இளமையாகவும் வைத்திருக்க உதவும் புரதமாகும்.அசெரோலா செர்ரி எக்ஸ்ட்ராக்ட் வைட்டமின் சி தயாரிப்புகளை சீரம்கள், கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகள் போன்ற தோல் பராமரிப்பு கலவைகளில் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றமுடைய சருமத்தை மேம்படுத்தவும், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் புகைப்படம் எடுப்பதில் இருந்து பாதுகாக்கவும்.

ஊட்டச்சத்து பானங்கள்:அசெரோலா செர்ரி எக்ஸ்ட்ராக்ட் வைட்டமின் சி தயாரிப்புகளை மிருதுவாக்கிகள், பழச்சாறுகள் அல்லது புரோட்டீன் ஷேக்குகள் போன்ற ஊட்டச்சத்து பானங்களில் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கச் சேர்க்கலாம்.குறைந்த வைட்டமின் சி உட்கொள்ளும் நபர்களுக்கு அல்லது அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அல்லது தோல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க முயல்பவர்களுக்கு இது குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

செயல்பாட்டு உணவுகள்:உற்பத்தியாளர்கள் பெரும்பாலும் அசெரோலா செர்ரி எக்ஸ்ட்ராக்ட் வைட்டமின் சியை ஆற்றல் பார்கள், கம்மிகள் அல்லது தின்பண்டங்கள் போன்ற செயல்பாட்டு உணவுகளில் தங்கள் ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்தை மேம்படுத்துவதற்காக இணைத்துக்கொள்கிறார்கள்.இந்த தயாரிப்புகள் வைட்டமின் சி நன்மைகளைப் பெற வசதியான மற்றும் சுவையான வழியை வழங்க முடியும்.

அழகுசாதனப் பொருட்கள்:அசெரோலா செர்ரி எக்ஸ்ட்ராக்ட் வைட்டமின் சி கிரீம்கள், லோஷன்கள் மற்றும் சீரம்கள் போன்ற ஒப்பனை சூத்திரங்களிலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும் ஆரோக்கியமான நிறத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

தயாரிப்பு விவரங்கள் (ஓட்டம் விளக்கப்படம்)

அசெரோலா செர்ரி சாறு வைட்டமின் சி உற்பத்தி செயல்முறை பொதுவாக பல படிகளை உள்ளடக்கியது:

ஆதாரம் மற்றும் அறுவடை:முதல் படி புதிய மற்றும் பழுத்த அசெரோலா செர்ரிகளை வழங்குவதாகும்.இந்த செர்ரிகளில் அதிக வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் உள்ளது.

கழுவுதல் மற்றும் வரிசைப்படுத்துதல்:அழுக்கு அல்லது அசுத்தங்களை அகற்ற செர்ரிகள் நன்கு கழுவப்படுகின்றன.பின்னர் அவை சேதமடைந்த அல்லது பழுக்காத செர்ரிகளை அகற்ற வரிசைப்படுத்தப்படுகின்றன.

பிரித்தெடுத்தல்:சாறு அல்லது கூழ் பெற செர்ரிகளை நசுக்கி அல்லது சாறு எடுக்கிறார்கள்.இந்த பிரித்தெடுத்தல் செயல்முறை செர்ரிகளில் இருந்து வைட்டமின் சி உள்ளடக்கத்தை வெளியிட உதவுகிறது.

வடிகட்டுதல்:பிரித்தெடுக்கப்பட்ட சாறு அல்லது கூழ் பின்னர் ஏதேனும் திடப்பொருட்கள் அல்லது நார்களை அகற்ற வடிகட்டப்படுகிறது.இந்த செயல்முறை மென்மையான மற்றும் தூய்மையான சாற்றை உறுதி செய்கிறது.

செறிவு:பிரித்தெடுக்கப்பட்ட சாறு அல்லது கூழ் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்க செறிவு செயல்முறைக்கு உட்படலாம்.பொதுவாக குறைந்த வெப்பத்தைப் பயன்படுத்தி, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட நிலைமைகளின் கீழ் பிரித்தெடுக்கப்பட்ட திரவத்தை ஆவியாக்குவது இதில் அடங்கும்.

உலர்த்துதல்:செறிவூட்டப்பட்ட பிறகு, மீதமுள்ள ஈரப்பதத்தை அகற்ற சாறு உலர்த்தப்படுகிறது.ஸ்ப்ரே உலர்த்துதல் அல்லது உறைந்த உலர்த்துதல் போன்ற பல்வேறு முறைகள் மூலம் இதைச் செய்யலாம்.உலர்த்துதல் சாற்றின் நிலைத்தன்மை மற்றும் அடுக்கு ஆயுளைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.

சோதனை மற்றும் தரக் கட்டுப்பாடு:இறுதி அசெரோலா செர்ரி சாறு வைட்டமின் சி தயாரிப்பு தூய்மை, ஆற்றல் மற்றும் தரத்திற்காக சோதிக்கப்படுகிறது.தயாரிப்பு விரும்பிய தரங்களைச் சந்திக்கிறது மற்றும் வைட்டமின் சி குறிப்பிடப்பட்ட அளவைக் கொண்டிருப்பதை இது உறுதி செய்கிறது.

பேக்கேஜிங்:சாறு பின்னர் காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள் அல்லது தூள் வடிவில், எளிதாக நுகர்வு மற்றும் சேமிப்பிற்காக பொருத்தமான கொள்கலன்களில் தொகுக்கப்படுகிறது.

பேக்கேஜிங் மற்றும் சேவை

சேமிப்பு: குளிர்ந்த, உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமான இடத்தில் வைக்கவும், ஈரப்பதம் மற்றும் நேரடி ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
மொத்த தொகுப்பு: 25கிலோ/டிரம்.
லீட் நேரம்: உங்கள் ஆர்டருக்கு 7 நாட்களுக்குப் பிறகு.
அடுக்கு வாழ்க்கை: 2 ஆண்டுகள்.
குறிப்பு: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட விவரக்குறிப்புகளையும் அடையலாம்.

பேக்கிங் (2)

20 கிலோ / பை 500 கிலோ / தட்டு

பேக்கிங் (2)

வலுவூட்டப்பட்ட பேக்கேஜிங்

பேக்கிங் (3)

தளவாட பாதுகாப்பு

பணம் செலுத்துதல் மற்றும் விநியோக முறைகள்

எக்ஸ்பிரஸ்
100 கிலோவிற்கு கீழ், 3-5 நாட்கள்
வீடு வீடாகச் சென்று பொருட்களை எடுத்துச் செல்வது எளிது

கடல் மார்க்கமாக
300 கிலோவுக்கு மேல், சுமார் 30 நாட்கள்
போர்ட் டு போர்ட் சேவை தொழில்முறை அனுமதி தரகர் தேவை

விமானம் மூலம்
100 கிலோ - 1000 கிலோ, 5-7 நாட்கள்
விமான நிலையத்திலிருந்து விமான நிலைய சேவைக்கு தொழில்முறை அனுமதி தரகர் தேவை

டிரான்ஸ்

சான்றிதழ்

அசெரோலா செர்ரி சாறு வைட்டமின் சிNOP மற்றும் EU ஆர்கானிக், ISO சான்றிதழ், HALAL சான்றிதழ் மற்றும் KOSHER சான்றிதழ் ஆகியவற்றுடன் சான்றளிக்கப்பட்டது.

CE

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்)

அசெரோலா செர்ரி எக்ஸ்ட்ராக்ட் வைட்டமின் சி பக்க விளைவுகள் என்ன?

அசெரோலா செர்ரி சாறு பொதுவாக மிதமாக உட்கொள்ளும் போது பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது.இருப்பினும், அசெரோலா செர்ரி சாற்றில் இருந்து வைட்டமின் சி அதிகமாக உட்கொள்வது சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், அவற்றுள்:

செரிமான பிரச்சனைகள்:அதிக அளவு வைட்டமின் சி, குறிப்பாக சப்ளிமெண்ட்ஸ், வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள், குமட்டல் மற்றும் வாய்வு போன்ற இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.வைட்டமின் சி பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளலுக்குள் அசெரோலா செர்ரி சாற்றை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சிறுநீரக கற்கள்:சிறுநீரக கற்களால் பாதிக்கப்படும் நபர்களில், அதிகப்படியான வைட்டமின் சி உட்கொள்வது கால்சியம் ஆக்சலேட் சிறுநீரக கற்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.நீண்ட காலத்திற்கு அதிக அளவு வைட்டமின் சி உட்கொள்வதால் இது நிகழ வாய்ப்புள்ளது.

இரும்பு உறிஞ்சுதல் குறுக்கீடு:இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் அல்லது இரும்புச் சத்துக்களுடன் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உட்கொள்வது இரும்பு உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கலாம்.இரும்புச்சத்து குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு அல்லது இரும்புச் சத்துக்களை உட்கொள்பவர்களுக்கு இது சிக்கலாக இருக்கலாம்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்:அரிதாக இருந்தாலும், சில நபர்களுக்கு அசெரோலா செர்ரி அல்லது வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்ஸுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.அறிகுறிகளில் வீக்கம், சொறி, படை நோய், அரிப்பு அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும்.நீங்கள் ஏதேனும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை சந்தித்தால், பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவரை அணுகவும்.

இந்த பக்க விளைவுகள் பொதுவாக உணவு அல்லது அசெரோலா செர்ரி சாறு போன்ற இயற்கை ஆதாரங்களில் காணப்படும் அளவைக் காட்டிலும் அதிக அளவு வைட்டமின் சி சப்ளிமென்ட் மூலம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட்டையும் தொடங்குவதற்கு முன் அல்லது உங்கள் வைட்டமின் சி உட்கொள்ளலை கணிசமாக அதிகரிப்பதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்லது பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.


  • முந்தைய:
  • அடுத்தது:

  • உங்கள் செய்தியை இங்கே எழுதி எங்களுக்கு அனுப்பவும்