Gynostemma சாறு ஜிபெனோசைட்ஸ் தூள்

ஜியோகுலன், Gynostemma pentaphyllum என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பொதுவாக சரியான அளவுகளில் எடுக்கப்படும் போது பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், சிலர் லேசான பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம்:
1. செரிமான பிரச்சனைகள்: ஜியோகுலனை எடுத்துக் கொள்ளும்போது சிலருக்கு வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று அசௌகரியம் மற்றும் குமட்டல் போன்றவை ஏற்படலாம்.
2. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு: ஜியோகுலன் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கலாம், இது நீரிழிவு அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவிற்கு மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும் நபர்களுக்கு கவலையாக இருக்கலாம்.
3. மருந்துடன் தீங்கு விளைவிக்கும் தொடர்பு: ஜியோகுலன் சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொண்டு தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் மருந்து எடுத்துக்கொண்டால், இந்த சப்ளிமெண்ட்டை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுவது அவசியம்.
4. கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்: கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஜியோகுலனின் பாதுகாப்பு பற்றி போதுமான அளவு அறியப்படவில்லை, எனவே இந்த காலகட்டங்களில் அதன் பயன்பாட்டை தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. இரத்த உறைதலில் குறுக்கீடு: ஜியோகுலன் இரத்த உறைதலில் தலையிடலாம், இது இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் அல்லது இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களுக்கு இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
ஜியோகுலன் உட்பட ஏதேனும் புதிய சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பு வழங்குனருடன் கலந்தாலோசிப்பது எப்போதும் முக்கியம்.

ஆம், சிறுநீரக ஆரோக்கியத்திற்காக சீன மருத்துவத்தில் பாரம்பரியமாக Gynostemma பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் சிறுநீரகத்தில் ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. இது ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது மற்றும் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது, இது சிறுநீரக பிரச்சனைகள் உள்ள நபர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக, கினோஸ்டெம்மா ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் சிறுநீரக செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம், இது சிறுநீரக சேதத்திற்கு பங்களிக்கும். இருப்பினும், உங்களுக்கு சிறுநீரக பிரச்சனைகள் இருந்தால் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், Gynostemma சாறு தூள் உட்பட புதிய கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுவது முக்கியம்.

Gynostemma பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது பெரும்பாலான நபர்களுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், எந்தவொரு துணை அல்லது மூலிகை மருந்து போல, இது அனைவருக்கும் பாதுகாப்பாக இருக்காது.
Gynostemma இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இரத்த அழுத்த அளவைக் குறைக்கலாம், எனவே நீரிழிவு அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ள நபர்கள் Gynostemma ஐ எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் தங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும்.
Gynostemma இரத்த உறைதலை பாதிக்கலாம் மற்றும் வார்ஃபரின் போன்ற இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளுடன் குறுக்கிடலாம், எனவே இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நபர்கள் Gynostemma ஐ உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள், கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது ஜினோஸ்டெம்மாவின் பாதுகாப்பு குறித்து போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லாததால், அதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
கடைசியாக, தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் உள்ளவர்கள் அல்லது நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் ஜினோஸ்டெம்மாவை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டும்.
எப்பொழுதும் போல, ஏதேனும் புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மூலிகை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுவது முக்கியம்.

Gynostemma (Jiaogulan) சபோனின்கள் போன்ற தூண்டுதல் பண்புகளைக் கொண்ட சில சேர்மங்களைக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​இது பொதுவாக ஒரு தூண்டுதலாகக் கருதப்படுவதில்லை. அதற்கு பதிலாக, இது அதன் அடாப்டோஜெனிக் பண்புகளுக்காக அறியப்படுகிறது, அதாவது உடற்பயிற்சி அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற அழுத்தங்களுக்கு உடல் சிறப்பாக மாற்றியமைக்க உதவுகிறது. எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட்டைப் போலவே, ஜினோஸ்டெம்மாவை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பு வழங்குநரிடம் பேசுவது முக்கியம், இது உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் பிற மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளுடன் ஏதேனும் சாத்தியமான அபாயங்கள் அல்லது தொடர்புகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.

Gynostemma பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தாவரமாகும். இது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது:
1. ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள்: ஜினோஸ்டெம்மாவில் சபோனின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பாலிசாக்கரைடுகள் போன்ற பல்வேறு கலவைகள் உள்ளன, அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்த பண்புகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் செல்கள் மற்றும் திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது.
2. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கிறது: நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்க ஜினோஸ்டெம்மா உதவுவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
3. இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது: எல்டிஎல் கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலமும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், தமனிகளில் பிளேக் உருவாவதைத் தடுப்பதன் மூலமும் ஜினோஸ்டெம்மா இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும்.
4. கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது: நச்சுப் பொருட்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து கல்லீரல் செல்களைப் பாதுகாப்பதன் மூலமும் கல்லீரலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் ஜினோஸ்டெம்மா கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
5. எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது: வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும், பசியைக் குறைப்பதன் மூலமும் ஜினோஸ்டெம்மா எடை இழப்புக்கு உதவலாம்.
ஒட்டுமொத்தமாக, Gynostemma அதன் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், அழற்சி எதிர்ப்பு, நோயெதிர்ப்பு-அதிகரிப்பு மற்றும் கார்டியோப்ரோடெக்டிவ் பண்புகள் காரணமாக பலவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட்டைப் போலவே, ஜினோஸ்டெம்மாவை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பாளரிடம் பேசுவது முக்கியம், இது உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் பிற மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளுடன் ஏதேனும் சாத்தியமான அபாயங்கள் அல்லது தொடர்புகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.