ஆர்கானிக் டேன்டேலியன் வேர் விகித சாறு தூள்

ஆம், டேன்டேலியன் வேர் மற்றும் டேன்டேலியன் இலைகள் அவற்றின் ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கத்தில் வேறுபடுகின்றன.டேன்டேலியன் ரூட்டில் கால்சியம், மெக்னீசியம், இரும்பு, துத்தநாகம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன, மேலும் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் கே ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, டேன்டேலியன் ரூட்டில் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் கசப்பான பொருட்கள் போன்ற சில சிறப்பு கலவைகள் நிறைந்துள்ளன.இந்த கலவைகள் கல்லீரலின் செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கும், செரிமான அமைப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றம் போன்றவற்றை சீராக்கும். இதனுடன் ஒப்பிடும் போது, ​​டேன்டேலியன் இலைகளில் அதிக வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் கே உள்ளது. மேலும் அவை குளோரோபில் மற்றும் பல்வேறு அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை உடலை அதிகரிக்க நல்லது. உடலின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடு.டேன்டேலியன் இலைகளில் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் கசப்பான பொருட்கள் உள்ளன, ஆனால் டேன்டேலியன் வேர்களை விட குறைவான அளவுகளில்.முடிவில், டேன்டேலியன் வேர் மற்றும் டேன்டேலியன் இலைகள் இரண்டும் முக்கியமான ஊட்டச்சத்து மதிப்பைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் ஒவ்வொன்றும் அதன் தனித்துவமான வேதியியல் கலவையைக் கொண்டுள்ளன, அவை வெவ்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் பங்கு வகிக்கலாம்.

டேன்டேலியன் டீயை அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளை மேம்படுத்த சில உணவுமுறை அல்லது வாழ்க்கை முறை பழக்கங்களுடன் இணைக்கலாம்.சில பொதுவான சேர்க்கைகள் இங்கே:
1.தேன்: டேன்டேலியன் டீ கசப்பான சுவை கொண்டது.ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்ப்பதால், தேநீரை மேலும் மென்மையாக்கலாம் மற்றும் தேநீரின் ஆக்ஸிஜனேற்ற திறனை மேம்படுத்தலாம்.
2.எலுமிச்சை: நச்சுத்தன்மையை மேம்படுத்தவும், எடிமா மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளை குறைக்கவும் புதிய எலுமிச்சை சாறுடன் டேன்டேலியன் டீ சேர்க்கவும்.
3. இஞ்சி: அஜீரண பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு, நறுக்கிய இஞ்சியைச் சேர்ப்பது செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதோடு, இரைப்பை குடல் அசௌகரியத்தையும் போக்குகிறது.
4.புதினா இலைகள்: உங்களுக்கு கசப்பு அதிகம் பிடிக்கவில்லை என்றால், கசப்பை மறைக்க சில புதினா இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
5. பழங்கள்: டேன்டேலியன் டீயில் வெட்டப்பட்ட பழங்களை ஊறவைப்பது தேநீரை மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டுவதாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும் அதே வேளையில் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைச் சேர்க்கும்.
6.டேன்டேலியன் + ரோஜா இதழ்கள்: ரோஜா இதழ்களுடன் கூடிய டேன்டேலியன் டீ தேநீரின் சுவை மற்றும் நறுமணத்தை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதோடு மாதவிடாய் அசௌகரியத்தையும் போக்குகிறது.
7. டேன்டேலியன் + பார்லி நாற்றுகள்: டேன்டேலியன் இலைகள் மற்றும் பார்லி நாற்றுகளை கலந்து ஒரு பானம் தயாரிக்கவும், இது உடலின் நச்சுத்தன்மையை ஊக்குவிக்கும், கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் மற்றும் தோல் பிரச்சினைகளை மேம்படுத்தும்.
8.டான்டேலியன் + சிவப்பு பேரீச்சம்பழம்: டேன்டேலியன் பூக்கள் மற்றும் சிவப்பு பேரிச்சம்பழங்களை தண்ணீரில் ஊறவைத்து சாப்பிட கல்லீரல் மற்றும் இரத்தத்தை வளர்க்கும்.பலவீனமான மண்ணீரல் மற்றும் வயிறு உள்ளவர்களுக்கு இது ஏற்றது.
9.டேன்டேலியன் + ஓல்ப்பெர்ரி: டேன்டேலியன் இலைகள் மற்றும் உலர்ந்த ஓல்ப்பெர்ரியை தண்ணீரில் ஊறவைப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும், உடலை நச்சுத்தன்மையாக்க உதவுகிறது மற்றும் சேதமடைந்த கல்லீரல் திசுக்களை சரிசெய்ய உதவுகிறது.
10.டேன்டேலியன் + மாக்னோலியா ரூட்: டேன்டேலியன் இலைகள் மற்றும் மாக்னோலியா ரூட் ஆகியவற்றை கலந்து அரைத்து, சருமத்தின் ஈரப்பதம் மற்றும் ஆக்சிஜனேற்ற எதிர்ப்பு விளைவுகளை அதிகரிக்க ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடியை உருவாக்கவும்.
டேன்டேலியன் போன்ற இயற்கை பொருட்கள் வெவ்வேறு நபர்களின் உடலுக்கு வெவ்வேறு எதிர்வினைகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பது கவனிக்கத்தக்கது.தனிநபர்கள் தங்கள் உணவைத் தயாரிக்கும்போது அதைப் புரிந்துகொண்டு ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கு ஏற்றவாறு சாப்பிடுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.