தூய வைட்டமின் B6 தூள்

மற்றொரு தயாரிப்பு பெயர்:பைரிடாக்சின் ஹைட்ரோகுளோரைடு
மூலக்கூறு வாய்பாடு:C8H10NO5P
தோற்றம்:வெள்ளை அல்லது கிட்டத்தட்ட வெள்ளை படிக தூள், 80 கண்ணி-100 மெஷ்
விவரக்குறிப்பு:98.0%நிமி
அம்சங்கள்:சேர்க்கைகள் இல்லை, பாதுகாப்புகள் இல்லை, GMOகள் இல்லை, செயற்கை நிறங்கள் இல்லை
விண்ணப்பம்:உடல்நலப் பாதுகாப்பு உணவுகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மருந்துப் பொருட்கள்


தயாரிப்பு விவரம்

தயாரிப்பு குறிச்சொற்கள்

தயாரிப்பு அறிமுகம்

தூய வைட்டமின் B6 தூள்வைட்டமின் B6 இன் செறிவூட்டப்பட்ட வடிவமாகும், இது பொதுவாக தனிமைப்படுத்தப்பட்டு தூள் வடிவில் செயலாக்கப்படுகிறது.வைட்டமின் B6, பைரிடாக்சின் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும், இது வளர்சிதை மாற்றம், நரம்பு செயல்பாடு மற்றும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தி உட்பட பல உடல் செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை ஆதரிக்க இது பெரும்பாலும் உணவு நிரப்பியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.இது பல்வேறு உணவுகள் மற்றும் பானங்களில் எளிதில் கலக்கப்படலாம், இது ஒருவரின் தினசரி வழக்கத்தில் இணைக்க வசதியாக இருக்கும்.சுத்தமான வைட்டமின் B6 பொடியின் சில சாத்தியமான நன்மைகள் மேம்படுத்தப்பட்ட ஆற்றல் நிலைகள், மேம்பட்ட மூளை செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கான ஆதரவு ஆகியவை அடங்கும்.

பல்வேறு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுக்கு வைட்டமின் B6 அவசியமானாலும், அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் பாதகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

விவரக்குறிப்பு

பகுப்பாய்வு பொருள் விவரக்குறிப்பு
உள்ளடக்கம் (உலர்ந்த பொருள்) 99.0~101.0%
ஆர்கனோலெப்டிக்
தோற்றம் தூள்
நிறம் வெள்ளை படிக தூள்
நாற்றம் பண்பு
சுவை பண்பு
உடல் பண்புகள்
துகள் அளவு 100% தேர்ச்சி 80 மெஷ்
உலர்த்துவதில் இழப்பு 0.5%NMT(%)
மொத்த சாம்பல் 0.1%NMT(%)
மொத்த அடர்த்தி 45-60 கிராம்/100மிலி
கரைப்பான்களின் எச்சம் 1 பிபிஎம் என்எம்டி
கன உலோகங்கள்
மொத்த கன உலோகங்கள் அதிகபட்சம் 10 பிபிஎம்
முன்னணி (பிபி) 2 பிபிஎம் என்எம்டி
ஆர்சனிக்(என) 2 பிபிஎம் என்எம்டி
காட்மியம் (சிடி) 2 பிபிஎம் என்எம்டி
பாதரசம்(Hg) 0.5ppm NMT
நுண்ணுயிரியல் சோதனைகள்
மொத்த தட்டு எண்ணிக்கை 300cfu/g அதிகபட்சம்
ஈஸ்ட் & அச்சு 100cfu/g அதிகபட்சம்
இ - கோலி. எதிர்மறை
சால்மோனெல்லா எதிர்மறை
ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் எதிர்மறை

அம்சங்கள்

உயர் தூய்மை:தூய்மையான வைட்டமின் B6 தூள் அதிகபட்ச செயல்திறனை வழங்க, அசுத்தங்கள் மற்றும் அசுத்தங்கள் இல்லாத மிக உயர்ந்த தூய்மையான அளவில் இருப்பதை உறுதிசெய்யவும்.

சக்திவாய்ந்த அளவு:வைட்டமின் B6 இன் சக்திவாய்ந்த அளவைக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பை வழங்கவும், பயனர்கள் ஒவ்வொரு சேவையிலும் முழு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தொகையிலிருந்து பயனடைய அனுமதிக்கிறது.

எளிதாக உறிஞ்சுதல்:உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படும்படி பொடியை உருவாக்கவும், செல்கள் வைட்டமின் B6 இன் திறமையான பயன்பாட்டை உறுதி செய்யவும்.

கரையக்கூடிய மற்றும் பல்துறை:தண்ணீரில் எளிதில் கரையும் ஒரு பொடியை உருவாக்கவும், பயனர்கள் தங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் அதை இணைக்க வசதியாக இருக்கும்.கூடுதலாக, அதை எளிதில் பானங்களில் கலக்கலாம் அல்லது ஸ்மூத்திகளில் சேர்க்கலாம், நுகர்வு சிரமமின்றி இருக்கும்.

GMO அல்லாத மற்றும் ஒவ்வாமை இல்லாதது:GMO அல்லாத மற்றும் பசையம், சோயா, பால் பொருட்கள் மற்றும் செயற்கை சேர்க்கைகள் போன்ற பொதுவான ஒவ்வாமைகளிலிருந்து விடுபட்ட ஒரு சுத்தமான வைட்டமின் B6 பொடியை வழங்கவும், இது பல்வேறு உணவு விருப்பங்கள் மற்றும் கட்டுப்பாடுகளை வழங்குகிறது.

நம்பகமான ஆதாரம்:மதிப்புமிக்க மற்றும் நம்பகமான சப்ளையர்களிடமிருந்து வைட்டமின் B6 ஐப் பெறுங்கள், தயாரிப்பு பிரீமியம் தரமான பொருட்களிலிருந்து பெறப்படுவதை உறுதிசெய்கிறது.

வசதியான பேக்கேஜிங்:தூய வைட்டமின் B6 பொடியை உறுதியான மற்றும் மறுசீரமைக்கக்கூடிய கொள்கலனில் தொகுக்கவும், தயாரிப்பு புதியதாகவும், காலப்போக்கில் பயன்படுத்த எளிதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்யவும்.

மூன்றாம் தரப்பு சோதனை:தூய்மையான வைட்டமின் B6 பொடியின் தரம், ஆற்றல் மற்றும் தூய்மையை சரிபார்க்க மூன்றாம் தரப்பு சோதனையை நடத்துங்கள், இது நுகர்வோருக்கு வெளிப்படைத்தன்மை மற்றும் உத்தரவாதத்தை வழங்குகிறது.

தெளிவான அளவு வழிமுறைகள்:பேக்கேஜிங்கில் தெளிவான மற்றும் சுருக்கமான டோஸ் வழிமுறைகளை வழங்கவும், பயனர்கள் எவ்வளவு, எவ்வளவு அடிக்கடி உட்கொள்ள வேண்டும் என்பதை எளிதாகப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.

வாடிக்கையாளர் ஆதரவு:எந்தவொரு தயாரிப்பு தொடர்பான வினவல்கள் அல்லது வாடிக்கையாளர்கள் கொண்டிருக்கும் கவலைகளுக்கு பதிலளிக்க, பதிலளிக்கக்கூடிய மற்றும் அறிவார்ந்த வாடிக்கையாளர் ஆதரவை வழங்கவும்.

சுகாதார நலன்கள்

ஆற்றல் உற்பத்தி:வைட்டமின் B6 உணவை ஆற்றலாக மாற்றுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது உகந்த ஆற்றல் மட்டங்களை பராமரிப்பதற்கு அவசியமானது.

அறிவாற்றல் செயல்பாடு:இது மூளையின் செயல்பாடு மற்றும் மனநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு முக்கியமான செரோடோனின், டோபமைன் மற்றும் GABA போன்ற நரம்பியக்கடத்திகளின் தொகுப்பில் ஈடுபட்டுள்ளது.

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு:இது ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது, ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் திறனை பங்களிக்கிறது.

ஹார்மோன் சமநிலை: இதுஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உள்ளிட்ட ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி மற்றும் ஒழுங்குமுறையில் ஈடுபட்டுள்ளது, அவை இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஹார்மோன் சமநிலைக்கு முக்கியமானவை.

இருதய ஆரோக்கியம்:இது இரத்தத்தில் ஹோமோசைஸ்டீன் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, இது உயர்ந்தால், இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

வளர்சிதை மாற்றம்:கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளின் முறிவு மற்றும் பயன்பாடு உள்ளிட்ட பல்வேறு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் இது ஈடுபட்டுள்ளது, ஆரோக்கியமான வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கிறது.

தோல் ஆரோக்கியம்:இது கொலாஜனின் தொகுப்புக்கு உதவுகிறது, இது ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க இன்றியமையாத ஒரு புரதமாகும், மேலும் அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.

நரம்பு மண்டல செயல்பாடு:நரம்பு மண்டலத்தின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு இது முக்கியமானது, நரம்பு தொடர்பு மற்றும் நரம்பியக்கடத்தி பரிமாற்றத்தை ஆதரிக்கிறது.

இரத்த சிவப்பணு உற்பத்தி:இரத்த சிவப்பணுக்களில் ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்லும் புரதமான ஹீமோகுளோபின் உற்பத்திக்கு இது அவசியம்.

PMS அறிகுறி நிவாரணம்:இது மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி (PMS), வீக்கம், மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் மார்பக மென்மை போன்ற அறிகுறிகளைத் தணிக்க உதவுவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

விண்ணப்பம்

உணவுத்திட்ட:தூய வைட்டமின் B6 தூள் தனிநபர்கள் தங்கள் தினசரி வைட்டமின் B6 தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வசதியான மற்றும் பயனுள்ள வழியை வழங்கும் உயர்தர உணவுப் பொருட்களை உருவாக்கப் பயன்படுகிறது.

உணவு மற்றும் பானங்கள் வலுவூட்டல்:ஆற்றல் பார்கள், பானங்கள், தானியங்கள் மற்றும் செயல்பாட்டு உணவுப் பொருட்கள் போன்ற பல்வேறு உணவு மற்றும் பானப் பொருட்களில் இந்த அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்தை வலுப்படுத்த இதை சேர்க்கலாம்.

ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் மற்றும் செயல்பாட்டு உணவுகள்:அதன் பரந்த அளவிலான ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன், வைட்டமின் B6 தூள் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை அதிகரிக்கவும் மற்றும் குறிப்பிட்ட ஆரோக்கிய நன்மைகளை மேம்படுத்தவும், காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள், பொடிகள் மற்றும் பார்கள் உள்ளிட்ட ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் மற்றும் செயல்பாட்டு உணவுகளில் இணைக்கப்படலாம்.

தனிப்பட்ட பராமரிப்பு பொருட்கள்:ஆரோக்கியமான தோல், முடி வளர்ச்சி மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை ஆதரிக்க, கிரீம்கள், லோஷன்கள், சீரம்கள் மற்றும் ஷாம்புகள் போன்ற தோல் பராமரிப்பு மற்றும் முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளின் உருவாக்கத்தில் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

விலங்கு ஊட்டச்சத்து:கால்நடைகள், கோழிகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளுக்கு போதுமான அளவு வைட்டமின் B6 இருப்பதை உறுதிசெய்யவும், அவற்றின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் இது கால்நடை தீவன கலவைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

மருந்து பயன்பாடுகள்:வைட்டமின் பி6 குறைபாட்டுடன் தொடர்புடைய சில மருத்துவ நிலைகளின் சிகிச்சை அல்லது தடுப்புக்காக மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது ஊசிகள் போன்ற மருந்து சூத்திரங்களின் உற்பத்தியில் இது ஒரு செயலில் உள்ள பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து:ஆற்றல் உற்பத்தி, புரத வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் தசை மீட்பு ஆகியவற்றில் முக்கிய பங்கு வகிப்பதால், உடற்பயிற்சிக்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய வொர்க்அவுட்டின் சப்ளிமெண்ட்ஸ், புரோட்டீன் பொடிகள் மற்றும் எனர்ஜி பானங்களில் இது இணைக்கப்படலாம்.

தயாரிப்பு விவரங்கள் (ஓட்டம் விளக்கப்படம்)

ஒரு தொழிற்சாலையில் தூய வைட்டமின் B6 பொடியை உற்பத்தி செய்வது தொடர் படிமுறைகளைப் பின்பற்றுகிறது.செயல்முறையின் கண்ணோட்டம் இங்கே:

மூலப்பொருட்களின் ஆதாரம் மற்றும் தயாரிப்பு:பைரிடாக்சின் ஹைட்ரோகுளோரைடு போன்ற வைட்டமின் B6 இன் உயர்தர மூலங்களைப் பெறுங்கள்.மூலப்பொருட்கள் தேவையான தூய்மைத் தரங்களைச் சந்திக்கின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

பிரித்தெடுத்தல் மற்றும் தனிமைப்படுத்தல்:எத்தனால் அல்லது மெத்தனால் போன்ற பொருத்தமான கரைப்பான்களைப் பயன்படுத்தி பைரிடாக்சின் ஹைட்ரோகுளோரைடை அதன் மூலத்திலிருந்து பிரித்தெடுக்கவும்.அசுத்தங்களை அகற்ற பிரித்தெடுக்கப்பட்ட கலவையை சுத்தப்படுத்தவும் மற்றும் வைட்டமின் B6 இன் அதிகபட்ச செறிவை உறுதி செய்யவும்.

உலர்த்துதல்:சுத்திகரிக்கப்பட்ட வைட்டமின் B6 சாற்றை, பாரம்பரிய உலர்த்தும் முறைகள் மூலமாகவோ அல்லது ஸ்ப்ரே உலர்த்துதல் அல்லது வெற்றிட உலர்த்துதல் போன்ற சிறப்பு உலர்த்தும் கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமாகவோ உலர்த்தவும்.இது சாற்றை தூள் வடிவத்திற்கு குறைக்கிறது.

அரைத்தல் மற்றும் சல்லடை:சுத்தியல் ஆலைகள் அல்லது முள் ஆலைகள் போன்ற உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி உலர்ந்த வைட்டமின் B6 சாற்றை நன்றாக தூளாக அரைக்கவும்.சீரான துகள் அளவை உறுதிப்படுத்த அரைக்கப்பட்ட தூளை சல்லடை மற்றும் கட்டிகள் அல்லது பெரிய துகள்களை அகற்றவும்.

தர கட்டுப்பாடு:இறுதி தயாரிப்பு தூய்மை, ஆற்றல் மற்றும் பாதுகாப்புக்கு தேவையான விவரக்குறிப்புகளை பூர்த்தி செய்வதை உறுதிசெய்ய, உற்பத்தி செயல்முறையின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் தரக் கட்டுப்பாட்டு சோதனைகளைச் செய்யவும்.சோதனைகளில் இரசாயன மதிப்பீடுகள், நுண்ணுயிரியல் பகுப்பாய்வு மற்றும் நிலைத்தன்மை சோதனை ஆகியவை அடங்கும்.

பேக்கேஜிங்:பாட்டில்கள், ஜாடிகள் அல்லது சாச்செட்டுகள் போன்ற பொருத்தமான கொள்கலன்களில் சுத்தமான வைட்டமின் B6 பொடியை பேக் செய்யவும்.தயாரிப்பின் தரம் மற்றும் நிலைத்தன்மையை பராமரிக்க பேக்கேஜிங் பொருட்கள் பொருத்தமானவை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

லேபிளிங் மற்றும் சேமிப்பு:தயாரிப்பு பெயர், மருந்தளவு வழிமுறைகள், தொகுதி எண் மற்றும் காலாவதி தேதி உள்ளிட்ட அத்தியாவசியத் தகவலுடன் ஒவ்வொரு பேக்கேஜையும் லேபிளிடுங்கள்.முடிக்கப்பட்ட வைட்டமின் B6 தூளை அதன் தரத்தை பாதுகாக்க கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சூழலில் சேமிக்கவும்.

பேக்கேஜிங் மற்றும் சேவை

சேமிப்பு: குளிர்ந்த, உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமான இடத்தில் வைக்கவும், ஈரப்பதம் மற்றும் நேரடி ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
மொத்த தொகுப்பு: 25கிலோ/டிரம்.
லீட் நேரம்: உங்கள் ஆர்டருக்கு 7 நாட்களுக்குப் பிறகு.
அடுக்கு வாழ்க்கை: 2 ஆண்டுகள்.
குறிப்பு: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட விவரக்குறிப்புகளையும் அடையலாம்.

பேக்கிங் (2)

20 கிலோ / பை 500 கிலோ / தட்டு

பேக்கிங் (2)

வலுவூட்டப்பட்ட பேக்கேஜிங்

பேக்கிங் (3)

தளவாட பாதுகாப்பு

பணம் செலுத்துதல் மற்றும் விநியோக முறைகள்

எக்ஸ்பிரஸ்
100 கிலோவிற்கு கீழ், 3-5 நாட்கள்
வீடு வீடாகச் சென்று பொருட்களை எடுத்துச் செல்வது எளிது

கடல் மார்க்கமாக
300 கிலோவுக்கு மேல், சுமார் 30 நாட்கள்
போர்ட் டு போர்ட் சேவை தொழில்முறை அனுமதி தரகர் தேவை

விமானம் மூலம்
100 கிலோ - 1000 கிலோ, 5-7 நாட்கள்
விமான நிலையத்திலிருந்து விமான நிலைய சேவைக்கு தொழில்முறை அனுமதி தரகர் தேவை

டிரான்ஸ்

சான்றிதழ்

தூய வைட்டமின் B6 தூள்ஐஎஸ்ஓ சான்றிதழ், ஹலால் சான்றிதழ் மற்றும் கோஷர் சான்றிதழுடன் சான்றளிக்கப்பட்டது.

CE

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்)

சுத்தமான வைட்டமின் பி6 பவுடரின் முன்னெச்சரிக்கைகள் என்ன?

வைட்டமின் B6 பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், தூய வைட்டமின் B6 தூளைப் பயன்படுத்தும் போது மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில முன்னெச்சரிக்கைகள் உள்ளன:

மருந்தளவு:வைட்டமின் B6 அதிகமாக உட்கொள்வது நச்சுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்.வயது வந்தோருக்கான வைட்டமின் B6 இன் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி கொடுப்பனவு (RDA) 1.3-1.7 mg ஆகும், மேலும் பெரியவர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 100 mg மேல் வரம்பு அமைக்கப்பட்டுள்ளது.நீண்ட காலத்திற்கு மேல் வரம்பை விட அதிகமான அளவுகளை எடுத்துக்கொள்வது நரம்பியல் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

நரம்பியல் பக்க விளைவுகள்:அதிக அளவு வைட்டமின் B6 இன் நீண்ட காலப் பயன்பாடு, குறிப்பாக சப்ளிமெண்ட்ஸ் வடிவில், நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இது புற நரம்பியல் எனப்படும்.உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு, எரியும் உணர்வு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பில் சிரமம் ஆகியவை அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

மருந்துகளுடன் தொடர்பு:வைட்டமின் B6 சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், சில வகையான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், லெவோடோபா (பார்கின்சன் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது) மற்றும் சில வலிப்புத்தாக்க எதிர்ப்பு மருந்துகள் உட்பட.வைட்டமின் பி6 சப்ளிமெண்ட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் எடுக்கும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்:சில நபர்களுக்கு வைட்டமின் பி6 சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒவ்வாமை அல்லது உணர்திறன் இருக்கலாம்.ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகளில் சொறி, அரிப்பு, வீக்கம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும்.பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு, ஏதேனும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்:கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள், வைட்டமின் பி6 சப்ளிமெண்ட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன், தங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதிக அளவுகள் வளரும் கரு அல்லது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

எப்பொழுதும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பின்பற்றி, எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட்டைத் தொடங்கும் முன் ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும், குறிப்பாக உங்களுக்கு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால்.


  • முந்தைய:
  • அடுத்தது:

  • உங்கள் செய்தியை இங்கே எழுதி எங்களுக்கு அனுப்பவும்