100% தூய இயற்கை சாறு ஓட் உணவு நார்ச்சத்து
100% தூய இயற்கை சாறு ஓட் உணவு ஃபைபர் என்பது ஓட்ஸிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் ஒரு வகை உணவு நார்ச்சத்தைக் குறிக்கிறது. இது ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு ஆகும், இது கரையக்கூடிய மற்றும் கரையாத இழைகளால் நிறைந்துள்ளது, அவை ஏராளமான சுகாதார நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும், இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் கரையாத நார்ச்சத்து குடல் ஒழுங்குமுறையை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கிறது. ஓட் உணவு நார்ச்சத்து பெரும்பாலும் உணவுப் பொருட்களான தானியங்கள், சிற்றுண்டி பார்கள் மற்றும் வேகவைத்த பொருட்கள் போன்றவற்றில் ஊட்டச்சத்து மதிப்பைச் சேர்க்கவும் நார்ச்சத்து உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அவர்களின் அன்றாட உணவில் போதுமான நார்ச்சத்து உட்கொள்ள முடியாதவர்களுக்கு கூடுதல் வடிவத்திலும் கிடைக்கிறது. ஒட்டுமொத்தமாக, 100% தூய இயற்கை சாறு ஓட் உணவு நார்ச்சத்து என்பது தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட நார்ச்சத்து உட்கொள்ளலை பூர்த்தி செய்வதற்கும் ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பை பராமரிப்பதற்கும் இயற்கையான மற்றும் ஆரோக்கியமான வழியாகும்.
| தயாரிப்பு பெயர் | ஓட் ஃபைபர் | லத்தீன் பெயர் | அவெனா சாடிவா எல். |
| தோற்ற இடம் | சீனா | செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் | ஓட் உணவு நார்ச்சத்து |
| தோற்றம் | வெள்ளை தூள் ஆஃப் | சோதனை முறை | கழுவுதல் என்சைம் |
| தரம் | உணவு மற்றும் மருத்துவ தரம் | பிராண்ட் | லிபர் |
| விவரக்குறிப்பு | கச்சா ஃபைப்ரே 70%, 80%, 90%, 98% | அலமாரியில் நேரம் | 2 ஆண்டுகள் |
1. உயர் ஃபைபர் உள்ளடக்கம்: ஓட் ஃபைபர் என்பது உணவு நார்ச்சத்துக்கான வளமான மூலமாகும், இது எடையால் சுமார் 90% ஃபைபர் உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது திருப்தியை ஊக்குவிக்கவும், இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தவும், செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் உதவும்.
2. முரண்பாடான மற்றும் கரிம: ஓட் ஃபைபர் என்பது இயற்கையான மற்றும் கரிம மூலப்பொருள் ஆகும், இது முழு ஓட்ஸிலிருந்து பெறப்படுகிறது. இதில் எந்த செயற்கை அல்லது செயற்கை சேர்க்கைகள், சாயங்கள் அல்லது GMO கள் இல்லை, இது நுகர்வோருக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான தேர்வாக அமைகிறது.
3. க்ளூட்டன் இல்லாத மற்றும் சைவ உணவு: ஓட் ஃபைபர் இயற்கையாகவே பசையம் இல்லாதது மற்றும் செலியாக் நோய் அல்லது பசையம் சகிப்புத்தன்மையைக் கொண்டவர்களுக்கு ஏற்றது. இது சைவ நட்பு மற்றும் விலங்கு-பெறப்பட்ட பொருட்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
4. பயன்படுத்த எளிதானது: மிருதுவாக்கிகள், தயிர், வேகவைத்த பொருட்கள் மற்றும் சாஸ்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான உணவு மற்றும் பான தயாரிப்புகளில் ஓட் ஃபைபர் சேர்க்கப்படலாம், அவற்றின் சுவை அல்லது அமைப்பை மாற்றாமல். தினசரி உணவு திட்டங்களில் இணைப்பதும் எளிதானது.
5. சுகாதார நன்மைகள்: கொழுப்பின் அளவைக் குறைத்தல், இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்துதல், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் வழக்கமான தன்மையை ஊக்குவிப்பது போன்ற பல்வேறு சுகாதார நன்மைகளை வழங்க ஓட் ஃபைபர் மருத்துவ ரீதியாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. அவர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.
ஃபைபர் உள்ளடக்கத்தைச் சேர்க்கவும், அமைப்பை மேம்படுத்தவும், ஊட்டச்சத்து மதிப்பை மேம்படுத்தவும் ஒரு செயல்பாட்டு மூலப்பொருளாக பல்வேறு உணவு மற்றும் பான தயாரிப்புகளில் 100% தூய இயற்கை சாறு ஓட் உணவு நார்ச்சத்தைப் பயன்படுத்தலாம். ஓட் ஃபைபரின் சில பொதுவான தயாரிப்பு பயன்பாட்டு புலங்கள் பின்வருமாறு:
1. பேக்கரி தயாரிப்புகள்: ஃபைபர் உள்ளடக்கத்தை சேர்க்கும்போது அமைப்பு, ஈரப்பதம் தக்கவைத்தல் மற்றும் அடுக்கு ஆயுளை மேம்படுத்த ரொட்டி, குக்கீகள், கேக்குகள் மற்றும் பிற வேகவைத்த பொருட்களில் ஓட் ஃபைபரைப் பயன்படுத்தலாம்.
2.பிரீக்ஃபாஸ்ட் தானியங்கள்: ஃபைபர் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கவும், அமைப்பை மேம்படுத்தவும் காலை உணவு தானியங்கள் மற்றும் கிரானோலா பார்களில் ஓட் ஃபைபர் சேர்க்கலாம்.
3.பீவரஸ்: ஃபைபர் உள்ளடக்கத்தைச் சேர்க்கவும், வாய்ஃபீலை மேம்படுத்தவும் மிருதுவாக்கிகள் மற்றும் புரத குலுக்கல்களில் ஓட் ஃபைபர் சேர்க்கப்படலாம்.
4.மீட் தயாரிப்புகள்: அமைப்பை மேம்படுத்தவும், கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தைக் குறைக்கவும், ஃபைபர் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கவும் பர்கர்கள் மற்றும் தொத்திறைச்சிகள் போன்ற இறைச்சி பொருட்களில் ஓட் ஃபைபர் சேர்க்கலாம்.
5. பேட்டர் உணவு: செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், உணவு நார்ச்சத்தை வழங்கவும் செல்லப்பிராணி உணவில் ஓட் ஃபைபர் சேர்க்கப்படலாம்.
6. டைட்டரி சப்ளிமெண்ட்ஸ்: செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிப்பதற்கும், இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதையும், கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பதற்கும் நோக்கமாகக் கொண்ட உணவுப் பொருட்களில் ஓட் ஃபைபர் பயன்படுத்தப்படலாம்.
.
100% தூய இயற்கை சாறு ஓட் உணவு நார்ச்சத்து ஓட் தானியத்தின் வெளிப்புற அடுக்கிலிருந்து உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது ஓட் பிரான் என்று அழைக்கப்படுகிறது. செயல்முறை பல படிகளை உள்ளடக்கியது:
1. கிளீனிங் மற்றும் வரிசைப்படுத்துதல்: மூல ஓட் தவிடு சுத்தம் செய்யப்பட்டு அழுக்கு மற்றும் பாறைகள் போன்ற அசுத்தங்களை அகற்ற வரிசைப்படுத்தப்படுகிறது.
2. குறைத்தல் மற்றும் பிரித்தல்: ஓட் தவிடு பின்னர் ஒரு சிறந்த பொடியில் அரைக்கப்பட்டு, காற்று வகைப்பாடு எனப்படும் ஒரு செயல்முறையின் மூலம் ஃபைபர் உள்ளடக்கத்தின் வெவ்வேறு பின்னங்களாக பிரிக்கப்படுகிறது.
3.என்சிமாடிக் சிகிச்சை: ஓட் பிரான் தூள் பின்னர் என்சைம்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, இது சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைத்து, நார்ச்சத்துகளை செல் சுவர்களிலிருந்து வெளியிடுகிறது.
4. வெட் செயலாக்கம்: ஓட் ஃபைபர் குழம்பு பின்னர் கழுவப்பட்டு அதிகப்படியான நீர் மற்றும் அசுத்தங்களை அகற்ற குவிந்துள்ளது.
5. உலர்த்துதல்: விரும்பிய ஈரப்பதம் மற்றும் துகள் அளவை அடைய அதிக வெப்பநிலை உலர்த்தும் முறைகளைப் பயன்படுத்தி செறிவூட்டப்பட்ட ஓட் ஃபைபர் உலர்த்தப்படுகிறது.
6. தரக் கட்டுப்பாடு: இறுதி தயாரிப்பு பல தரக் கட்டுப்பாட்டு சோதனைகள் வழியாக தூய்மை, ஃபைபர் உள்ளடக்கம் மற்றும் பிற அளவுருக்களுக்கு தேவையான விவரக்குறிப்புகளை பூர்த்தி செய்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.
உற்பத்தி செயல்முறை முடிந்ததும், ஓட் ஃபைபர் தொகுக்கப்பட்டு உணவு மற்றும் துணை உற்பத்தியாளர்களுக்கு பல்வேறு வகையான பயன்பாடுகளில் பயன்படுத்த அனுப்பப்படுகிறது. 100% தூய இயற்கை சாறு ஓட் உணவு நார்ச்சத்து எந்தவொரு சேர்க்கைகள், பாதுகாப்புகள் அல்லது கலப்படங்களிலிருந்து விடுபட்டது என்பதையும், உணவு நார்ச்சத்தின் இயற்கையான மூலமாகவும் உள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
சேமிப்பு: குளிர்ந்த, உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமான இடத்தில் வைக்கவும், ஈரப்பதம் மற்றும் நேரடி ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
மொத்த தொகுப்பு: 25 கிலோ/டிரம்.
முன்னணி நேரம்: உங்கள் ஆர்டருக்கு 7 நாட்களுக்குப் பிறகு.
அடுக்கு வாழ்க்கை: 2 ஆண்டுகள்.
குறிப்பு: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட விவரக்குறிப்புகளையும் அடைய முடியும்.
எக்ஸ்பிரஸ்
100 கிலோ கீழ், 3-5 நாட்கள்
வீட்டு வாசல் சேவை பொருட்களை எடுக்க எளிதானது
கடல் வழியாக
300 கிலோ ஓவர், சுமார் 30 நாட்கள்
துறைமுக சேவை தொழில்முறை அனுமதி தரகர் தேவை
காற்று மூலம்
100 கிலோ -1000 கிலோ, 5-7 நாட்கள்
விமான நிலையத்திற்கு விமான நிலைய சேவைக்கு தொழில்முறை அனுமதி தரகர் தேவை
100% தூய இயற்கை சாறு ஓட் உணவு ஃபைபர் யு.எஸ்.டி.ஏ மற்றும் ஐரோப்பிய ஒன்றிய ஆர்கானிக், பி.ஆர்.சி, ஐ.எஸ்.ஓ, ஹலால், கோஷர் மற்றும் எச்.ஏ.சி.சி.பி சான்றிதழ்களால் சான்றிதழ் பெற்றது.
ஓட் உணவு நார்ச்சத்து மற்றும் ஓட் பீட்டா-குளுக்கன் ஆகியவை ஓட் பிரானில் காணப்படும் ஃபைபர் ஆகும். இருப்பினும், அவற்றுக்கிடையே சில முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன. ஓட் உணவு ஃபைபர் ஓட் பிரானில் ஒட்டுமொத்த ஃபைபர் உள்ளடக்கத்தைக் குறிக்கிறது, இதில் கரையக்கூடிய மற்றும் கரையாத நார்ச்சத்து அடங்கும். இந்த ஃபைபர் முதன்மையாக செல்லுலோஸ், ஹெமிசெல்லுலோஸ் மற்றும் லிக்னின் ஆகியவற்றால் ஆனது. இது பெரும்பாலும் கரையாதது மற்றும் செரிமான அமைப்புக்கு மொத்தமாக வழங்குகிறது, மலச்சிக்கலைத் தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் வழக்கமான குடல் இயக்கங்களை ஊக்குவிக்கிறது. ஓட் பீட்டா-குளுக்கன், மறுபுறம், ஒரு வகை கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து ஆகும், இது ஓட் கர்னல்களின் செல் சுவர்களில் குறிப்பாகக் காணப்படுகிறது. பீட்டா-குளுக்கன் குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளின் நீண்ட சங்கிலிகளால் ஆனது, அவை ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன, அவை அவற்றின் தனித்துவமான பண்புகளை வழங்குகின்றன. நுகரும்போது, பீட்டா-குளுக்கன் செரிமான அமைப்பில் ஒரு ஜெல் போன்ற பொருளை உருவாக்குகிறது, இது கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்பின் உறிஞ்சுதலை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் முழுமையின் உணர்வை ஊக்குவிக்கிறது. ஒட்டுமொத்தமாக, ஓட் உணவு ஃபைபர் மற்றும் ஓட் பீட்டா-குளுக்கன் இரண்டும் குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவின் முக்கிய கூறுகள். இருப்பினும், அவை உடலில் சற்று மாறுபட்ட விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் சில சுகாதார நிலைமைகள் அல்லது குறிக்கோள்களுக்கு அதிக நன்மை பயக்கும். உங்கள் உணவில் ஓட்ஸ் மற்றும் பிற நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் இரண்டு வகையான நார்ச்சத்தையும் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
