டாக்வுட் பழ சாறு தூள்

மற்றொரு தயாரிப்பு பெயர்:பிரக்டஸ் கார்னி சாறு
லத்தீன் பெயர்:கார்னஸ் அஃபிசினாலிஸ்
விவரக்குறிப்பு:5: 1; 10: 1; 20: 1;
தோற்றம்:பழுப்பு மஞ்சள் தூள்
அம்சங்கள்:ஆக்ஸிஜனேற்ற ஆதரவு; அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்; நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு; இதய சுகாதார மேம்பாடு; செரிமான நன்மைகள்
பயன்பாடு:உணவு மற்றும் பான தொழில்; அழகுசாதனத் தொழில்; ஊட்டச்சத்து தொழில்; மருந்துத் தொழில்; விலங்கு தீவனத் தொழில்

 

 

 

 

 

 


தயாரிப்பு விவரம்

தயாரிப்பு குறிச்சொற்கள்

தயாரிப்பு அறிமுகம்

டாக்வுட் பழ சாறு தூள் என்பது டாக்வுட் மரத்தின் பழத்தின் செறிவூட்டப்பட்ட வடிவமாகும், இது விஞ்ஞான ரீதியாக கார்னஸ் எஸ்பிபி என அழைக்கப்படுகிறது. நீர் மற்றும் பிற அசுத்தங்களை அகற்ற பழத்தை செயலாக்குவதன் மூலம் சாறு பெறப்படுகிறது, இதன் விளைவாக ஒரு தூள் வடிவம் அதிக நன்மை பயக்கும் சேர்மங்கள்.

பிரக்டஸ் கார்னி சாறு, அதன் பழுப்பு தூள் தோற்றத்துடன், மூன்று விவரக்குறிப்புகளில் கிடைக்கிறது: 5: 1, 10: 1, மற்றும் 20: 1. இந்த சாறு டாக்வுட் மரத்திலிருந்து பெறப்பட்டது, இது ஒரு சிறிய இலையுதிர் மரம் 10 மீ உயரம் வரை வளர்கிறது. மரத்தில் ஓவல் இலைகள் உள்ளன, அவை இலையுதிர்காலத்தில் பணக்கார சிவப்பு-பழுப்பு நிறமாக மாறும். டாக்வுட் மரத்தின் பழம் பிரகாசமான சிவப்பு ட்ரூப்ஸின் ஒரு கொத்து ஆகும், இது பல்வேறு பறவை இனங்களுக்கு ஒரு முக்கியமான உணவு மூலமாக செயல்படுகிறது.
கார்னஸ் இனத்திற்குள் பல இனங்கள் உள்ளனகார்னஸ் புளோரிடாமற்றும்கார்னஸ் க ous சா, அவை பொதுவாக அவற்றின் பழத்திற்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. டாக்வுட் பழ சாறு தூளில் காணப்படும் சில செயலில் உள்ள பொருட்கள் பின்வருமாறு:
அந்தோசயினின்கள்:இவை ஒரு வகை ஃபிளாவனாய்டு நிறமி, பழத்தின் துடிப்பான சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறத்திற்கு காரணமாகின்றன. அந்தோசயினின்கள் அவற்றின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றவை.
வைட்டமின் சி:டாக்வுட் பழம் வைட்டமின் சி ஒரு நல்ல மூலமாகும், இது ஒரு முக்கியமான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், மேலும் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு, கொலாஜன் தொகுப்பு மற்றும் இரும்பு உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றில் பங்கு வகிக்கிறது.
கால்சியம்: டாக்வுட் பழ சாறு தூளில் கால்சியம் உள்ளது, இது ஆரோக்கியமான எலும்புகள், பற்கள் மற்றும் தசைகளை பராமரிக்க அவசியம்.
பாஸ்பரஸ்:பாஸ்பரஸ் என்பது டாக்வுட் பழ சாறு பொடியில் காணப்படும் மற்றொரு கனிமமாகும், இது எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது, ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் செல் செயல்பாடு.

உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ், செயல்பாட்டு உணவுகள், மூலிகை வைத்தியம் மற்றும் மேற்பூச்சு தயாரிப்புகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு பயன்பாடுகளில் இதைப் பயன்படுத்தலாம். எந்தவொரு துணை அல்லது மூலப்பொருளையும் போலவே, தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் சுகாதார நிலைமைகளின் அடிப்படையில் பயன்பாடு மற்றும் அளவு குறித்த வழிகாட்டுதலுக்காக ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்லது மூலிகை மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

விவரக்குறிப்பு

உருப்படி தரநிலை சோதனை முடிவு
விவரக்குறிப்பு/மதிப்பீடு 5: 1; 10: 1; 20: 1 5: 1; 10: 1; 20: 1
உடல் மற்றும் ரசாயனம்
தோற்றம் பழுப்பு நன்றாக தூள் இணங்குகிறது
வாசனை & சுவை சிறப்பியல்பு இணங்குகிறது
துகள் அளவு 100% தேர்ச்சி 80 கண்ணி இணங்குகிறது
உலர்த்துவதில் இழப்பு .05.0% 2.55%
சாம்பல் .01.0% 0.31%
ஹெவி மெட்டல்
மொத்த ஹெவி மெட்டல் ≤10.0ppm இணங்குகிறது
முன்னணி .02.0ppm இணங்குகிறது
ஆர்சனிக் .02.0ppm இணங்குகிறது
புதன் ≤0.1ppm இணங்குகிறது
காட்மியம் ≤1.0ppm இணங்குகிறது
நுண்ணுயிரியல் சோதனை
நுண்ணுயிரியல் சோதனை ≤1,000cfu/g இணங்குகிறது
ஈஸ்ட் & அச்சு ≤100cfu/g இணங்குகிறது
E.Coli எதிர்மறை எதிர்மறை
சால்மோனெல்லா எதிர்மறை எதிர்மறை
முடிவு தயாரிப்பு பரிசோதனையின் மூலம் சோதனை தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறது.
பொதி உள்ளே இரட்டை உணவு தர பிளாஸ்டிக் பை, அலுமினியத் தகடு பை, அல்லது ஃபைபர் டிரம் வெளியே.
சேமிப்பு குளிர்ந்த மற்றும் வறண்ட இடங்களில் சேமிக்கப்படுகிறது. வலுவான ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி இருங்கள்.
அடுக்கு வாழ்க்கை மேற்கண்ட நிபந்தனையின் கீழ் 24 மாதங்கள்.

அம்சங்கள்

(1) நம்பகமான விவசாயிகளிடமிருந்து பெறப்பட்ட உயர்தர டாக்வுட் பழங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

(2) இலவச தீவிரவாதிகளை எதிர்த்துப் போராடவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் உதவும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்தவை.

(3) நோயெதிர்ப்பு ஆதரவுக்காக அதிக அளவு வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

(4) கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்களால் நிரம்பியுள்ளது.

(5) அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பினோலிக் சேர்மங்களின் சக்திவாய்ந்த ஆதாரம்.

(6) செரிமானத்திற்கு உதவலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான இரைப்பை குடல் அமைப்பை ஊக்குவிக்கலாம்.

(7) பசையம் இல்லாத, GMO அல்லாத, மற்றும் செயற்கை சேர்க்கைகள் அல்லது பாதுகாப்புகளிலிருந்து விடுபடுகிறது.

(8) அதிகபட்ச ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மற்றும் சுவையைத் தக்கவைக்க கவனமாக செயலாக்கப்படுகிறது

(9) கூடுதல், பானங்கள், வேகவைத்த பொருட்கள் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு பயன்பாடுகளில் பயன்படுத்த பல்துறை மூலப்பொருள்.

சுகாதார நன்மைகள்

டாக்வுட் பழ சாறு தூளுடன் தொடர்புடைய சில சாத்தியமான நன்மைகள் பின்வருமாறு:
(1) ஆக்ஸிஜனேற்ற ஆதரவு:இந்த சாற்றில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன, இது உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும் இலவச தீவிரவாதிகளை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது, ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் செல்லுலார் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
(2) அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்:டாக்வுட் பழ சாறு தூள் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுக்காக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைத் தணிக்கவும் உதவுகிறது.
(3) நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு:சாறு ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்க உதவக்கூடும், இது நோயெதிர்ப்பு-அதிகரிக்கும் சேர்மங்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாக இருக்கலாம்.
(4) இதய சுகாதார மேம்பாடு:இருதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல் மற்றும் இதயம் தொடர்பான சில நிலைமைகளின் அபாயத்தைக் குறைத்தல் போன்ற இதய ஆரோக்கியத்தில் டாக்வுட் பழ சாறு நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சில ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது.
(5) செரிமான நன்மைகள்:டாக்வுட் பழ சாறு பாரம்பரியமாக அதன் சாத்தியமான செரிமான பண்புகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஊக்குவித்தல் மற்றும் சில இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளை அகற்றுதல் ஆகியவை அடங்கும்.

பயன்பாடு

(1) உணவு மற்றும் பான தொழில்:சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பைச் சேர்க்க உணவு மற்றும் பானங்களில் ஒரு மூலப்பொருளாக டாக்வுட் பழ சாறு தூள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
(2) ஊட்டச்சத்து தொழில்:சாறு தூள் பொதுவாக உணவுப் பொருட்கள் மற்றும் செயல்பாட்டு உணவுகளின் உற்பத்தியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
(3) அழகுசாதனத் தொழில்:டாக்வுட் பழ சாறு தூள் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு தோல் பராமரிப்பு மற்றும் ஹேர்கேர் தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
(4) மருந்துத் தொழில்:சாறு தூள் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக மருந்துகள் அல்லது இயற்கை வைத்தியம் உற்பத்தியில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
(5) விலங்கு தீவன தொழில்:விலங்குகளுக்கு ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மற்றும் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்க போர்க்வுட் பழ சாறு தூள் விலங்குகளின் தீவனத்தில் சேர்க்கப்படலாம்.

உற்பத்தி விவரங்கள் (ஓட்ட விளக்கப்படம்)

1) அறுவடை:டாக்வுட் பழங்கள் மரங்களிலிருந்து முழுமையாக முதிர்ச்சியடைந்து பழுத்திருக்கும் போது கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.
2) கழுவுதல்:எந்தவொரு அழுக்கு, குப்பைகள் அல்லது பூச்சிக்கொல்லிகளை அகற்ற அறுவடை செய்யப்பட்ட பழங்கள் நன்கு கழுவப்படுகின்றன.
3) வரிசைப்படுத்துதல்:சேதமடைந்த அல்லது பழுக்காத பழங்களை அகற்றுவதற்காக கழுவப்பட்ட பழங்கள் வரிசைப்படுத்தப்படுகின்றன, பிரித்தெடுப்பதற்கு உயர்தர பழங்கள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுவதை உறுதி செய்கிறது.
4) முன் சிகிச்சை:தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பழங்கள் செல் சுவர்களை உடைத்து பிரித்தெடுப்பதை எளிதாக்குவதற்கு பிளான்சிங் அல்லது நீராவி சிகிச்சை போன்ற முன் சிகிச்சைக்கு முன் செயல்முறைகளுக்கு உட்படுத்தப்படலாம்.
5) பிரித்தெடுத்தல்:கரைப்பான் பிரித்தெடுத்தல், மெசரேஷன் அல்லது குளிர் அழுத்துதல் போன்ற வெவ்வேறு பிரித்தெடுத்தல் முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம். கரைப்பான் பிரித்தெடுத்தல் என்பது பழங்களை ஒரு கரைப்பானில் (எத்தனால் அல்லது நீர் போன்றவை) விரும்பிய சேர்மங்களைக் கரைக்க வேண்டும். சேர்மங்களை பிரித்தெடுக்க அனுமதிக்க ஒரு கரைப்பானில் பழங்களை ஊறவைப்பதை உள்ளடக்கியது. குளிர் அழுத்துதல் என்பது பழங்களை தங்கள் எண்ணெய்களை விடுவிப்பதற்காக அழுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது.
6) வடிகட்டுதல்:எந்தவொரு தேவையற்ற திட துகள்கள் அல்லது அசுத்தங்களை அகற்ற பிரித்தெடுக்கப்பட்ட திரவம் வடிகட்டப்படுகிறது.
7) செறிவு:வடிகட்டப்பட்ட சாறு பின்னர் அதிகப்படியான கரைப்பானை அகற்றவும், விரும்பிய சேர்மங்களின் செறிவை அதிகரிக்கவும் குவிந்துள்ளது. ஆவியாதல், வெற்றிட உலர்த்தல் அல்லது சவ்வு வடிகட்டுதல் போன்ற நுட்பங்கள் மூலம் இதை அடைய முடியும்.
8) உலர்த்துதல்:மீதமுள்ள ஈரப்பதத்தை அகற்ற செறிவூட்டப்பட்ட சாறு மேலும் உலர்த்தப்பட்டு, அதை தூள் வடிவமாக மாற்றுகிறது. பொதுவான உலர்த்தும் முறைகளில் தெளிப்பு உலர்த்துதல், முடக்கம் உலர்த்துதல் அல்லது வெற்றிட உலர்த்துதல் ஆகியவை அடங்கும்.
9) அரைத்தல்:நன்கு மற்றும் சீரான தூள் நிலைத்தன்மையை அடைய உலர்ந்த சாறு அரைக்கப்பட்டு துளையிடப்படுகிறது.
10) சல்லடை:எந்தவொரு பெரிய துகள்கள் அல்லது அசுத்தங்களை அகற்ற அரைக்கப்பட்ட தூள் சல்லடை செய்யப்படலாம்.
11) தரக் கட்டுப்பாடு:இறுதி தூள் தரம், ஆற்றல் மற்றும் தூய்மைக்காக முழுமையாக சோதிக்கப்படுகிறது. இது தேவையான தரங்களை பூர்த்தி செய்வதை உறுதிசெய்ய HPLC (உயர் செயல்திறன் கொண்ட திரவ குரோமடோகிராபி) அல்லது ஜி.சி (வாயு குரோமடோகிராபி) போன்ற பல்வேறு பகுப்பாய்வு நுட்பங்களை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.
12) பேக்கேஜிங்:ஒளி, ஈரப்பதம் மற்றும் காற்றிலிருந்து பாதுகாக்க, சீல் செய்யப்பட்ட பைகள் அல்லது ஜாடிகள் போன்ற பொருத்தமான கொள்கலன்களில் டாக்வுட் பழ சாறு தூள் கவனமாக தொகுக்கப்பட்டுள்ளது.
13) சேமிப்பு:தொகுக்கப்பட்ட தூள் அதன் ஆற்றலை பராமரிக்கவும், அதன் அடுக்கு ஆயுளை நீட்டிக்கவும் நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்து குளிர்ச்சியான, வறண்ட இடத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது.
14) லேபிளிங்:ஒவ்வொரு தொகுப்பும் தயாரிப்பு பெயர், தொகுதி எண், உற்பத்தி தேதி, காலாவதி தேதி மற்றும் தொடர்புடைய எச்சரிக்கைகள் அல்லது அறிவுறுத்தல்கள் உள்ளிட்ட தேவையான தகவல்களுடன் பெயரிடப்பட்டுள்ளது.
15) விநியோகம்:இறுதி தயாரிப்பு பின்னர் உற்பத்தியாளர்கள், மொத்த விற்பனையாளர்கள் அல்லது சில்லறை விற்பனையாளர்களுக்கு விநியோகிக்க தயாராக உள்ளது, அதாவது உணவுப் பொருட்கள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் அல்லது உணவுப் பொருட்கள் போன்ற பல்வேறு பயன்பாடுகளில் பயன்படுத்த.

பேக்கேஜிங் மற்றும் சேவை

சேமிப்பு: குளிர்ந்த, உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமான இடத்தில் வைக்கவும், ஈரப்பதம் மற்றும் நேரடி ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
மொத்த தொகுப்பு: 25 கிலோ/டிரம்.
முன்னணி நேரம்: உங்கள் ஆர்டருக்கு 7 நாட்களுக்குப் பிறகு.
அடுக்கு வாழ்க்கை: 2 ஆண்டுகள்.
குறிப்பு: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட விவரக்குறிப்புகளையும் அடைய முடியும்.

கட்டணம் மற்றும் விநியோக முறைகள்

எக்ஸ்பிரஸ்
100 கிலோ கீழ், 3-5 நாட்கள்
வீட்டு வாசல் சேவை பொருட்களை எடுக்க எளிதானது

கடல் வழியாக
300 கிலோ ஓவர், சுமார் 30 நாட்கள்
துறைமுக சேவை தொழில்முறை அனுமதி தரகர் தேவை

காற்று மூலம்
100 கிலோ -1000 கிலோ, 5-7 நாட்கள்
விமான நிலையத்திற்கு விமான நிலைய சேவைக்கு தொழில்முறை அனுமதி தரகர் தேவை

டிரான்ஸ்

சான்றிதழ்

டாக்வுட் பழ சாறு தூள்ஐஎஸ்ஓ சான்றிதழ், ஹலால் சான்றிதழ், கோஷர் சான்றிதழ், பி.ஆர்.சி, ஜி.எம்.ஓ அல்லாத மற்றும் யு.எஸ்.டி.ஏ கரிம சான்றிதழ் ஆகியவற்றுடன் சான்றிதழ் பெற்றது.

சி

கேள்விகள் (அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்)

டாக்வுட் பழ சாறு தூளின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

டாக்வுட் பழ சாறு தூள் பொதுவாக நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், சில நபர்கள் சில பக்க விளைவுகள் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை அனுபவிக்கலாம். இவை அடங்கும்:

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: சிலர் டாக்வுட் பழம் அல்லது அதன் சாறுகளுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம். ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகளில் தோல் வெடிப்பு, அரிப்பு, படை நோய், முகம் அல்லது நாக்கின் வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது மூச்சுத்திணறல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம்.

இரைப்பை குடல் சிக்கல்கள்: குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்றுப் பிடிப்பு போன்ற செரிமான அச om கரியத்தை அதிக அளவு டாக்வுட் பழ சாறு தூள் உட்கொள்வது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பின்பற்றவும், நீங்கள் ஏதேனும் செரிமான சிக்கல்களை அனுபவித்தால் சுகாதார நிபுணரை அணுகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்து இடைவினைகள்: டாக்வுட் பழ சாறு இரத்த மெல்லிய அல்லது ஆன்டிகோகுலண்டுகள் போன்ற சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். சாத்தியமான தொடர்புகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிப்பது முக்கியம்.

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்: கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது டாக்வுட் பழ சாறு தூளின் பாதுகாப்பு குறித்து வரையறுக்கப்பட்ட தகவல்கள் உள்ளன. இந்த காலங்களில் இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.

பிற சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்: அசாதாரணமானது என்றாலும், சில நபர்கள் டாக்வுட் பழ சாறு தூளை உட்கொண்ட பிறகு தலைவலி, தலைச்சுற்றல் அல்லது இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை அனுபவிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், ஒரு சுகாதார வழங்குநரை பயன்படுத்துவதை நிறுத்தி அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எந்தவொரு புதிய உணவுப்பொருட்களையும் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்லது மூலிகை மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிப்பது எப்போதுமே முக்கியம், குறிப்பாக உங்களுக்கு அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால் அல்லது மருந்துகளை உட்கொண்டால். உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் சூழ்நிலைகளின் அடிப்படையில் அவர்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனைகளையும் வழிகாட்டலையும் வழங்க முடியும்.


  • முந்தைய:
  • அடுத்து:

  • உங்கள் செய்தியை இங்கே எழுதி எங்களுக்கு அனுப்புங்கள்
    x