ஷிலாஜித் சாறு தூள்

அறிவுறுத்தப்பட்டபடி பயன்படுத்தும்போது ஷிலாஜித் சாறு பொதுவாகப் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், சிலருக்குப் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். இந்தப் பக்க விளைவுகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
வயிற்றுக் கோளாறு: ஷிலாஜித் சாற்றை உட்கொள்ளும்போது சிலருக்கு வயிற்று அசௌகரியம், குமட்டல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற செரிமானப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.
ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: அரிதாக இருந்தாலும், சிலருக்கு ஷிலாஜித் சாற்றினால் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகளில் அரிப்பு, தடிப்பு, வீக்கம், தலைச்சுற்றல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும்.
மருந்துகளுடனான இடைவினைகள்: ஷிலாஜித் சாறு, இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும் மருந்துகள், நீரிழிவு மருந்துகள் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள் உள்ளிட்ட சில மருந்துகளுடன் இடைவினை புரியக்கூடும். நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளை உட்கொண்டு வந்தால், ஷிலாஜித் சாற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் சுகாதார நிபுணரிடம் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம்.
கன உலோகக் கலப்படம்: ஷிலாஜித் சாறு, மலைப்பகுதிகளில் உள்ள தாவரப் பொருட்கள் சிதைவடைவதன் மூலம் பெறப்படுகிறது. இருப்பினும், சில தரம் குறைந்த ஷிலாஜித் தயாரிப்புகளில் ஈயம் அல்லது ஆர்சனிக் போன்ற சில கன உலோகக் கலப்படங்கள் இருப்பதற்கான அபாயம் உள்ளது. இந்த அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கு, நீங்கள் ஒரு நம்பகமான மூலத்திலிருந்து உயர்தரமான மற்றும் நற்பெயர் பெற்ற ஷிலாஜித் சாற்றை வாங்குகிறீர்கள் என்பதை உறுதி செய்வது மிகவும் அவசியம்.
கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் காலம்: கர்ப்ப காலத்திலும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்திலும் ஷிலாஜித் சாற்றின் பாதுகாப்பு குறித்து குறைந்த அளவிலான தகவல்களே உள்ளன. எனவே, இந்தக் காலகட்டங்களில் ஷிலாஜித் சாற்றைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
சிறுநீரகக் கற்கள்: ஷிலாஜித் சிலருக்கு சிறுநீரில் ஆக்சலேட் அளவை அதிகரிக்கக்கூடும், இது சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கலாம். உங்களுக்கு இதற்கு முன் சிறுநீரகக் கற்கள் இருந்த வரலாறு இருந்தாலோ அல்லது அத்தகைய அபாயம் இருந்தாலோ, ஷிலாஜித் சாற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மற்ற எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட்டையும் போலவே, உங்கள் வழக்கத்தில் ஷிலாஜித் சாற்றைச் சேர்ப்பதற்கு முன்பு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பின்பற்றுவதும், ஒரு சுகாதார நிபுணரைக் கலந்தாலோசிப்பதும் முக்கியம். கவலைக்குரிய ஏதேனும் பக்க விளைவுகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்.