அறிவு
-
அஸ்ட்ராகலஸ் பொடியின் நன்மைகள் என்னென்ன?
பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தொன்மையான மூலிகையான அஸ்ட்ராகலஸ், அதன் எண்ணற்ற உடல்நலப் பலன்கள் காரணமாக சமீப ஆண்டுகளில் பெரும் பிரபலம் அடைந்துள்ளது. இதிலிருந்து பெறப்படுவது...மேலும் படிக்கவும் -
நட்சத்திர சோம்புப் பொடி இயற்கையானதாக இருக்க வேண்டுமா?
சீன பசுமை மாறா மரத்திலிருந்து கிடைக்கும் நட்சத்திர வடிவப் பழமான ஸ்டார் சோம்பு, உலகெங்கிலும் உள்ள பல்வேறு சமையல் வகைகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மசாலாப் பொருளாகும். அதன் தனித்துவமான அதிமதுரம் போன்ற சுவையும் நறுமணமும், பல உணவுகள் மற்றும் பானங்களில் இதனை ஒரு முக்கிய மூலப்பொருளாக ஆக்குகின்றன.மேலும் படிக்கவும் -
எல்டர்பெர்ரி பொடியை விட எக்கினேசியா பர்புரியா பொடி சிறந்ததா?
பொதுவாக ஊதா கூம்புப்பூ என்று அழைக்கப்படும் எக்கினேசியா பர்புரியா, வட அமெரிக்காவைத் தாயகமாகக் கொண்ட ஒரு மூலிகையாகும். இதன் வேர்களும் தரைக்கு மேலுள்ள பாகங்களும் பல நூற்றாண்டுகளாக பூர்வகுடி அமெரிக்கர்களால் பல்வேறு மருத்துவப் பயன்பாடுகளுக்காகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. சமீப ஆண்டுகளில், எக்கினேசியா பர்புரியா பொடியின் பிரபலம் அதிகரித்துள்ளது...மேலும் படிக்கவும் -
பர்டாக் வேர் பொடி கல்லீரலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
பர்டாக் வேர், கல்லீரல் நலம் பேணுதல் உட்பட பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக, பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இயற்கை வைத்தியங்களின் புகழ் அதிகரித்து வருவதால், ஆர்கானிக் பர்டாக் வேர் பொடி ஒரு ஆற்றல்மிக்க பொருளாகக் கவனம் பெற்றுள்ளது...மேலும் படிக்கவும் -
ரூட்டின் உடல் நலத்திற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஒரு இயற்கை மருந்தா?
சோஃபோரே ஜபோனிகா, ஜப்பானிய பகோடா மரம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது கிழக்கு ஆசியாவைத் தாயகமாகக் கொண்ட ஒரு மர இனமாகும். இதன் சாறு, குறிப்பாக ரூட்டின் எனும் சேர்மம், அதன் சாத்தியமான உடல்நலப் பலன்களுக்காக சமீப ஆண்டுகளில் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. ரூட்டின்,...மேலும் படிக்கவும் -
குவெர்செடின் சால்கோன் மற்றும் குவெர்செடின் ருட்டினோசைடு (ருட்டின்) ஒப்பீடு
குவெர்செடின் என்பது ஒரு இயற்கையான ஃபிளாவனாய்டு ஆகும். இது ஆக்ஸிஜனேற்றத் தடுப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகள் உள்ளிட்ட அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகப் பரவலாக அறியப்படுகிறது. இது பல்வேறு பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்களில் காணப்படுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
குவெர்செடின் டைஹைட்ரேட் மற்றும் குவெர்செடின் அன்ஹைட்ரஸ்: இவற்றில் எது சிறந்தது?
குவெர்செடின் என்பது பல பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்களில் காணப்படும் ஒரு இயற்கையான ஃபிளாவனாய்டு ஆகும். இது அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்புப் பண்புகளுக்காக அறியப்படுகிறது, மேலும் அதன் சாத்தியமான உடல்நலப் பலன்களுக்காகவும் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, அவற்றுள் இதன் திறனும் அடங்கும்...மேலும் படிக்கவும் -
கேரட் சாறு செறிவூட்டி என்றால் என்ன?
கேரட் சாறுச் செறிவானது, உணவு பதப்படுத்துதலின் வளமைக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டாக விளங்குகிறது, இது கேரட்டின் சாரத்தை ஒரு ஒருங்கிணைந்த கட்டமைப்பில் தக்கவைக்கிறது. இந்த செறிவூட்டப்பட்ட திரவம், கொட்டையிலிருந்து மிகவும் கவனமாகப் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
ஆர்கானிக் கொஞ்சாக் பொடி எதற்கு நல்லது?
சமீபகாலமாக, இயற்கை கொஞ்சாக் பொடியானது, பல்துறைப் பயன்பாடுள்ள ஒரு ஆரோக்கிய துணைப் பொருளாக உருவெடுத்து, குறிப்பிடத்தக்க கவனத்தைப் பெற்று வருகிறது. குறிப்பாக உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத் துறையில், இயற்கை மற்றும் கரிமப் பொருட்களுக்கு முக்கியத்துவம் அதிகரித்து வருவதால், கொஞ்சா...மேலும் படிக்கவும் -
பட்டாணி நார் என்ன செய்கிறது?
பட்டாணியின் வெளித்தோலானது, பட்டாணி நார்ச்சத்து எனப்படும் ஒருவகை உணவு நார்ச்சத்தின் மூலமாகும். அதன் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் உணவுப் பயன்பாடுகளில் உள்ள பன்முகத்தன்மை காரணமாக, இந்தத் தாவர அடிப்படையிலான நார்ச்சத்து பிரபலமடைந்து வருகிறது. தனிநபர்கள்...மேலும் படிக்கவும் -
மட்சாவா காபியா: எதைத் தேர்ந்தெடுப்பது?
இன்றைய வேகமான உலகில், பலர் தங்கள் நாளைத் தொடங்குவதற்குத் தினசரி காஃபினைச் சார்ந்திருக்கிறார்கள். பல ஆண்டுகளாக, உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களின் விருப்பத் தேர்வாக காபி இருந்து வருகிறது. இருப்பினும், சமீபத்திய ஆண்டுகளில், மட்சா பிரபலமடைந்து வருகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
மட்சா ஏன் உங்களுக்கு மிகவும் நல்லது?
I. அறிமுகம் I. அறிமுகம் சிறப்பாக வளர்க்கப்பட்டு பதப்படுத்தப்பட்ட பச்சை தேயிலை இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் நுண்ணிய தூளான மட்சா, பிரபலமடைந்துள்ளது...மேலும் படிக்கவும்
