செய்திகள்
-
கொலாஜன் பவுடர் மற்றும் கேப்ஸ்யூல்கள்: உங்களுக்கு எது சிறந்தது?(I)
I. அறிமுகம் I. அறிமுகம் கொலாஜன், பெரும்பாலும் உடலின் “கட்டுமானத் தொகுதிகள்” என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது...மேலும் படிக்கவும் -
இயற்கை பீட்ரூட் சாறுப் பொடியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்னென்ன?
I. அறிமுகம் I. அறிமுகம் இயற்கை பீட்ரூட் சாறுப் பொடியானது, அதன் எண்ணற்ற நன்மைகள் காரணமாக ஒரு சுகாதார துணைப் பொருளாக அதிகளவில் பிரபலமடைந்து வருகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
ஆலிவ் இலைச் சாற்றினால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதா?
I. அறிமுகம் I. அறிமுகம் ஆலிவ் இலைச் சாறு, அதன் சாத்தியமான உடல்நலப் பலன்களுக்காக, சமீப ஆண்டுகளில் பிரபலமடைந்துள்ளது, இதில் அதன்...மேலும் படிக்கவும் -
ஜிங்கோ பிலோபா இலை, நவீன ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு பழங்கால மருந்தா?
தனித்துவமான விசிறி வடிவ இலைகளுக்குப் பெயர் பெற்ற மர இனமான ஜிங்கோ பிலோபா, அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாகப் போற்றப்பட்டு வருகிறது. சமீபத்திய ஆண்டுகளில், இயற்கை ஜிங்கோ பிலோபா இலைத் தூள்...மேலும் படிக்கவும் -
ஜிங்கோ பிலோபா எதற்கு நல்லது?
ஒரு பிரபலமான மூலிகைச் சப்ளிமென்ட்டான ஜிங்கோ பிலோபா, அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகப் பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. ஜிங்கோ பிலோபாவின் மிகவும் பொதுவான வடிவங்களில் ஒன்று, இயற்கை முறையில் எடுக்கப்படும் ஜிங்கோ பிலோபா இலைச் சாறு ஆகும்...மேலும் படிக்கவும் -
பட்டாணி நார் என்ன செய்கிறது?
மஞ்சள் பட்டாணியிலிருந்து பெறப்படும் ஒரு இயற்கையான உணவு நிரப்பியான பட்டாணி நார், அதன் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் பன்முகப் பயன்பாடுகளுக்காக சமீப ஆண்டுகளில் குறிப்பிடத்தக்க கவனத்தைப் பெற்றுள்ளது. இந்தத் தாவர அடிப்படையிலான நார், செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பது, உடல் எடையை அதிகரிப்பது போன்ற திறன்களுக்காக அறியப்படுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
பழுப்பு அரிசி புரதத்தின் ஊட்டச்சத்து விவரம் என்ன?
விலங்குகளிலிருந்து பெறப்படும் புரத மூலங்களுக்கு ஒரு தாவர அடிப்படையிலான மாற்றாக, பழுப்பு அரிசி புரதம் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் குறிப்பிடத்தக்க பிரபலத்தைப் பெற்றுள்ளது. ஊட்டச்சத்துக்களின் களஞ்சியமான இது, அதிக நார்ச்சத்து மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்புக்குப் பெயர் பெற்ற ஒரு முழு தானியமான பழுப்பு அரிசியிலிருந்து பெறப்படுகிறது. பழுப்பு அரிசி...மேலும் படிக்கவும் -
இயற்கை சணல் புரதப் பொடியின் நன்மைகள் என்ன?
ஆர்கானிக் சணல் புரதப் பொடியானது, தாவர அடிப்படையிலான புரதச் சப்ளிமெண்ட்டாக சமீப ஆண்டுகளில் குறிப்பிடத்தக்க பிரபலத்தைப் பெற்றுள்ளது. சணல் விதைகளிலிருந்து பெறப்படும் இந்தப் புரதப் பொடியானது, பல்வேறு ஊட்டச்சத்து நன்மைகளையும் பல்துறைப் பயன்பாடுகளையும் வழங்குகிறது. அதிகமான மக்கள் விலங்கு சார்ந்த பொருட்களுக்கு மாற்றுகளைத் தேடுவதால்...மேலும் படிக்கவும் -
இயற்கை அரிசிப் புரதம் உங்களுக்கு நல்லதா?
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், தாவர அடிப்படையிலான புரத மூலமாக இயற்கை அரிசிப் புரதம் பிரபலமடைந்துள்ளது, குறிப்பாக வீகன்கள், சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் உணவுக் கட்டுப்பாடுகள் உள்ளவர்களிடையே இது பிரபலமாகியுள்ளது. அதிகமான மக்கள் உடல்நலம் குறித்த விழிப்புணர்வுடன், விலங்கு சார்ந்த புரதங்களுக்கு மாற்றுகளைத் தேடுவதால், இயற்கை அரிசிப் புரதத்தின் பயன்பாடு அதிகரிப்பது இயல்பானதே.மேலும் படிக்கவும் -
ஆஞ்சலிகா வேர்ச் சாறு சிறுநீரகங்களுக்கு நல்லதா?
ஆஞ்சலிகா வேர்ச் சாறு பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், குறிப்பாக சீன மற்றும் ஐரோப்பிய மூலிகை மருத்துவ முறைகளில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. சமீபகாலமாக, சிறுநீரக ஆரோக்கியத்திற்கான அதன் சாத்தியமான நன்மைகள் மீது ஆர்வம் அதிகரித்து வருகிறது. அறிவியல் ஆராய்ச்சி இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கும் வேளையில், சில ஆய்வுகள்...மேலும் படிக்கவும் -
செம்பருத்திப் பொடி கல்லீரலுக்கு நச்சுத்தன்மையுடையதா?
பிரகாசமான செம்பருத்தி சப்டாரிஃபா செடியிலிருந்து பெறப்படும் செம்பருத்திப் பொடியானது, அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் பல்வேறு சமையல் பயன்பாடுகளுக்காக சமீப ஆண்டுகளில் பிரபலமடைந்துள்ளது. இருப்பினும், எந்தவொரு மூலிகைச் சப்ளிமெண்ட்டையும் போலவே, அதன் பாதுகாப்பு மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் குறித்த கேள்விகளும் எழுந்துள்ளன...மேலும் படிக்கவும் -
பூசணி விதைகள் புரதச்சத்தின் சிறந்த மூலமா?
பெபிடாஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் பூசணி விதைகள், சமீப ஆண்டுகளில் ஒரு சத்தான சிற்றுண்டியாகவும் உணவுப் பொருளாகவும் பிரபலமடைந்து வருகின்றன. பலர் இந்த சிறிய, பச்சை விதைகளை அவற்றின் சுவையான கொட்டைச் சுவைக்காக மட்டுமல்லாமல், வேறு சில காரணங்களுக்காகவும் நாடுகின்றனர்.மேலும் படிக்கவும்
