செய்திகள்
-
பட்டாணிப் புரதத்தைக் கொண்டு தசைகளை உருவாக்க முடியுமா?
பாரம்பரிய விலங்குப் புரத மூலங்களுக்கு ஒரு தாவர அடிப்படையிலான மாற்றாக, பட்டாணிப் புரதம் சமீப ஆண்டுகளில் குறிப்பிடத்தக்க பிரபலத்தைப் பெற்றுள்ளது. பல விளையாட்டு வீரர்கள், உடற்கட்டமைப்பாளர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள், தங்கள் தசை உருவாக்கும் இலக்குகளுக்கு ஆதரவளிக்க பட்டாணிப் புரதத்தை நாடுகின்றனர். ஆனால் உங்களால் உண்மையிலேயே வாங்க முடியுமா...?மேலும் படிக்கவும் -
ஸ்டீவியா சாறு உங்கள் உடலுக்கு என்ன செய்கிறது?
ஸ்டீவியா ரெபாடியானா தாவரத்தின் இலைகளிலிருந்து பெறப்படும் ஸ்டீவியா சாறு, ஒரு இயற்கையான, கலோரி இல்லாத இனிப்பூட்டியாகப் பிரபலமடைந்துள்ளது. அதிகமான மக்கள் சர்க்கரை மற்றும் செயற்கை இனிப்பூட்டிகளுக்கு மாற்றுகளைத் தேடுவதால், ஸ்டீவியா சாறு நம் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.மேலும் படிக்கவும் -
சோயா லெசித்தின் தூள் என்ன செய்கிறது?
சோயா லெசித்தின் தூள் என்பது சோயா பீன்ஸிலிருந்து பெறப்படும் ஒரு பன்முகப் பயன்பாடுள்ள மூலப்பொருள் ஆகும். இது உணவு, அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் மருந்துத் தொழில்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு துறைகளில் பிரபலமடைந்துள்ளது. இந்த நுண்ணிய...மேலும் படிக்கவும் -
மாதுளைப் பொடி அழற்சிக்கு நல்லதா?
அழற்சி என்பது உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்களைப் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனையாகும். இந்தப் பிரச்சனையைச் சமாளிக்க அதிகமானோர் இயற்கை வைத்தியங்களைத் தேடுவதால், மாதுளைப் பொடி ஒரு சாத்தியமான தீர்வாக உருவெடுத்துள்ளது. ஊட்டச்சத்து நிறைந்த...மேலும் படிக்கவும் -
ஓட்ஸ் புல் தூளும் கோதுமைப் புல் தூளும் ஒன்றா?
ஓட்ஸ் புல் தூள் மற்றும் கோதுமைப் புல் தூள் ஆகிய இரண்டும் இளம் தானியப் புற்களிலிருந்து பெறப்படும் பிரபலமான சுகாதார துணைப்பொருட்கள் ஆகும், ஆனால் அவை இரண்டும் ஒன்றல்ல. ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் மற்றும் ஏற்படக்கூடிய சுகாதார நன்மைகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் அவற்றுக்கு சில ஒற்றுமைகள் இருந்தாலும்...மேலும் படிக்கவும் -
ஸ்பைருலினா பொடி சிறந்ததா அல்லது குளோரெல்லா பொடி சிறந்ததா?
ஸ்பைருலினா மற்றும் குளோரெல்லா ஆகியவை இன்று சந்தையில் உள்ள மிகவும் பிரபலமான இரண்டு பச்சை சூப்பர்ஃபுட் பொடிகள் ஆகும். இவை இரண்டுமே ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பாசிகள், மேலும் பலவிதமான உடல்நலப் பலன்களை வழங்குகின்றன, ஆனால்...மேலும் படிக்கவும் -
பூசணி விதை புரதப் பொடியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
பூசணி விதை புரதப் பொடியானது, உடல் நலனில் அக்கறை கொண்டவர்களிடையே பிரபலமடைந்துள்ள, பல்துறைப் பயன்பாடுள்ள மற்றும் சத்தான ஒரு துணை உணவுப் பொருளாகும். ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பூசணி விதைகளிலிருந்து பெறப்படும் இந்தப் பொடியானது, தாவர அடிப்படையிலான புரத மூலத்தை வழங்குகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
பீட்ரூட் சாறுப் பொடி, சாற்றைப் போல பயனுள்ளதா?
பீட்ரூட் சாறு, அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக சமீப ஆண்டுகளில் பிரபலமடைந்துள்ளது. இருப்பினும், தூள் வடிவிலான துணை உணவுகளின் அதிகரிப்பால், பீட்ரூட் சாறுத் தூள், புதிய சாற்றைப் போல பயனுள்ளதா என்று பலர் சந்தேகிக்கின்றனர். இது...மேலும் படிக்கவும் -
ஆர்கானிக் ரோஸ்ஹிப் பவுடர் உங்கள் சருமத்திற்கு என்ன செய்கிறது?
ஆர்கானிக் ரோஸ்ஹிப் பவுடர், அதன் எண்ணற்ற சரும நன்மைகள் காரணமாக சமீப ஆண்டுகளில் பெரும் பிரபலம் அடைந்துள்ளது. ரோஜா செடியின் பழத்திலிருந்து பெறப்படும் ரோஸ்ஹிப்கள், சத்துக்கள் நிறைந்தவை...மேலும் படிக்கவும் -
ஜிங்கோ பிலோபா பொடி சருமத்திற்கு என்ன செய்கிறது?
சீனாவைத் தாயகமாகக் கொண்ட ஒரு தொன்மையான மர இனமான ஜிங்கோ பிலோபா, பல நூற்றாண்டுகளாக அதன் மருத்துவ குணங்களுக்காகப் போற்றப்பட்டு வருகிறது. அதன் இலைகளிலிருந்து பெறப்படும் தூள் ஒரு பொக்கிஷம்...மேலும் படிக்கவும் -
Ca-Hmb பொடியின் நன்மைகளை ஆராய்தல்
I. அறிமுகம் Ca-Hmb பவுடர் என்பது தசை வளர்ச்சி, மீட்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி செயல்திறனை மேம்படுத்துவதில் உள்ள அதன் சாத்தியமான நன்மைகள் காரணமாக, உடற்பயிற்சி மற்றும் தடகள சமூகங்களில் பிரபலமடைந்துள்ள ஒரு உணவு நிரப்பியாகும். இந்த...மேலும் படிக்கவும் -
ஹெரிசியம் எரினேசியஸ் சாறு எதற்குப் பயன்படுகிறது?
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், சிங்கப் பிடரி காளான் (Hericium erinaceus) அதன் சாத்தியமான உடல்நலப் பலன்களுக்காக, குறிப்பாக... துறையில், குறிப்பிடத்தக்க கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது.மேலும் படிக்கவும்
