தூய சோடியம் அஸ்கார்பேட் தூள்

வைட்டமின் சி-யின் ஒரு வடிவமான சோடியம் அஸ்கார்பேட், பல உடல்நலப் பலன்களை வழங்குகிறது:

நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு:ஆரோக்கியமான நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு வைட்டமின் சி இன்றியமையாதது. சோடியம் அஸ்கார்பேட், நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கவும், நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிரான உடலின் பாதுகாப்பை வலுப்படுத்தவும், சளி மற்றும் காய்ச்சலின் கால அளவைக் குறைக்கவும் உதவும்.

ஆக்ஸிஜனேற்றத் தடுப்புப் பாதுகாப்பு:ஒரு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்டாக, சோடியம் அஸ்கார்பேட் உடலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது. இந்த ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் செல்களைச் சேதப்படுத்துவதோடு, இதய நோய், புற்றுநோய் மற்றும் நரம்பு சிதைவுக் கோளாறுகள் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களுக்கும் பங்களிக்கக்கூடும்.

கொலாஜன் உற்பத்தி:ஆரோக்கியமான சருமம், எலும்புகள், மூட்டுகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களைப் பராமரிப்பதில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கும் கொலாஜன் என்ற புரதத்தின் உற்பத்திக்கு வைட்டமின் சி இன்றியமையாதது. சோடியம் அஸ்கார்பேட், கொலாஜன் தொகுப்பை ஆதரித்து, சரும ஆரோக்கியம், காயம் குணமடைதல் மற்றும் மூட்டுச் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும்.

இரும்பு உறிஞ்சுதல்:சோடியம் அஸ்கார்பேட், தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளில் காணப்படும் நான்-ஹீம் இரும்பின் உறிஞ்சுதலை குடலில் மேம்படுத்துகிறது. வைட்டமின் சி நிறைந்த சோடியம் அஸ்கார்பேட்டை இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளுடன் சேர்த்து உட்கொள்வது, இரும்புச்சத்து உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்தி, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகையைத் தடுக்கும்.

மன அழுத்த எதிர்ப்பு விளைவுகள்:வைட்டமின் சி, அட்ரீனல் சுரப்பியின் செயல்பாட்டிற்கு ஆதரவளிப்பதாகவும், மன அழுத்தத்தைச் சமாளிக்க உடலுக்கு உதவுவதாகவும் அறியப்படுகிறது. சோடியம் அஸ்கார்பேட், மன அழுத்த அளவைக் குறைப்பதற்கும், அறிவாற்றல் செயல்பாட்டிற்கு ஆதரவளிப்பதற்கும், மனநிலையை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவக்கூடும்.

இருதய ஆரோக்கியம்:வைட்டமின் சி, எல்.டி.எல் கொழுப்பின் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தைத் தடுப்பதன் மூலமும் அழற்சியைக் குறைப்பதன் மூலமும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க, இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவக்கூடும்.

கண் ஆரோக்கியம்:ஒரு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்டாக, சோடியம் அஸ்கார்பேட், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் சேதத்திலிருந்து கண்களைப் பாதுகாக்க உதவும். வைட்டமின் சி உட்கொள்வது, கண்புரை மற்றும் வயது தொடர்பான விழித்திரை சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பதோடு தொடர்புடையதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

ஒவ்வாமை நிவாரணம்:சோடியம் அஸ்கார்பேட் ஹிஸ்டமைன் அளவைக் குறைக்க உதவுவதோடு, தும்மல், அரிப்பு மற்றும் மூக்கடைப்பு போன்ற ஒவ்வாமை அறிகுறிகளிலிருந்தும் நிவாரணம் அளிக்கிறது.

மற்ற எந்தவொரு துணை ஊட்டச்சத்தைப் போலவே, சோடியம் அஸ்கார்பேட் அல்லது வேறு ஏதேனும் புதிய உணவு முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, அது உங்கள் தனிப்பட்ட உடல்நலத் தேவைகளுக்குப் பாதுகாப்பானதாகவும் பொருத்தமானதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய, ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம்.